ЖИРуБОЙ...кто готов?

Летняя Я

Я тоже очень хочу участвовать!!! Много народу уже набирается?

Ju_Lie писал(а):

:-|-:
Лично, я уже устала топтаться на одном месте :-(

Хочется встряски и поддержки, поэтому я здесь. :ko_re:sha:

А расскажите поподробнее насчет задания на вылет, хочется оценить реально свои силы.

Ju_Lie

Time_Out писал(а):

У меня вопрос по питанию. Можно сухофрукты и орешки? Возможно, я просто не увидела.
И я не вижу фрукты в списке продуктов.

Можно будет. Добавлю по ним информацию. Еще добавлю 1 день в неделю "отдыха" от игры + 1 день, когда можно скушать заслуженную вкусняшку!

Если у вас есть какая-то полезная информация по питанию, не стесняйтесь, делитесь! :a_g_a:

Я не робот, могу и пропустить какие-то вещи :))

Ju_Lie

Летняя Я писал(а):

Я тоже очень хочу участвовать!!! Много народу уже набирается?

Ju_Lie писал(а):

:-|-:
Лично, я уже устала топтаться на одном месте :-(

Хочется встряски и поддержки, поэтому я здесь. :ko_re:sha:

А расскажите поподробнее насчет задания на вылет, хочется оценить реально свои силы.

Какие нетерпеливые :)) Если честно, я пока не решила какое будет задание :hi_hi_hi:

Оно будет в субботу! Что из себя будет представлять, пока загадка! )))

Пишите любые свои идеи по поводу задания на вылет! :yo:

Летняя Я

может фото весов и на вылет тот, кто плюсанул? :hi_hi_hi:

Ju_Lie

Летняя Я писал(а):

может фото весов и на вылет тот, кто плюсанул? :hi_hi_hi:

слишком просто :-)

идейку пометила :) вдруг пригодится :ni_zia:

Grafinya

Я думаю можно взять идею из той же бешеной сушки... к примеру ты даешь задание: 5 минут приседаний (или еще что-то, это только пример), а мы как только сделаем пишем тебе в личку сколько раз за 5 минут мы присели. Вылетает тот кто меньше всего. Практически исключен риск мухлежа. Потому что ты сама по ответам можешь прикинуть сколько реально, а сколько не реально присесть за 5 минут. Как-то так

Grafinya

На этих как раз первых заданиях я и сдыхала :-)

скажи мы в течении месяца только эту круговую и будем делать или ты будешь менять?

Ju_Lie

Grafinya писал(а):

Я думаю можно взять идею из той же бешеной сушки... к примеру ты даешь задание: 5 минут приседаний (или еще что-то, это только пример), а мы как только сделаем пишем тебе в личку сколько раз за 5 минут мы присели. Вылетает тот кто меньше всего. Практически исключен риск мухлежа. Потому что ты сама по ответам можешь прикинуть сколько реально, а сколько не реально присесть за 5 минут. Как-то так

Хорошая идея. Получается, что кто-то обязательно вылетит :du_ma_et:

Если не заработает иммунитет! В принципе интригующе :-)

Grafinya писал(а):

На этих как раз первых заданиях я и сдыхала :-)

скажи мы в течении месяца только эту круговую и будем делать или ты будешь менять?

Программа каждую неделю разная, как в сушке :)

Time_Out

Grafinya писал(а):

Я думаю можно взять идею из той же бешеной сушки... к примеру ты даешь задание: 5 минут приседаний (или еще что-то, это только пример), а мы как только сделаем пишем тебе в личку сколько раз за 5 минут мы присели. Вылетает тот кто меньше всего. Практически исключен риск мухлежа. Потому что ты сама по ответам можешь прикинуть сколько реально, а сколько не реально присесть за 5 минут. Как-то так

Насчет приседаний не согласна. У меня варикоз, мне приседать столько нельзя.

Ju_Lie

Time_Out писал(а):

Grafinya писал(а):

Я думаю можно взять идею из той же бешеной сушки... к примеру ты даешь задание: 5 минут приседаний (или еще что-то, это только пример), а мы как только сделаем пишем тебе в личку сколько раз за 5 минут мы присели. Вылетает тот кто меньше всего. Практически исключен риск мухлежа. Потому что ты сама по ответам можешь прикинуть сколько реально, а сколько не реально присесть за 5 минут. Как-то так

Насчет приседаний не согласна. У меня варикоз, мне приседать столько нельзя.

В принципе есть и другие упражнения, где ноги не задействованы: отжимания :-)

Но варикоз это огромные ограничения в упражнениях :( Делай все возможное, чтобы заполучить иммунитет :mi_ga_et:

ЖИРуБОЙ...кто готов?

Кто сейчас на конференции