Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 фев 2026, 21:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4196 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 420  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 642
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
УВАЖАЕМЫ УЧАСТНИЦЫ И УЧАСТНИК!!! ПРИСЫЛАЙТЕ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ ОТЧЕТ:
ОГ-ОТ-ОБ
ВЕС
ИМТ
ОСОБЕННО КАСАЕТСЯ ТЕХ, У КОГО В ПОДПИСИ НЕТ ИНФОРМЕРА! СИДЕТЬ И ВЫЧИСЛЯТЬ ВАШ ИМТ Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ! У МЕНЯ КРОМЕ КОНКУРСА ЕЩЕ 3е ДЕТЕЙ!

_________________
Изображение
Ну а дальше посмотрим))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
magent писал(а):
Я_смогу! писал(а):
Олюшка08
вот вспоминаю себя, когда сидела на диетах и прочей дряни на 400-600кк... скидываешь, радости нет предела, а потом диета заканчивается и тут начинается резкий набор веса, мало того, что возвращаются скинутые кг, так еще и друзей-товарищей прихватывают с собой... И это только сторона внешняя, а еще есть более серьезная проблема - сторона внутренняя, когда ты резко ограничиваешься в калориях, потом резко их увеличиваешь (а увеличишь ты их обязательно, всю жизнь не проживешь на 400кк), организм пребывает в диком шоке и здоровье сходит на нет... Короче, не занимайся ерундой)) увеличь калораж и будешь худеть в здоровом теле :cool_cool:

Если слезть с диеты, перестать считать калории, и вернуться к привычному питанию, сброшенные кг всё равно вернутся, хоть на ПП худей с коридором 2000 калорий, хоть на пиве с чипсами и коридоре 1000 калорий. :-(

Так потому и надо чтоб правильное питание стало неотъемлемой частью жизни. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:34 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2013
Сообщения: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 78

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вот мои данные
ОГ - 108 см
ОТ - 98 см
ОБ - 118 см

Вес 92.6 кг
ИМТ - 34.3


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 611
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 445

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
GodLove писал(а):
УВАЖАЕМЫ УЧАСТНИЦЫ И УЧАСТНИК!!! ПРИСЫЛАЙТЕ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ ОТЧЕТ:
ОГ-ОТ-ОБ
ВЕС
ИМТ
ОСОБЕННО КАСАЕТСЯ ТЕХ, У КОГО В ПОДПИСИ НЕТ ИНФОРМЕРА! СИДЕТЬ И ВЫЧИСЛЯТЬ ВАШ ИМТ Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ! У МЕНЯ КРОМЕ КОНКУРСА ЕЩЕ 3е ДЕТЕЙ!

Извините, если вмешиваюсь не в своё дело, а не лучше ли внести эту информацию в начало темы? Как там указано, так я и сбросила, а об ИМТ там ни слова.
Всю тему от корки до корки мало кто читает, и здесь это сообщение могут просто не увидеть. :a_g_a:

_________________
"It's easy to quit smoking. I've done it hundreds of times." Mark Twain


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.05.2011
Сообщения: 512
Изображений: 36
Откуда: г. Набережные Челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 179

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
GodLove

Такая молодая и уже трое детей :sh_ok: и еще успеваешь здесь сидеть.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 611
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 445

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
КитаЕВА писал(а):
magent писал(а):
Я_смогу! писал(а):
Олюшка08
вот вспоминаю себя, когда сидела на диетах и прочей дряни на 400-600кк... скидываешь, радости нет предела, а потом диета заканчивается и тут начинается резкий набор веса, мало того, что возвращаются скинутые кг, так еще и друзей-товарищей прихватывают с собой... И это только сторона внешняя, а еще есть более серьезная проблема - сторона внутренняя, когда ты резко ограничиваешься в калориях, потом резко их увеличиваешь (а увеличишь ты их обязательно, всю жизнь не проживешь на 400кк), организм пребывает в диком шоке и здоровье сходит на нет... Короче, не занимайся ерундой)) увеличь калораж и будешь худеть в здоровом теле :cool_cool:

Если слезть с диеты, перестать считать калории, и вернуться к привычному питанию, сброшенные кг всё равно вернутся, хоть на ПП худей с коридором 2000 калорий, хоть на пиве с чипсами и коридоре 1000 калорий. :-(

Так потому и надо чтоб правильное питание стало неотъемлемой частью жизни. :-):

Правильное или неправильное питание тут вообще ни при чём. Значение имеет только количество калорий. Дефицит -худеешь, излишек-толстеешь. Если перестать их считать и употреблять больше нормы, то и на ПП можно центнер наесть.

_________________
"It's easy to quit smoking. I've done it hundreds of times." Mark Twain


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
magent, я сама была всегда такого мнения,пока не попробывала - я скинула 3 кг и они тьфу тьфу тьфу не возвращаются)
я согласна что диеты это вредно и плохо,но с этой мне повезло)
а ПП кстати,которое на 1000 по моим подсчетам было выше в картинках))там где 3 раза творог))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
magent писал(а):
Правильное или неправильное питание тут вообще ни при чём. Значение имеет только количество калорий. Дефицит -худеешь, излишек-толстеешь. Если перестать их считать и употреблять больше нормы, то и на ПП можно центнер наесть.

Я под ПП подразумеваю как раз соблюдение калоража . :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
КитаЕВА - вот я и хочу привыкать)а подсчет калорий мне даже нравится)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 642
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Нежная писал(а):
Такая молодая и уже трое детей :sh_ok: и еще успеваешь здесь сидеть.

2е своих: 3 года и полгода и один сверкови, который сейчас болеет.

_________________
Изображение
Ну а дальше посмотрим))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4196 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 420  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BMW-556, CCBot, ClaudeBot, Dzeralu, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Starfish, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, ufo1og, vvikf, YandexBot, Каэсса, Королева мечей, Панночка, Почти Русалочка, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB