Переходим на полезные продукты Конфетки должны отказаться от конфет

вот так всегда

Ну я ж во благо

А мне уже вообще надо срочно брать себя в в руки... а то я вообще себя в последнее время себя не контролирую, мой новый парень говорит что вот еще чуток потеплеет и он будет водить меня к себе в часть на спорт майданчик и будет стоять с секундомером..... представляю что к лету со мной будет.....

Добавлено спустя 17 секунд:

да я знаю
придется отказаться

давай давай что б была стройняшечка к лету

svtdetochka
Ну хороший парень, заботится Отточит тебе фигурку

Настёныш85
Наська, ты почти 25 кг сбросила за весь период !!! молодчина.
помню до сих пор свой инфрмер с такой циферкой скинутого... такая гордая ходила

Настасья)
Спасибо Иногда не верится самой аж
Но мы ж умнички, всё таки хоть и замедлились чуток, но не возвращаемся обратно

Мой отчетик с 09.03.2013
Возраст 33 рост 184
ИМТ 27,5
Объемы на 09.03....................................объемы на 06.04
-грудь - 105...........................................___________
-под грудью - 91......................................___________
-талия - 88...........................................___________
-живот - 101,5..............................................___________
-бедра (попа) -109.................................___________
-бедро -62..............................................___________
-рука (бицепс) -31.................................____________

09.03 - вес 93.4/спорт +1
10.03 - вес 94.1(+0.7)0/спорт 0
11.03 - вес 95.4 (+1.3)0/спорт +1
12.03 - вес ()0/спорт +1
13.03 - вес 96.6 (+1.2)0/спорт 0
14.03 - вес 95.2(-1.4)+1/спорт+1
15.03 - вес 97.4(+2.2)0/спорт 0

итог за неделю
По весу +4
Баллы по весу +1
Баллы по спорту +4
[/quote]

16.03 - вес 96.4(-1)+1/спорт 0
17.03 - вес ()0/спорт 0
18.03 - вес 97.4(+1)0/спорт +1
19.03 - вес 96.2(-1.2)+1/спорт 0
20.03 - вес 97.3 (+1.1)0/спорт +1
21.03 - вес 95.8 (-1,5)+1/спорт+1
22.03 - вес 95.4 (-0.4)+1/спорт +1

итог за неделю
По весу - 2
Баллы по весу +4
Баллы по спорту +4

23.03 - вес 94.9(-0.5)+1/спорт 0
24.03 - вес 96.0(+1.1)0/спорт 0
25.03 - вес 94.5(-1.5)+1/спорт +1
26.03 - вес 96(+1.5)0/спорт +1
27.03 - вес 93.8 (-2.2)+1/спорт +1
28.03 - вес 94.4 (+0.6)0/спорт +1
29.03 - вес 96.6 (+2.2)0/спорт +1

итог за неделю
По весу +1.2
Баллы по весу 3
Баллы по спорту 5