У меня плюс.
Может Джилиан поменять на другие тренировки? А то настроение никудышное с весом этим....

Люси74
Люси, привет моя хорошая! Я соскучилась по тебе! Все девочки разбежались. Натали в отпуске.

Добрый день! А можно и мне с вами?

Рост 175 см Вес 97.0 кг
Замеры на начало: Огруди 113,5 Оп/грудью 97 Оталии 95,5 Оживота 112 Обёдер(попы) 119 Обедра(ноги) 72
Обицепса 34
Замеры на конец: Огруди 106 Оп/грудью 91,5 Оталии 89,5 Оживота 107 Обёдер(попы) 113 Обедра(ноги) 66,5 Обицепса 33
Итоги по сантиметрам на конец конкурса:

1 неделя
24.03- вес 97.0 +/ спорт +
25.03- вес 96.9 +/ спорт +
26.03- вес 96.5 +/ спорт +
27.03- вес 96,0 +/ спорт +
28.03- вес 95,8 +/ спорт +
29.03- вес 95,8 / спорт +
30.03- вес 96,3 / спорт +
Итого: Вес 96,3 (-700 г), баллы за спорт 7 баллов

2 неделя
31.03- вес 96,1 (-200)/ спорт +
01.04- вес 95,8 (-300)/ спорт +
02.04- вес 95,4 (-400)/ спорт +
03.04- вес 94,9 (-500)/ спорт +
04.04- вес 94,5 (-400)/ спорт +
05.04- вес 93,9 (-600)/ спорт +
06.04- вес 93,9 (-0)/ спорт +
Итого: Вес 93,9 (-2,4 кг), баллы за спорт 7 баллов

3 неделя
07.04- вес 93,9 (-0)/ спорт +
08.04- вес 93,8 (-100)/ спорт +
09.04- вес 93,5 (-300)/ спорт +
10.04- вес 93,3 (-200)/ спорт +
11.04- вес 93,3 (-0)/ спорт +
12.04- вес 92,5 (-800)/ спорт +
13.04- вес 92,5 (-0)/ спорт +
Итого: Вес 92,5 (-1,4 кг), баллы за спорт 7 баллов

4 неделя
14.04- вес 92,2 (-300)/ спорт +
15.04- вес 92,2 (-0)/ спорт +
16.04- вес 92,0 (-200)/ спорт +
17.04- вес 91,8 (-200)/ спорт +
18.04- вес 91,3 (-500)/ спорт +
19.04- вес 91,1 (-200)/ спорт +
20.04- вес 90,8 (-300)/ спорт +
Итого: Вес 90,8 (-1,7 кг), баллы за спорт 7 баллов

5 неделя
21.04- вес 91,4 (+600)/ спорт +
22.04- вес 91,6 (+200)/ спорт +
23.04- вес 91,3 (-300)/ спорт +
24.04- вес 90,9 (-400)/ спорт +
25.04- вес 90,8 (-100)/ спорт +
26.04- вес 90,2 (-600)/ спорт +
27.04- вес 89,9 (-300)/ спорт +
Итого: Вес 89,9 (-900 г), баллы за спорт 7 баллов

6 неделя
28.04- вес 89,7 (-200)/ спорт +
29.04- вес 89,4 (-300)/ спорт+
30.04- вес 89,3 (-100)/ спорт+
01.05- вес 89,2 (-100)/ спорт+
02.05- вес 89,0 (-200)/ спорт+
03.05- вес 89,3 (+300)/ спорт+
04.05- вес 89,1 (-200)/ спорт+
Итого: Вес 89,1 (-800), баллы за спорт 7 баллов

7 неделя
05.05- вес 89,2 (+100)/ спорт +
06.05- вес 89,0 (-200)/ спорт +
07.05- вес 88,6 (-400)/ спорт +
08.05- вес 88,0 (-600)/ спорт +
09.05- вес 87,7 (-300)/ спорт +
10.05- вес 87,2 (-500)/ спорт +
11.05- вес 86,9 (-300)/ спорт +
Итого: Вес 86,9 (-2,3 кг), баллы за спорт 7 баллов

Я тогда только воскресный и буду отмечать ;) не люблю я каждый день взвешиваться

Даже нужно Мне нужно будет 50 витков


Ну так, эт кому как удобно будет кому для отчёта только, кому для контроля почаще

Добавлено спустя 8 минут 10 секунд:

Я вот пока поменяла, так как устала, ну и потому как сейчас комната по размерам не позволяет Сейчас у меня в арсенале танцы Тренировки "Энви", Лесли, и всякое такое, полегче чем Джилл в общем

Отчет
Возраст 33 рост 163
Вес 75 ИМТ 28,2
Объемы на 24.03 / на 28.04
-грудь 104 /
-под грудью 86/
-талия 83/
-живот 100/
-бедра (попа) 100/
-бедро 59/
-рука (бицепс) 32/
Итого: на начала 564см/ на конец / разница

***************
24.03 - вес75 / спорт+1
25.03 - вес / спорт+1
26.03 - вес / спорт+1
27.03 - вес / спорт
28.03 - вес74,7(-300)+1 / спорт+1
29.03 - вес / спорт+1
30.03 - вес / спорт+1
31.03 - вес / спорт+1

итог за неделю-300
По весу Баллы+1 по весу Баллы по спорту+7
***************

01.04 - вес / спорт+1
02.04 - вес / спорт
03.04 - вес / спорт
04.04 - вес / спорт+1
05.04 - вес / спорт
06.04 - вес / спорт+1
07.04 - вес+100(74,8) / спорт

итог за неделю+100
По весу Баллы по весу Баллы по спорту+3

***************
74,8
08.04 - вес / спорт+1
09.04 - вес / спорт
10.04 - вес / спорт+1
11.04 - вес / спорт+1
12.04 - вес / спорт
13.04 - вес / спорт
14.04 - вес74,4(-1) / спорт+1

итог за неделю-400
По весу Баллы по весу+1 Баллы по спорту+4

***************
74,4
15.04 - вес / спортотчет не до конца заполнен
16.04 - вес / спорт
17.04 - вес / спорт
18.04 - вес / спорт
19.04 - вес / спорт
20.04 - вес / спорт
21.04 - вес / спорт

итог за неделю
По весу Баллы по весу Баллы по спорту

***************

22.04 - вес / спорт
23.04 - вес / спорт
24.04 - вес / спорт
25.04 - вес / спорт
26.04 - вес / спорт
27.04 - вес / спорт
28.04 - вес / спорт

итог за неделю
По весу Баллы по весу Баллы по спорту

В конце Итого всего:
Скинуто...гр
Баллы по весу...
Баллы за спорт...

конечно

Приветик)! А можно и мне с вами?

Рост 168 см Вес 56,5 кг
Замеры на начало: О. груди 87 О. под грудью 72 Оталии 67 Оживота 83 Обёдер(попы) 94 Обедра(ноги) 51 Обицепса 27.
Занимаюсь с Джиллиан каждый день. Виты перечислила)

2 неделя
01.04- вес / спорт +
02.04- вес / спорт +
03.04- вес / спорт +
04.04- вес / спорт +
05.04- вес / спорт +
06.04- вес / спорт +
07.04- вес 56,2 / спорт
Итого: Вес (), баллы за спорт 6

3 неделя
08.04- вес / спорт +
09.04- вес / спорт +
10.04- вес / спорт +
11.04- вес / спорт +
12.04- вес / спорт
13.04- вес / спорт +
14.04- вес / спорт
Итого: вес (57,2) / спорт 5 баллов

4 неделя
15.04- вес / спорт +
16.04- вес / спорт +
17.04- вес / спорт
18.04- вес / спорт +
19.04- вес / спорт
20.04- вес / спорт
21.04- вес / спорт
Итого: Вес (57,4), баллы за спорт 3

5 неделя
22.04- вес / спорт +
23.04- вес / спорт +
24.04- вес / спорт +
25.04- вес / спорт +
26.04- вес / спорт
27.04- вес / спорт
28.04- вес / спорт
Итого: Вес (57), баллы за спорт 4

6 неделя
28.04- вес / спорт
29.04- вес / спорт
30.04- вес / спорт
01.05- вес / спорт
02.05- вес / спорт
03.05- вес / спорт
04.05- вес / спорт
Итого: Вес (), баллы за спорт

7 неделя
05.05- вес / спорт
06.05- вес / спорт
07.05- вес / спорт
08.05- вес / спорт
09.05- вес / спорт
10.05- вес / спорт
11.05- вес / спорт
Итого: Вес (55), баллы за спорт 0

Ksu)
Конечно можно Записала, виты приняла

Настёныш85
Отправила 50 вит.