Лесли Сансон! закрыт

LoRicky

Иринка сказочная :pri_vet:-:

Спасибо за табличку! :buket:

Bay lynx

Иринка сказочная
спасибо за табличку!

Девчонки, вы такие молодцы, потому что шагаете семимильными шагами! Это ж сколько времени надо потратить, чтобы 10-12-14 миль нашагать! Горжусь вами и уважаю!

junona79

Иринка сказочная
Доброе утро! Спасибо за табличку :cool_cool:

.

junona79

Bay lynx
Привет! Ты бы посмотрела в прошлых конкурсах, как Sibiriana ходила. Вот это "ходок" !!!

Bay lynx

junona79 писал(а):

Bay lynx
Привет! Ты бы посмотрела в прошлых конкурсах, как Sibiriana ходила. Вот это "ходок" !!!

Про нее знаю :-)

я тоже в тех конкурсах была.
Она молодец, из спортзала не выходит!
Но вы тоже впечатляете, по 2-3 мили в день! Это ж 35-60 минут (в зависимости от программы)! Я 15 то минут с трудом выкраиваю :-):

junona79

Bay lynx писал(а):

junona79 писал(а):

Bay lynx
Привет! Ты бы посмотрела в прошлых конкурсах, как Sibiriana ходила. Вот это "ходок" !!!

Про нее знаю :-)

я тоже в тех конкурсах была.
Она молодец, из спортзала не выходит!
Но вы тоже впечатляете, по 2-3 мили в день! Это ж 35-60 минут (в зависимости от программы)! Я 15 то минут с трудом выкраиваю :-):

Я работаю за компом ненормированно, сидя на попе ровно, двигаясь только по необходимости :hi_hi_hi:

...
Понимая, что вместо очередного перекуса, могла бы встать и пройти милю прямо у компа. Это всего лишь 15 минут времени, а если ещё 2 - 3 раза в день, то было бы прекрасно. Но ведь лень..

Bay lynx

junona79
Вот, да. Надо по чуть-чуть делать и тогда, действительно, много получится :du_ma_et:

я так в соседнем конкурсе с отжиманиями от стенки делаю: хоть по 10 раз, но несколько подходов делаю. В итоге за день под сотню получается)

junona79

Сегодня 2 мили с Лесли пройдено.

Temma

junona79 писал(а):

Понимая, что вместо очередного перекуса, могла бы встать и пройти милю прямо у компа.

Тоже работаю у компа
Раньше я сидела в удобном кресле, хоть весь день могла сидеть.
Сейчас пересела на обычное, без изысков
Хочешь не хочешь а встаешь и прохаживаешся.
Потому что на нем не учидишь долго :ta_n_cor:

Лесли Сансон! закрыт

Кто сейчас на конференции