Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 ноя 2025, 14:21

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 80 из 180
  [ Сообщений: 1800 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 180  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
katabuki
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:24 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Мила71RUS писал(а):
Всем привет! Я только сегодня вернулась к показателям утра 7 марта... Так что, действительно, праздники удались! Надо сейчас подумать, как сделать диетические блины без муки, но с овсянкой. Кто-то об этом писал. Подскажите, пожалуйста.

Привет, с овсянкой я не знаю как, но можно сделать их менее калорийными разными способами. Например, не все яйцо добавлять, а только белки, муку найти грубого помола, смешать ее с обычной, молоко использовать обезжиренное и т.д. Почитай вот тут http://www.mybodyflex.ru/publ/nizkokalo ... 14-1-0-203

Девочки, всех с началом Масленой недели, удачи вам на пути к стройности, и те, кто привесил, не бросайтесь в крайности, не устраивайте себе резко голодные дни, чтобы не сорваться снова...
У меня с 1 марта минус 2 кг, в т.ч. за праздники минус 1 кг.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)

Последний раз редактировалось katabuki 11 мар 2013, 11:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
А мне тоже тааак обидно :cry_ing: Все шло замечательно и по плану. Но роковой день настал 9-го марта. Была на дне рождения. Ни одного овощного салата на столе. Все было с майонезом. Пришлось есть :-) В итоге привес, получилось так что за 11 дней конкурса вес ушел чуть-чуть.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
tinchik
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Привет мои хорошие! С началом масленицы! Только в зажор не уходите. :nel-zya:
У меня с начала конкурса -1.700.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
MamaTaya
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 05.02.2013
Сообщения: 154
Откуда: Подольск, МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
а у меня с начала конкурса больше 2 кг отвес...
но я бросаю курить - сегодня 3 дня без сигарет... это ооочень тяжело - я курильщик со стажем...
пока держусь в рамках - без сигарет и без зажоров...но обидно, конечно, что могу сорваться... но я так хочу бросить курить, девочки, что лучше сорваться на еду, чем на курево
в общем - жду поддержки в этом непростом деле :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Fortunata
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Plusha писал(а):
я думаю для тех у кого отвесы будут- им нужно новую номинацию и призы на сегодня придумать :-)

Отличная идея! Это было бы правильно! :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
katabuki писал(а):
У меня с 1 марта минус 2 кг, в т.ч. за праздники минус 1 кг.

:cool_cool: Молодчина!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Я думаю, что новая неделя будет гораздо удачнее для участниц конкурса. Да будет так!!!! Желаю всем, чтобы на новой конкурсной неделе нас посещали только отвесы :weight: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Fortunata
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Ягода-малина писал(а):
А мне тоже тааак обидно :cry_ing: Все шло замечательно и по плану. Но роковой день настал 9-го марта. Была на дне рождения. Ни одного овощного салата на столе. Все было с майонезом. Пришлось есть :-) В итоге привес, получилось так что за 11 дней конкурса вес ушел чуть-чуть.

ОЙ! У меня тоже сегодня поход на ДР, боюсь, что будет также! Что же я там буду есть? И не есть нельзя, обидишь хозяйку...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик Леся
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 3817
Изображений: 104
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 241

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
MamaTaya писал(а):
а у меня с начала конкурса больше 2 кг отвес...
но я бросаю курить - сегодня 3 дня без сигарет... это ооочень тяжело - я курильщик со стажем...
пока держусь в рамках - без сигарет и без зажоров...но обидно, конечно, что могу сорваться... но я так хочу бросить курить, девочки, что лучше сорваться на еду, чем на курево
в общем - жду поддержки в этом непростом деле :smu:sche_nie:



Приветик!!! :cool_cool: Поздравляю с отвесищем!!! Ты молодечик!!! ...я тоже очень хочу бросить курить... но каждый раз не помню даже как я снова схватилась за сигарету... говорю себе "нет", а потом понимаю что опять покурила... на автопилоте... Не срывайся на курево! Будь примером для меня!!! :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Ягода-малина писал(а):
Я думаю, что новая неделя будет гораздо удачнее для участниц конкурса. Да будет так!!!! Желаю всем, чтобы на новой конкурсной неделе нас посещали только отвесы :weight: :ya_hoo_oo:


ДА, ДА, ДА!!! Да будет так, как сказала Ягода-малина!!! :cool_cool: :bra_vo: :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение


Я участник конкурсов... инфа здесь ))) Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pupsik23
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
tinchik
MamaTaya
вы такие молодцы!!!
С отвесищами вас!!!
:olymp:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настасья)
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Fortunata писал(а):
Представляю какая у нас сегодня будет таблица в конкурсе :-)

я могу сделать вид, что меня на этой неделе нет на форуме и таблицу заполнить некому :-)
хотя меня старосты прибьют :secret: они то отчетики во всю собирают уже :-)

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
MamaTaya писал(а):
а у меня с начала конкурса больше 2 кг отвес...
но я бросаю курить - сегодня 3 дня без сигарет... это ооочень тяжело - я курильщик со стажем...
пока держусь в рамках - без сигарет и без зажоров...но обидно, конечно, что могу сорваться... но я так хочу бросить курить, девочки, что лучше сорваться на еду, чем на курево
в общем - жду поддержки в этом непростом деле :smu:sche_nie:

уж лучше вообще не срываться. если только на водичку. пусть даже газированную. но что бы это была вода.
мои слова, да Богу в уши!!! :pray:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:
Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 80 из 180
  [ Сообщений: 1800 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 180  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Elenochka63, GoogleBot, GPTBot, helenka777, larz, Luchs, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, sea_urchin, SentiBot, svett, TrendictionBot, Wintera, YandexBot, МаргаритаМ, Наталья Ф, Нюра Нюра, Татьяна Геннадьевна, ТНМ, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB