Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 14:27

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 80 из 180
  [ Сообщений: 1800 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 180  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
katabuki
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:24 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Мила71RUS писал(а):
Всем привет! Я только сегодня вернулась к показателям утра 7 марта... Так что, действительно, праздники удались! Надо сейчас подумать, как сделать диетические блины без муки, но с овсянкой. Кто-то об этом писал. Подскажите, пожалуйста.

Привет, с овсянкой я не знаю как, но можно сделать их менее калорийными разными способами. Например, не все яйцо добавлять, а только белки, муку найти грубого помола, смешать ее с обычной, молоко использовать обезжиренное и т.д. Почитай вот тут http://www.mybodyflex.ru/publ/nizkokalo ... 14-1-0-203

Девочки, всех с началом Масленой недели, удачи вам на пути к стройности, и те, кто привесил, не бросайтесь в крайности, не устраивайте себе резко голодные дни, чтобы не сорваться снова...
У меня с 1 марта минус 2 кг, в т.ч. за праздники минус 1 кг.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)

Последний раз редактировалось katabuki 11 мар 2013, 11:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
А мне тоже тааак обидно :cry_ing: Все шло замечательно и по плану. Но роковой день настал 9-го марта. Была на дне рождения. Ни одного овощного салата на столе. Все было с майонезом. Пришлось есть :-) В итоге привес, получилось так что за 11 дней конкурса вес ушел чуть-чуть.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
tinchik
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Привет мои хорошие! С началом масленицы! Только в зажор не уходите. :nel-zya:
У меня с начала конкурса -1.700.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
MamaTaya
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 05.02.2013
Сообщения: 154
Откуда: Подольск, МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
а у меня с начала конкурса больше 2 кг отвес...
но я бросаю курить - сегодня 3 дня без сигарет... это ооочень тяжело - я курильщик со стажем...
пока держусь в рамках - без сигарет и без зажоров...но обидно, конечно, что могу сорваться... но я так хочу бросить курить, девочки, что лучше сорваться на еду, чем на курево
в общем - жду поддержки в этом непростом деле :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Fortunata
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Plusha писал(а):
я думаю для тех у кого отвесы будут- им нужно новую номинацию и призы на сегодня придумать :-)

Отличная идея! Это было бы правильно! :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
katabuki писал(а):
У меня с 1 марта минус 2 кг, в т.ч. за праздники минус 1 кг.

:cool_cool: Молодчина!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Я думаю, что новая неделя будет гораздо удачнее для участниц конкурса. Да будет так!!!! Желаю всем, чтобы на новой конкурсной неделе нас посещали только отвесы :weight: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Fortunata
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Ягода-малина писал(а):
А мне тоже тааак обидно :cry_ing: Все шло замечательно и по плану. Но роковой день настал 9-го марта. Была на дне рождения. Ни одного овощного салата на столе. Все было с майонезом. Пришлось есть :-) В итоге привес, получилось так что за 11 дней конкурса вес ушел чуть-чуть.

ОЙ! У меня тоже сегодня поход на ДР, боюсь, что будет также! Что же я там буду есть? И не есть нельзя, обидишь хозяйку...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик Леся
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 3817
Изображений: 104
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 241

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
MamaTaya писал(а):
а у меня с начала конкурса больше 2 кг отвес...
но я бросаю курить - сегодня 3 дня без сигарет... это ооочень тяжело - я курильщик со стажем...
пока держусь в рамках - без сигарет и без зажоров...но обидно, конечно, что могу сорваться... но я так хочу бросить курить, девочки, что лучше сорваться на еду, чем на курево
в общем - жду поддержки в этом непростом деле :smu:sche_nie:



Приветик!!! :cool_cool: Поздравляю с отвесищем!!! Ты молодечик!!! ...я тоже очень хочу бросить курить... но каждый раз не помню даже как я снова схватилась за сигарету... говорю себе "нет", а потом понимаю что опять покурила... на автопилоте... Не срывайся на курево! Будь примером для меня!!! :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Ягода-малина писал(а):
Я думаю, что новая неделя будет гораздо удачнее для участниц конкурса. Да будет так!!!! Желаю всем, чтобы на новой конкурсной неделе нас посещали только отвесы :weight: :ya_hoo_oo:


ДА, ДА, ДА!!! Да будет так, как сказала Ягода-малина!!! :cool_cool: :bra_vo: :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение


Я участник конкурсов... инфа здесь ))) Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pupsik23
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
tinchik
MamaTaya
вы такие молодцы!!!
С отвесищами вас!!!
:olymp:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настасья)
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Fortunata писал(а):
Представляю какая у нас сегодня будет таблица в конкурсе :-)

я могу сделать вид, что меня на этой неделе нет на форуме и таблицу заполнить некому :-)
хотя меня старосты прибьют :secret: они то отчетики во всю собирают уже :-)

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
MamaTaya писал(а):
а у меня с начала конкурса больше 2 кг отвес...
но я бросаю курить - сегодня 3 дня без сигарет... это ооочень тяжело - я курильщик со стажем...
пока держусь в рамках - без сигарет и без зажоров...но обидно, конечно, что могу сорваться... но я так хочу бросить курить, девочки, что лучше сорваться на еду, чем на курево
в общем - жду поддержки в этом непростом деле :smu:sche_nie:

уж лучше вообще не срываться. если только на водичку. пусть даже газированную. но что бы это была вода.
мои слова, да Богу в уши!!! :pray:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:
Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 80 из 180
  [ Сообщений: 1800 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 180  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АгаАга, Анна Белокурова, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Kriskentia, MetaExternalAgentBot, olchik-a, ОльгаЕЕЕ, schagulina, sea_urchin, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, люда мамина, НаташаШ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB