Худеем к Новому году за 100 дней!!! конкурс закрыт.

sibiriana

MarTch писал(а):

Прям незнаю влезу ли.. :du_ma_et:

Если конкурсы выигрывать, конечно, влезешь! :co_ol:

ванчоус

marver писал(а):

А я как то не осознала, что надо худеть . Не понимаю, и зачем я в конкурс записалась. Ничего не делаю для того что бы постройнеть.

Как для чего? У каждого свой мотив: нравиться себе, здоровье или что-то ещё. Может, в процессе конкурса втянешься и легче дело пойдёт? Азарт штука такая :-):

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

sibiriana писал(а):

MarTch писал(а):

Прям незнаю влезу ли.. :du_ma_et:

Если конкурсы выигрывать, конечно, влезешь! :co_ol:

Даже если не выигрывать, а просто потихоньку-полегоньку, все равно к весне можно сбросить порядочно :-):

marver

ванчоус писал(а):

marver писал(а):
А я как то не осознала, что надо худеть . Не понимаю, и зачем я в конкурс записалась. Ничего не делаю для того что бы постройнеть.

Как для чего? У каждого свой мотив: нравиться себе, здоровье или что-то ещё. Может, в процессе конкурса втянешься и легче дело пойдёт? Азарт штука такая

Год назад я в это время без всяких конкурсов с легкостью расставалась с весом. За пять месяцев ушло 22 кг. За время летних поездок вернулось 5 кг и я никак не могу сосредоточится на правильном питании , хотя активности у меня хватает. Сегодня пришла из бассейна и сидя перед компьютером с чашечкой кофе съела целую палку вяленой с плесенью колбасы. Сейчас думаю. что можно было растянуть удовольствие на несколько дней, но поздняк метаться.... все в желудке.)))))

ванчоус

marver, не зря везде говорят, что перед телевизором и компом есть нельзя :nel-zya:

, съедаешь намного больше, не контролируя количество.
А колбаска-то о-о-ого какая калорийная.
Лучше отрубей чашку схомячить :-):

и не заметить...

marver

ванчоус писал(а):

marver, не зря везде говорят, что перед телевизором и компом есть нельзя , съедаешь намного больше, не контролируя количество.
А колбаска-то о-о-ого какая калорийная.

У меня не получается без компьютера кушать. Только если не включать его во время трапезы. Но тогда как то скучно пялится в выключенный экран.))))))

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:

ванчоус писал(а):

Лучше отрубей чашку схомячить и не заметить...

Я пытаюсь питаться интуитивно, т.е. ем только то что мне вкусно и хочется. А вот на отруби меня совсем не тянет.

ванчоус

marver писал(а):

Я пытаюсь питаться интуитивно, т.е. ем только то что мне вкусно и хочется.

Как же ты умудряешься худеть-то? Мне вот нравится и очень хочется шоколада, буженинки и от колбаски сырокопченой не отказалась бы... :-)

Если я на такое питание перейду, то про похудение придётся забыть...

marver

ванчоус писал(а):

Если я на такое питание перейду, то про похудение придётся забыть...

Вот и у меня вес не особо уходит. Но и сидеть на курогрудке я уже не хочу и не могу. Как подумаю о курице , так аж тошнит. Вот от этого и мысли: " зачем записалась в конкурс?" Ну может все таки еще настроюсь до нового года. Или вначале доем всю колбасу и другие вкусности в доме и тогда начну стройнеть.

ванчоус

marver писал(а):

ванчоус писал(а):

Или вначале доем всю колбасу и другие вкусности в доме и тогда начну стройнеть.

Мечтать не вредно :hi_hi_hi:

Особенно в магазин когда заходишь, смотришь: вот это и это хочу, но низззя :ne_ne_ne:

Домой всё равно вкусности покупаю младшему, сама даже не гляжу в их сторону

Vieras

marver писал(а):

А я как то не осознала, что надо худеть . Не понимаю, и зачем я в конкурс записалась. Ничего не делаю для того что бы постройнеть.

вот и я так же :-(

marver

ванчоус писал(а):

Особенно в магазин когда заходишь, смотришь: вот это и это хочу, но низззя

Когда я захожу в магазин и не покупаю вкусняшки, то неистраченные деньги себе в личную заначку откладываю.

Худеем к Новому году за 100 дней!!! конкурс закрыт.

Кто сейчас на конференции