Зимний Фреш (Набор закрыт)

natashkinz

Jane787
:-):

а я просто каллорийное не ем
сначала все обижались, но теперь привыкли. Ем, то, что мне можно) Ну или то, что пополезнее, чем салаты заправленные горой майонеза :kli_ny:

выбираю из двух зол меньшую :-)

привес если и бывает, то мизерный 200-300 г :-):

но у меня проблема в том, что я пью очень много (вода :-)

), поэтому как правило плюсануть могу и кило, но вода быстро сходит :a_g_a:

а вот нажратое на неделю откатывает назад и потом еще неделю сгонять
ДР у нас в семье каждый месяц по 2-3 штуки, только в октябре и январе нету. А в феврале, марте и апреле вообще через каждые 2 недели ДР. :ps_ih:

Вообщем, я к тому))) что если есть сильное желание и сила воли, то это все не преграда) Я только недавно к этому пришла.
А мама у меня год назад скинула при таком графике с 100 до 70 кг. Сестра уже 5 лет как соблюдает посты, причем все, а не только Великий. Есть желание у людей)))
Вот и мне сейчас стало дороже мое тело, облик и желание похудеть, а не налопаться от пуза, потому что это вкусно и неудобно перед родственниками)
Казаться, что ешь не много, может быть в силу того, что сидите-болтаете + по иннерции на кладывать можно в тарелочку себе, так сказать, коллективный разум... все подкладывают и ты тоже. Можешь даже не замечать этого) Знаю, сама проходила)
Ну а с алкоголем мне повезло)) не пью))

Cudo-Udo

Я в последний раз в гости с весами ездила :-)

Посчитала до гостей чего сколько можно слопать из заявленного меню и вперед - сверялась со списком и накладывала на большую тарелку. Одну на весь вечер :hi_hi_hi:

! 10 минут все поржали, а потом забыли за общением. В общем не учла я только вино, из-за него перекос случился :du_ma_et:

. Ну да впредь умнее буду :hi_hi_hi:

natashkinz

Cudo-Udo
:cool_cool:

я тож так делаю, накладываю на тарелку и растягиваю удовольствие

Алиса Д

Cudo-Udo писал(а):

Я в последний раз в гости с весами ездила :-)

Посчитала до гостей чего сколько можно слопать из заявленного меню и вперед - сверялась со списком и накладывала на большую тарелку. Одну на весь вечер :hi_hi_hi:

! 10 минут все поржали, а потом забыли за общением. В общем не учла я только вино, из-за него перекос случился :du_ma_et:

. Ну да впредь умнее буду :hi_hi_hi:

надо и мне так попробовать
хотя, я иногда со своим приезжаю, или хотя бы индейку привожу, когда шашлыки намечаются

Taliya

Виты перевела! Сообщение отправила. Надеюсь возьмут :smu:sche_nie:

Oli4

Всем привет) Я тоже очень хочу принять участив конкурсе) ИМТ - 30.8 (это примерно пока, старые весы сломались, а новые только в воскресенье будут). Да, кстати, меня Оля зовут)) Рада буду со всеми познакомиться) Девочки, подскажите как виты набрать можно?

Добавлено спустя 51 секунду:
Про виты можете уже не отвечать))поняла после отправки предыдущего сообщения)