Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 16:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 463 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Синяя группа в конкурсе "Мисс знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 23 мар 2012, 04:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
отчет сбросила :ny_tik:
как и говорила мой отвес за неделю 300гр. смешно.. столько усилий и такой резуьтат мелкий :-( надеюсь в следующую неделю не подведу...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синяя группа в конкурсе "Мисс знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 23 мар 2012, 04:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
loris писал(а):
отчет сбросила :ny_tik:
как и говорила мой отвес за неделю 300гр. смешно.. столько усилий и такой резуьтат мелкий :-( надеюсь в следующую неделю не подведу...


Давай не грусти - 300гр, тоже результат....медленно но верно лучше для организма....незнаю почему но почему то захотелось посоветовать тебе прыжки....просто обычные прыжки раз 30 просто, потом еще 30 скрещивая ноги как ножницы и потом опять просто 30....попробуй... :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синяя группа в конкурсе "Мисс знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 23 мар 2012, 04:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
kroshkazlyu
спасибо :ny_tik: у меня даже скакалка есть..

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синяя группа в конкурсе "Мисс знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 23 мар 2012, 07:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 1014
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,769

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (6)
Отчиталась.
Урраааа!!! :ya_hoo_oo: Никак не ожидала такой отвес за неделю)
Минус 1,1 кг))) :-):

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синяя группа в конкурсе "Мисс знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 23 мар 2012, 09:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Девы, у меня весы сломались :hi_hi_hi: что делать с результатом веса то? Если вчера весы хотябы разные цифры показывали, то сегодня только Error горит.

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синяя группа в конкурсе "Мисс знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 23 мар 2012, 09:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.05.2011
Сообщения: 512
Изображений: 36
Откуда: г. Набережные Челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 179

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Всем привет!!! Только увидела нашу группу, давно не заходила. Я с вами! Всем удачи!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синяя группа в конкурсе "Мисс знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 23 мар 2012, 09:35 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2012
Сообщения: 43
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 299

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Скинула отчёт 2.9кг за неделю :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синяя группа в конкурсе "Мисс знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 23 мар 2012, 10:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
Кофеинчик Напиши об этом Джерике. я думаю она пойдет на встречу...а потом весы купишь и отчитаешься.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Девочки! А у меня было 69.9, потом 68.1, а вчера-сегодня отекла. сейчас 69.1...так что у меня отвес не большой за эту неделю...но думаю-на следующей не подведу...вода уйдет и будет у меня отвесище :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синяя группа в конкурсе "Мисс знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 23 мар 2012, 10:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 25
Откуда: Германия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 471

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
девочки, привет! я похвастаться зашла. За 4 дня Дюкановской диеты отвес - 1 кг!
не ожидала! Честно :nez-nayu: хотя вчера был белково-овощной день, а на них отвесов практичеки нет, и еще весь вечер лопала творожно-отрубное печенье. и даже перед сном :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синяя группа в конкурсе "Мисс знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 23 мар 2012, 11:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 994

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
девчонки, а у меня за неделю всего -600гр. :cry_ing: хотя на неделе косяки были,а последние 3 дня были очень строгие...вчера яблоки ела(антоновку)800гр. в 4 приёма до 19.00 и всё... :nez-nayu: может после КД вес медленно уходит :nez-nayu: физ.нагрузки есть :running: почему так? :ne_vi_del: :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 463 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Елена Кропоткина, ЕленаИ65, GetIntentBot, GoogleBot, KETI_G, Mary23, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, Reisende, SentiBot, syasya, TrendictionBot, YandexBot, Веруньик, Женька Колобанова, Мария Глинская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB