Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 дек 2025, 04:16

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 80 из 93
  [ Сообщений: 929 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 93  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 14:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то у многих сегодня привесы...

Девушки, такой вопрос. У меня лежат в холодильнике 4 вареных яйца. Хочу сделать из них пп-шный салат. Добавлю лучок зеленый нарезанный.
Что еще можно туда добавить, чтобы получилось вкусно? Зеленый горошек консервированный можно?
И чем заправить? Сметаной одной как-то не хочется...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 14:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лен, не могу понять, я не отчиталась что ли за воскресенье? Вроде фото загружены)
Вес воскресный - 63.1

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 14:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Елена.Премудрая писал(а):
Что еще можно туда добавить, чтобы получилось вкусно?


кальмар, лучок и сметанкой или белым йогуртом заправь с горчичкой.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
Горчицы сколько добавить, чуть-чуть?
А кальмар не могу, к сожалению, аллергия на морепродукты :nez-nayu:

sibiriana
Вика, что-то не нашла я. Еще раз вечером посмотрю, могла и пропустить.
Вес внесу в табличку.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 14:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Горчицы сколько добавить

капку

Добавлено спустя 48 секунд:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 февраля
Елена.Премудрая
тогда мяско любое порезать
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
Попробую сегодня. с йогуртом и горчицей
И с горошком зеленым.

Мяско в следующий раз. Спасибо за идеи)


У меня мама делает очень вкусный салат из вареных яиц, зеленого лука, кукурузки и обжаренного лука.
Но не ПП получается)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Я в этой суматохе, видимо, не отчиталась. А у меня все готово было: и фото, и меню. Я вчера уже и фото с айпада удалила, подумав, что они мне больше не нужны(( Могу только меню закинуть.

День седьмой
03.03. День седьмой
Вес - 63.1

Завтрак:
- масло черного тмина
- салат (картофель, тофу, зелёный лук, авокадо, творог, сметана 10% 27 гр)
- смузи (вишня, молоко)

Перекус: манго, киви

Обед:
- булгур с помидорами, сладким красным перцем и шампиньонами
- филе минтая
- салат (огурец, помидор, сладкий красный перец, моцарелла 27% 11 гр, оливковое масло 14 гр)

Перекус: и снова манго

Ужин
- творог с помидором
- мандарин

Оценка: 5

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 15:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana
принято)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 15:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9177
Изображений: 281
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,059

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
А напомните бывалой, завтра только итоговый вес утром или как обычно менюшка и итоговый вес вечером?

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Завтра как обычно - менюшка и вес, отчет вечером
А послезавтра утром только вес итоговый

Я еще раз вечером напомню обязательно.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 80 из 93
  [ Сообщений: 929 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 93  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, gatim55, GoogleBot, GPTBot, ira5, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Натали Симс

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB