Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 окт 2025, 16:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!!! Худеем общаясь!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 07:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Орск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 276

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Mirena писал(а):
IrinkaRUS86 а результат держится?

держался б, еслиб я не налягала на торты и сладости... через 2 года вернулся. но я реально расслабилась...
у снохи держится, худели вмести! она 10 кг сбросила, была 78 после диеты стала 68 щас спустя 2 года 70 кг. но она реально поменяла свой рацион! :co_ol:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!!! Худеем общаясь!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 04:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 413
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 727

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Bushmakina
удалось похудеть? Мало времени осталось. Пересмотри свое питание, некторые толстеют от одного какого-то продукта. И не все Диеты всем подходят. На Дюкане не смогла сидеть, мне все мясо в первый день комов сталов горле и чувствовала себя очень больной. А Протасов - это моя тема, но я решила пока просто полноценно правильно питаться, считать БЖУ и накапливать витаминов, т.к. в ближайшем будущем планирую ребеночка. :-):
Меня "разносит" от сыров и таких рецептов, где много чего намешанно, например мясной салат (хотя может майонез виноват :-) )
От сыра я вообще сейчас отказалась, там очень много жиров, а кальций, я читала, не усваивается. Но ем творог, йогурт (стараюсь натуральный, но иногда балую себе, но выбираю, где нет крахмала), кефир в первой половине дня.
Еще бывает не худеется из-за гормонального фона - это надо идти к врачу. Или от зашлакованности организма - это надо к калонатерапевту и массажисту. :-):

IrinkaRUS86
я вот думаю, а витаминов и микроэлементов организму хватать будет? как самочувствие было, состояние кожи, ногтей?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!!! Худеем общаясь!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 05:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Орск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 276

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Mirena писал(а):

IrinkaRUS86
я вот думаю, а витаминов и микроэлементов организму хватать будет? как самочувствие было, состояние кожи, ногтей?

Обязательно принимала витамины алфавит!
Кожа подтянулась на этой диете и исчез целлюлит. ногти и волосы тоже были в идеальном состоянии! Вообщем результатами была довольна до безобразия! Просто еслиб я любила овощи, я удержала б вес.... нооо....

_________________
Изображение
Изображение
КОНКУРС "МЫ КОНФЕТКИ" Готовим подарок любимым к 23 февраля"
КОНКУРС!!! "ПОХУДЕЙ К 8 МАРТА!"))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!!! Худеем общаясь!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 06:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 413
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 727

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
IrinkaRUS86
Вот думаю, может тоже попробовать.... до понедельника доем все что плохо лежит :-) Еще сегодня собралась диетические конфеты с агар-агар делать :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!!! Худеем общаясь!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 07:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Орск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 276

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Mirena писал(а):
IrinkaRUS86
Вот думаю, может тоже попробовать.... до понедельника доем все что плохо лежит :-) Еще сегодня собралась диетические конфеты с агар-агар делать :-):

проообуй!!!
вот тебе сайт в помощь, до понедельника изучи! http://dietaprotasova.ru/ :a_g_a:
сама там сидела! и где то там даже мой результат есть)))

_________________
Изображение
Изображение
КОНКУРС "МЫ КОНФЕТКИ" Готовим подарок любимым к 23 февраля"
КОНКУРС!!! "ПОХУДЕЙ К 8 МАРТА!"))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!!! Худеем общаясь!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 15:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2012
Сообщения: 820
Изображений: 1
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 11

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки, привет.

Mirena
А я вот недавно прочитала, что у нас ученые в Днепропетровске изобрели конфеты (внимание!!!) шоколадные от которых худеют. Стоят они дорого и пока в массовое производство не запущены. Вот бы себе таких конфеток. И по-больше по-больше!!! :-)

_________________
Все - в наших руках!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!!! Худеем общаясь!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 17:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 413
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 727

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
IrinkaRUS86
спасибо! Муж притащил столько фруктов из магазина, хочу все съесть! Но ведь нельзя же на Протасовке :ny_tik:
Александра_Жу
это из чего они? Разве есть такой продукт от которого худеют? Знаю, что при переваривании сельдерее затрачивается больше энергии, чем калорий в самом сельдерее :men:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Asienka777, Алекс2005, BingBot, Cattleya labiata, ChatGPTBot, ClaudeBot, Елена Кр., GoogleBot, Great Summer, kataru79, Kate Kyunnapu, kluus, lipa_svk88, Luchs, MetaExternalAgentBot, Prema, rakas, realkea, RitaJ, SentiBot, tati.k.9, TrendictionBot, Vladimir9059251659, vvikf, YandexBot, Дюдюка, Ленчик-солнышко, Морковкин, Юлия Пик, Яна WELL, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB