НОВОГОДНИЙ фреш (Набор до 1 декабря ВКЛЮЧИТЕЛЬНО!)

Krisssti

Всем доброго утра!
Вес опоздавшей :-(

Вложение:

P_20180108_131125 (1)_130x231.jpg

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

Лилия А.
Спасибо! Я именно это и хотела сказать :ny_tik:

Светлячок68

natashkinz
Спасибо за Ваш труд!

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:

Olga-Volga писал(а):

sibiriana
Ты раскрыла нам секрет новогоднего похудения. Девочки, все законспектировали?
1.Купить билеты в Америку. Можно на последние деньги, даже лучше.
2.Выгрести из кошеля последние 100 руб. купить шоколадку в подарок хозяевам.
3.Долететь, дальше пешком.
4.Поесть салатику, стараясь не смотреть как во ртах хозяев исчезает плитка родного шоколада.
5.Посчитать дни до отъезда.
6.Вздохнуть, попытаться улыбнуться. Поесть салатика.
7.На ночь прыгать, ходить и скакать с сытами американскими тренершами.
8.Повторять п.п. 4-7 до конца отпуска.
Гарантия: минус 10 кг. за 1 месяц. Сброс веса будет продолжаться до следующей получки.

Отличный способ!!! :hi_hi_hi:

Olga-Volga

sibiriana писал(а):

:-) А ты все ржешь! Да! До 2 ночи посиделки, потом все по кроваткам, а я в подвал - прыгать, ходить и скакать. Похвалила бы хоть! :-)

Я? Легко! Умница ты наша, девочка-отличница похудальных университетов!!! Берем пример, вздыхаем от своих несовершенств, завидуем, пытаемся подражать. Слабенько, но пытаемся.

swewar

а у меня сегодня третий день без сладкого! уже не так хочется, как вчера. :-):

ванчоус

swewar
а где-то конкурс был, для желающих без сладкого.

Я вот каждый день по 15-25г шоколада хомячу :smu:sche_nie:

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

swewar
Молодец!

sibiriana

Olga-Volga писал(а):

Я? Легко!

Ну вот и славненько! :-)

natashkinz

Загружаю первоначальные таблицы)

Светлячок68

swewar писал(а):

а у меня сегодня третий день без сладкого! уже не так хочется, как вчера. :-):

Здравствуйте! Вот это сила воли.
А я совсем-совсем без сладкого не могу. Мед позволяю себе, сухофрукты, квадратик шоколада. вписываю их в свою норму калорий. Иногда сахарозаменителем пользуюсь, "фитпарад". Если совсем без сладкого, срываюсь.

НОВОГОДНИЙ фреш (Набор до 1 декабря ВКЛЮЧИТЕЛЬНО!)

Кто сейчас на конференции