Рыбалка) новый сезон! Старт 4 сентября!

KvikiLeo

Мартиша Адмс писал(а):

Моя золотая рыбка - Пескарь - разгибание рук с грузом из-за головы. И замена Кета 4 кг - выучить любое иностранное слово 4 на Омуль - прихлопнуть комара 4 кг.

Океюшки

KvikiLeo

elochka78 писал(а):

Привет всем!
Некоторые рыбки выловила.Хотя сегодня такая лень была вставать и что то делать,но надо было.Подстегивает,что сыну надо в школу и надо встать,позаниматься,приготовить завтрак и отправить в школу.А так когда во вторую смену работаю,разрешаю себе еще часик поспать.Это когда школьные каникулы.

Приветик)
А у меня на оборот, как выходные, так сама раньше будильника встаю на пол часа :ps_ih:

KvikiLeo

Vieras писал(а):

Всем привет!
Девочки, как рыбалка?
Мы вернулись из санатория. Простуда потихоньку отступает. Надеюсь, на следующей неделе уже получится рыбачить в полную силу.
А пока ловлю потихоньку, учитывая силы и возможности.

потихоньку рыбачим :-):

Ну после санатория понятное дело :-)

И не забывай про замены :mi_ga_et:

KvikiLeo

spiry писал(а):

35)Горбуша 1 кг - вода 0.5 литра.
46)Корюшка 1 кг - упражнение "птица - собака" 50 раз.
16)Осётр 6 кг - поднятие рук с грузом стоя 300 раз.
21)Карп 6 кг - махи ногами 300 раз.
21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.
54)Навага 2 кг - серебряная рыбка! - любая рыба.

Я выловила улов. Всего - 18 кг. У меня был вариан лайт

Умочка!!!

KvikiLeo

Аммалья писал(а):

26)Салака 4 кг - лестница (подъем) 40 этажей.- есть
14) Сельдь 1 кг - подъем таза 50 раз.-есть
45)Бычок 6 кг - подъем ног в положении лёжа 300 раз' замена на прихлопывание комара -есть.
55)Белый амур 1 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.- уход за телом- есть
56)Угорь 4 кг - передвижения по полу на попе 200 раз.- есть
53)Хек 4 кг - вращение тазом 200 раз.-есть
4-1-6-2-4-4- итого 21 кг выловила .

великолепно! :cool_cool:

KvikiLeo

2Jane2 писал(а):

32)Плотва 1 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания 1 упражнение. - сделано
35)Горбуша 6 кг - вода 3 литра. - выпито
41)Рыба-меч 3 кг - пресс лежа 150 раз. - осталось 30 (завтра)
11) Окунь 1 кг - отжимания 50 раз. - осталось 10 (завтра)
21)Карп 1 кг - махи ногами 50 раз. - сделано
33)Щука 5 кг - чтение книги 50 страниц.- прочитано

Отлично)
В следующий раз, при отчёте, пиши пожалуйста общий вес (я иногда косячу при подсчете :hi_hi_hi:

)
И поделись, какую книгу читала :smu:sche_nie:

2Jane2

32)Плотва 1 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания 1 упражнение.
35)Горбуша 6 кг - вода 3 литра.
41)Рыба-меч 3 кг - пресс лежа 150 раз.
11) Окунь 1 кг - отжимания 50 раз.
21)Карп 1 кг - махи ногами 50 раз.
33)Щука 5 кг - чтение книги 50 страниц.

Все выполнила, Всего 17кг получилось.

Книга - Дэвид Йонги Чо "Четвертое измерение"

KvikiLeo

2Jane2
Отлично, записала)

нотик

Что это побежали уже отчитываться? Даже пошла правила смотреть. :hi_hi_hi:

KvikiLeo

нотик писал(а):

Что это побежали уже отчитываться? Даже пошла правила смотреть. :hi_hi_hi:

Не волнуйся, отчёты завтра) но есть девочки, которые по раньше закончили и на выходных будут отдыхать как белые люди)
Я, например, как всегда, все только начинаю делать :-)

Рыбалка) новый сезон! Старт 4 сентября!

Кто сейчас на конференции