"Королева понедельника" переехала в новый домик.

Ухты

AirinDream писал(а):

А коллаж желаний.... Девочки, вы реально верите в визуализацию мечт и заказы Вселенной? У меня как-то с этим сложно.

Плюсую

***
Планку тоже люблю, только по 5 минут ее не делаю, если становится легко - усложняю.
***
Сырник обыкновенный

Творог 0,5 кг
Мука 2 ст ложки
Яйцо 1 шт
Сахарный песок по вкусу
Все смешать, сформировать сырники, обвалять в муке, обжарить на сковороде.

Варька

Покажите мне пожалуйста пример колажа, я не очень поняла ...

AirinDream

Варька, Марыся в сообщении оставляла ссылку http://maminyzametki.ru/20
Посмотри, там все понятно описано.

*королевишна*

Правильный завтрак: йогурт, персик и яблоко

Любитель кофе

Творожная запеканка

*АннА*$netkovich*

Всем привет!!!

Планку делаем с Серым, но через день, по завершении всех упражнений. Я раньше недооценивала это упражнение, но живот втянуть, спина прямая и так застыть не прогибаясь, довольно тяжело. Но мы стараемся.

AirinDream писал(а):

А коллаж желаний.... Девочки, вы реально верите в визуализацию мечт и заказы Вселенной? У меня как-то с этим сложно.

Нет, но думаю уже надо начать верить, а вдруг сработает. Хочу, чтобы сработало :hi_hi_hi:

Марыся.

*АннА*$netkovich* писал(а):

AirinDream писал(а):
А коллаж желаний.... Девочки, вы реально верите в визуализацию мечт и заказы Вселенной? У меня как-то с этим сложно.

а вы реально верите в возможность похудеть с помощью разгрузов или лепестков, например???но регулярно все друг друга поддерживают во всякой псевдопохудательной фигне...
так почему бы не попробовать поиграть в новогодние желания???
Между прочим само изготовление коллажа очень способствует сплочению семьи...я делала так, все вместе... листали журналы, выбирали картинки,обсуждали, болтали,смеялись, мечтали...

Delovaya

Да, надо сделать коллаж! ТОлько сначала надо еще клей купить (пополнила список покупок)

Дания82

Марыся. писал(а):

вдохнула-выдохнула-пошла дальше...

и как помогает? :-)

Ухты

*АннА*$netkovich* писал(а):

Всем привет!!!

Планку делаем с Серым, но через день, по завершении всех упражнений. Я раньше недооценивала это упражнение, но живот втянуть, спина прямая и так застыть не прогибаясь, довольно тяжело. Но мы стараемся.

AirinDream писал(а):

А коллаж желаний.... Девочки, вы реально верите в визуализацию мечт и заказы Вселенной? У меня как-то с этим сложно.

Нет, но думаю уже надо начать верить, а вдруг сработает. Хочу, чтобы сработало :hi_hi_hi:

А собаку мордой вниз делаете? Меня не давно научили делать её правильно, с прямой спиной, оттягивая плечи и лопатки, это вот вообщееее)))))

"Королева понедельника" переехала в новый домик.

Кто сейчас на конференции