А я со вчерашнего дня на "6 лепестках". Что сказать - мне нравится, особенно, когда сегодня утром увидела большой (для меня , так как топталась на месте месяц) минус, плюс упражнения с Джиллиан по утрам .

Oksanchik_S
хорошо на лепестках, только потом обратно все приходит

А у меня радость, опять отвесик

Добавлено спустя 25 секунд:
Re: Плюшки решили похудеть - 38 попытка! (СТАРТ был, приема нет)
Я даже уже почти не отстаю от информера.

подброшу 2 темы для мотивации

Анекдот-реприза:
1. - Не знаю. как себя мотивировать. ничего не хочется
- а чего себя мотивировать? ???7
не хочешь, сиди в Ж--пе.
может грубо, но на меня подействовало.

2. Хохлушки( а я тоже землячка) - кто меньше всех сбросил, - к тому и в гости едем
Но это так для поддержки настроя! Успехов вам ,девчонки!

Всем привет!
У меня -200!
Итого сегодня 74,9

эх я тоже не могу переносить монодиеты)))Потом начинаешь есть вперемешку и все обратно нарастает(((

Девочки, как дела? Я стою на месте ((( Не идут мне жёсткие ограничения, срываюсь через три дня. Думаю на белковую диету сесть... Хорошо хоть со спортом проблем нет, а то точно бы в плюсе была.

эх та же история срываюсь))Топчусь с весом на месте.Еще и с фитнесом проблемы мыщцы болят ужасно(((

Вес у меня тоже остановился, но у меня тут ребенок разболелся, вот я и расслабилась.

И у меня та же проблема срывов
2 кило сброшу, через пару дней опять их наем и так топчусь на месте.
Никакой силы воли

Oksanchik_S
Это не сила воли, это отсутствие мотивации