Текущее время: 29 июл 2025, 14:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1493 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 150  След.

Жертва без сладкого
Опрос закончился 03 апр 2018, 09:57
1 54%  54%  [ 7 ]
7 46%  46%  [ 6 ]
Всего голосов : 13
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 18:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
КрасотуляЯ писал(а):
не хватает только флюрографии и справки от гинеколога :hi_hi_hi:


;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 19:11 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Девочки, привет)))
Всех с Рождеством!!!!!! :ya_hoo_oo:
Про справку от гинеколога и фото в купальнике - посмеялась от души)))

Я уже себе табличку по уборке флай-леди сделала вчера и распечатала))) на холодильник прифигачила)) Книжку не читала, но читала статью-обзор на эту систему, так что примерно поняла принцип. Если кому интересно, могу в закладках пошарить или заново поискать статью. Могу свою табличку показать для примера.

Лёгкого похудения нам всем с завтрашнего дня!!!

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 19:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама

Катюш, привет! Ты у нас одна из самых ответственных!
Покажи свою табличку, очень любопытно! :smu:sche_nie:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 19:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 31.05.2016
Сообщения: 1037
Изображений: 38
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 562

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Кать, покажи табличку, буду оч.признательна

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 19:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 391
Изображений: 45
Пол: Женский
В наличии: 145

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Покажи свою табличку, очень любопытно!

Vikuku писал(а):
Кать, покажи табличку, буду оч.признательна

Присоединяюсь :pri_vet:-: ничего об этой системе не знаю)))
:ny_tik: плохая хозяйка

_________________
Изображение Изображение
... Завтра никогда не бывает сегодня!


Последний раз редактировалось L`eau 07 янв 2018, 19:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 19:48 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 07.01.2018
Сообщения: 5
Пол: Женский
В наличии: 460

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, хочу с вами. Есть цель почти в 10 кг, нужно до нее добраться. Осознание пришло :hi_hi_hi:
Вес 56, рост 155.
Мыло Lllatica88@gmail.com


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 20:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
всем привет еще раз)))) самое главное забыла)))) девочки-новички....скиньте мне в личку адреса эл.почты на платформе gmail.com, это нужно для доступа к таблице


И тут до меня дошло... Сейчас скину. :-)

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 20:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Список участниц:
1 Дюймовочка 75 вес 88,9 кг рост 162
2 Юркина мама Рост 164, вес 73
3 Elenakrashnikova вес 97 кг
4 Елена Степановна 34 вес 66,6 рост 164
5 Cudo-Udo 78,3 кг, рост 168
6 Vikuku 80кг 164
7 Ярослава1983 Вес 78 рост 170
8 КрасотуляЯ 68кг, рост 172
9 Лилия А. 59.4 рост 160
10 Морская80 87 кг 173 см
11 L`eau Вес 93,2 рост 162
12 тыkовка 77.4 рост 172
13 Мисс мира Вес 69, рост 160.
14 Энжи2016 Рост 159, вес 59,6
15 Latica Вес 56, рост 155.


Самая первая группа у нас представлена участницами с нормальным весом - это наш авангард :-) :-) :-) :-) впереди планеты всей)) будут задавать нам темп))))

Лилия А. и Энжи2016 и Елена Степановна 34
КрасотуляЯ и Latica и тыkовка


Вторая группа у нас будет наша легкая кавалерия в наступлении против лени и жировых отложений)))...они будут напоминать первой группе, что жир не дремлет и задавать темп третьей группе :-)
Юркина мама и Ярослава1983 и Мисс мира
Cudo-Udo и Vikuku и Морская80


ну и третья группа....наша тяжелая артиллерия, которая будет бомбить лишний вес с тройным упорством и наступать на пятки предыдущим группам :-)
Дюймовочка 75 и Elenakrashnikova и L`eau

пошла делать табличку :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 20:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Анюта, с каким юмором, мне уже нравится!!!
Предлагаю создать каждой группе эмблемы! :cool_cool:


Эмблема для "тяжелой артиллерии":

Вложение:
2.jpg
2.jpg [ 105.17 Кб | Просмотров: 119 ]



Для своей группы предлагаю вот такую эмблему:


Вложения:
1.jpg
1.jpg [ 103.61 Кб | Просмотров: 120 ]

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 21:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
И вот, к примеру, наш "авангард":

Уж простите, девочки, выбрала одну из самых приличных. :hi_hi_hi:


Вложения:
3.jpg
3.jpg [ 19.67 Кб | Просмотров: 111 ]

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1493 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 150  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АлёнушкаСухова, Bing [Bot], Строинка, flora_kvitka, Google [Bot], Kirja, leika-, naurta, okvikuz, Oxanka 1, Оленька Ранеткина, Pchela115, Stefanija, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB