Качаем тело и мозг. ПОДВОДИМ ИТОГИ

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

sibiriana писал(а):

Скажешь, что кубик сегодня не кинешь, я пол библиотеки в руках в прыжке попру :-)

а что, так можно было? :-)

sibiriana

ЕНКА
Тсссссс... Тока никому :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

sibiriana
:secret:

Nadya Parfe

Olga-Volga писал(а):

У меня знакомая кладет книгу на беговую дорожку и совмещает. Как/куда поставить книгу, шагая с палками, еще не придумано. :ny_tik:

Я так делаю. Очень удобно)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Nadya Parfe
а когда идешь, не скачет шрифт? я думала не полезно так :du_ma_et:

Heliana

я тоже с вами)
Виты перевела.

Надюна

И я! Взнос отправила

Jarezo

Мне нравятся аудио и электронные книги. Наоборот рада, что не надо носить и хранить макулатуру.

Отчёт№1:
Зарядка, пробежка 45мин
Книга - Лунный камень(дочитываю)
Км 4,8 = 6316 шагов

Отчёт№2:
Быстрый шаг(зарядка на свежем воздухе), фитнес 75мин
Книга - Лунный камень(дочитываю), "заметки орнитолога" 30мин
Км 3,8 = 5000 шагов

Отчёт№3:
Быстрый шаг(на свежем воздухе) 98мин
Книга - Лунный камень(дочитываю)
Км 7,4 = 9737 шагов

Отчёт№4:
Пешие прогулки по паркам района 95мин
Книга - Лунный камень(дочитала)
Км 5,10 = 6711 шагов

Отчёт№5:
Пешие прогулки по паркам района 2ч10мин
Книга - Начала три книги, 15 минут орнитологии
Км 10,6 = 13947 шагов

Отчёт№6
-
Книга - Последний ребенок (читаю)
Км 0 = 0 шагов

Надюна

Раз в неделю отчитываемся, значит с сегодняшнего дня веду учёт и в следующий пн отчёт?
А прослушивание вебинара по психологии идёт в зачёт?

sibiriana

Надюна писал(а):

Раз в неделю отчитываемся, значит с сегодняшнего дня веду учёт и в следующий пн отчёт?

От организатора:

Цитата:

Принимаю с воскресенья до 23:59 понедельника.
Должно быть 3 пункта: физ, чтение, шаги. Например:
физ 3 из 7
чтение 6 из 7
шаги 35 тыс (если удобнее по дням - пишите по дням)

Качаем тело и мозг. ПОДВОДИМ ИТОГИ

Кто сейчас на конференции