Моя золотая рыбка - Пескарь - разгибание рук с грузом из-за головы. И замена Кета 4 кг - выучить любое иностранное слово 4 на Омуль - прихлопнуть комара 4 кг.

Привет всем!
Некоторые рыбки выловила.Хотя сегодня такая лень была вставать и что то делать,но надо было.Подстегивает,что сыну надо в школу и надо встать,позаниматься,приготовить завтрак и отправить в школу.А так когда во вторую смену работаю,разрешаю себе еще часик поспать.Это когда школьные каникулы.

Всем привет!
Девочки, как рыбалка?
Мы вернулись из санатория. Простуда потихоньку отступает. Надеюсь, на следующей неделе уже получится рыбачить в полную силу.
А пока ловлю потихоньку, учитывая силы и возможности.

35)Горбуша 1 кг - вода 0.5 литра.
46)Корюшка 1 кг - упражнение "птица - собака" 50 раз.
16)Осётр 6 кг - поднятие рук с грузом стоя 300 раз.
21)Карп 6 кг - махи ногами 300 раз.
21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.
54)Навага 2 кг - серебряная рыбка! - любая рыба.

Я выловила улов. Всего - 18 кг. У меня был вариан лайт

26)Салака 4 кг - лестница (подъем) 40 этажей.- есть
14) Сельдь 1 кг - подъем таза 50 раз.-есть
45)Бычок 6 кг - подъем ног в положении лёжа 300 раз' замена на прихлопывание комара -есть.
55)Белый амур 1 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.- уход за телом- есть
56)Угорь 4 кг - передвижения по полу на попе 200 раз.- есть
53)Хек 4 кг - вращение тазом 200 раз.-есть
4-1-6-2-4-4- итого 21 кг выловила .

32)Плотва 1 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания 1 упражнение. - сделано
35)Горбуша 6 кг - вода 3 литра. - выпито
41)Рыба-меч 3 кг - пресс лежа 150 раз. - осталось 30 (завтра)
11) Окунь 1 кг - отжимания 50 раз. - осталось 10 (завтра)
21)Карп 1 кг - махи ногами 50 раз. - сделано
33)Щука 5 кг - чтение книги 50 страниц.- прочитано

Что это побежали уже отчитываться? Даже пошла правила смотреть.