Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!

Лапуля

Отчет за 13.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 -1
ВСЕГО +4

Отчет за 14.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ -1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +4

Отчет за 15.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +5

Отчет за 16.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ -1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +4

Кабасик

14.05
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,БЫЛ-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего-4

15.05
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,БЫЛ-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего-4

16.05
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,БЫЛ-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего-4

17.05
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,БЫЛ-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего-4

Все никак со спортом не подружусь

Natashaaa

15/05/12
1. +1
2. +1
3. +1
4 +1
5. +1
Итого: 5 баллов

16/05/12
1. -1
2. +1
3. +1
4 +1
5. -1
Итого: 3

17/05/12
1. -1
2. +1
3. +1
4 +1
5. -1
Итого: 3

18/05/12
1. -1
2. +1
3. +1
4 +1
5. -1
Итого: 3

Екатерина Левченко

Отчеты:
12 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,БЫЛ+1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего+5

13мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,БЫЛ-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего+4

14 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,БЫЛ+1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего +5

15мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ-1
2.СПОРТ,БЫЛ-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (-1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО -1;
Всего +1

16 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ-1
2.СПОРТ,БЫЛ-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО -1;
Всего+2

17 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ-1
2.СПОРТ,БЫЛ-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО -1;
Всего +2

18 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ-1
2.СПОРТ,БЫЛ-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (-1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО -1;
Всего +1

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Похоже впала в зажор!!!! :weight:

zima2050

Отчет за 11.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +5

Отчет за 12.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +5

Отчет за 13.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +5

Отчет за 14.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ -1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +3

Отчет за 15.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +5

Отчет за 16.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +5

Отчет за 17.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +5

Отчет за 18.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 -1
ВСЕГО +3

Екатерина Левченко

Всем привет!!! :-|-:

Отчет за 19.05:
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ -1
2.СПОРТ -1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 -1
ВСЕГО +2
Что-то я никак не собирусь...Совсем расслабилась. :smu:sche_nie:

Лапуля

Отчет за 17.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +5

Отчет за 18.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ -1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +4

Отчет за 19.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ -1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +4

Natashaaa

19/05/12
1. -1
2. -1
3. -1
4 +1
5. -1
Итого: 1

20/05/12
1. -1
2. -1
3. -1
4 +1
5. -1
Итого: 1

Екатерина Левченко

Отчет за 20.05:
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +5

Кабасик

18 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;
Всего+4

19 мая
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО -1;
Всего+3

20 мая :smu:sche_nie:

1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ-1
2.СПОРТ,-1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (-1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО -1;
Всего+1

Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!

Кто сейчас на конференции