Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 07:27

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 81 из 217
  [ Сообщений: 2164 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 217  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
МимиМини
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 16:15 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девчонки! Всем отличных выходных и суперского настроения!!!!!

Отчет МимиМини 19.03.2016

ОГ = 88
ОпГ = 77
ОТ = 72
ОЖ = 90
ОБ = 113
Он = 66
ОБц = 31
Спорт +3 /Уход +6

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Юлечка 83
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 16:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет

ОГ- 101
ОпГ - 82
ОТ - 85
ОЖ - 96
ОБ - 110
Он - 65
ОБц - 30
Спорт +2/ Уход +2

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MarTch
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3033
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 377

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Мурлыся писал(а):
Отчет "Мурлыся" 19.03.2016
ОГ =97
ОпГ = 84
ОТ = 98
ОЖ = 82
ОБ = 105
Он =64
ОБц =31
Спорт +5 /Уход +2.


Проверь, пожалуйста, ОТ - !!!
Что то мне не верится.. :sh_ok: :-)
Я подозреваю ты перепутала ОТ с ОЖ. Проверь еще ОпГ - плизз.

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота

Последний раз редактировалось MarTch 19 мар 2016, 17:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 16:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Aля_ писал(а):
Ну и че реветь. Когда КД, то вообще лучше написать последние замеры, недельной давности. Не мерять себя, что б не расстраиваться. Это ж не жир, а отеки. Всё будет хорошо! Зато какая молодец, столько спорта и ухода.

Не реви, :ny_tik:
а я и не реву :ny_tik:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=tkc3_RVAvw4[/youtube]

Да я и не реву вес то тоже стоит - пустяки, дело житейское. да и после двух дней в бассейне и сауне реально почувствовала как кожа на руках до дельтовидной мышцы :ti_pa: , а на ногах до середины бедра подтянулись, подкожного жира меньше стало и даже целлюлит начал разглаживаться. Еще конечно много всего и везде, но процесс идет.
Размер вчера сменила на меньший!! И ремень застегнула на последнюю дырочку - а еще неделю назад ремень застегивала на 3ю от края!!
Может я не так меряю. :smu:sche_nie: Но 9 апреля посмотрим!
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
tati-ana
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 17:10 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2016
Сообщения: 13
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
отчет "tati-ana" 19.03.2016
ОГ -89
ОпГ-80
От-80
Ож-91
Об-100
Он-55
Обц-29
спорт 1/ уход 0

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
mtg20102010
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 17:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет “mtg20102010” 19.03.16:
ОГ = 109
ОпГ = 89
ОТ = 89
ОЖ = 114
ОБ = 116
Он = 74
ОБц = 43
Спорт +7 /Уход +7

Почти везде по минус 1 см, уж не знаю, может погрешила при замерах, но вроде так. :nez-nayu:
Хотя спорта было много. Утром 1ч кардио+ 0,5ч силовые и вечером 1ч кардио.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Aля_
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 17:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Не реви, :ny_tik:
а я и не реву :ny_tik:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=tkc3_RVAvw4[/youtube]

Да я и не реву вес то тоже стоит - пустяки, дело житейское. да и после двух дней в бассейне и сауне реально почувствовала как кожа на руках до дельтовидной мышцы :ti_pa: , а на ногах до середины бедра подтянулись, подкожного жира меньше стало и даже целлюлит начал разглаживаться. Еще конечно много всего и везде, но процесс идет.
Размер вчера сменила на меньший!! И ремень застегнула на последнюю дырочку - а еще неделю назад ремень застегивала на 3ю от края!!
Может я не так меряю. :smu:sche_nie: Но 9 апреля посмотрим!

Супер! Отличные результаты!
Я тоже очень хочу в бассейн. Жду что б потеплее было, с малым буду ходить.

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мурлыся
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 17:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2013
Сообщения: 446
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 636

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch писал(а):
Мурлыся писал(а):
Отчет "Мурлыся" 19.03.2016
ОГ =97
ОпГ = 84
ОТ = 98
ОЖ = 82
ОБ = 105
Он =64
ОБц =31
Спорт +5 /Уход +2.


Проверь, пожалуйста, ОТ - !!!
Что то мне не верится.. :sh_ok: :-)
Я подозреваю ты перепутала ОТ с ОЖ. Проверь еще ОпГ - плизз.

Перепутала,ага :smu:sche_nie: доча рядом болталась,все под руку лезла!
ОпГ правильный,у меня там и с талии в первую очередь уходит
ОТ=82
ОЖ=98

_________________
Изображение
Изображение
старт 12.10.2017 - 83 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
MarTch
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 18:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3033
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 377

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Loki Manti_ya писал(а):
MarTch
Что-то лучше, чем ничего или отрицательный результат. Это же только начало, впереди куча недель. :-ok-:
Для меня вот важнее всего ввести тренировки в свою жизнь, как полезную привычку, и не впадать в депрессивные состояния(а следовательно, не нарушать питание). А результаты... Посмотрим какие будут по ходу дела. :nez-nayu:

:-) это хороший стимул - дать себе пинка.. я вот только сегодня очнулась - что Март по сути уже подходит к концу..
и я понимаю, что пора увеличивать нагрузку и подключать Уход - но все отмазки ищу.. :nez-nayu:
Вот девочки здесь писали, что оказывается кокосовое масло сжигает жирок - в четверг обнаружила его в прошлогодних подарках :-)
но до сих пор ни разу не воспользовалась :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 6 минут 15 секунд:
Luchs писал(а):
Отчет Luchs 19.03.16 :cry_ing: все в плюсе-КД :smu:sche_nie:
ОГ-126 )
ОпГ-104
ОТ-107
ОЖ-118
ОБ-130
ОН-70
ОБц-35
Спорт+5, Уход+5


Разве? по моим подсчетам -6см (-3 по талии и -3 в ноге).. если еще и при КД - то супер!!
Значит на следующей неделе можно ожидать хороший результат!!
Так что так держать!!!

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота

Последний раз редактировалось MarTch 19 мар 2016, 18:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch писал(а):
Разве? у меня выходит -6 (3 по талии и 3 в ноге).. если еще и при КД - то супер!!
Значит на следующей неделе можно ожидать хороший результат!!
Так что так держать!!!

Спасибо за поддержку!! Я тоже так на это надеюсь.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 81 из 217
  [ Сообщений: 2164 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 217  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Alexander_, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, LaraSTR, Mamik1106, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TANAJ, ThinkBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Владимир1964, Людмила Савалина, Наталья2201, Юлия Курбалова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB