Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

mtg20102010

Korolek5 писал(а):

mtg20102010
Не расстраивайся, кд закончатся - 900 грамм уйдут и ещё товарищей с собой прихватят))

Надеюсь, уйдут. Я ведь уже 91,8 видела на весах на той неделе. :-(

Aля_

Доброе утро!

Aля_

А к вам можно присоединиться?

Bovtenok

mtg20102010 писал(а):

Вот уж привесило так привесило, +0,900 кг буквально за вчерашний день. Калораж не добрала даже на 300 ккал, нарушений не было, пролежала весь день с кд. Спорт был 2 мили. И такой результат. :sh_ok:

Не расстраивайся. Я на этой неделе тоже с КД. Всю неделю весы расстраивали, а сегодня ушло.
Держись, все будет на следующей неделе.

marchh

Не дотянула я :smu:sche_nie:

Вчера гости были и не успела, что запланировала.
Мой отчет: С (25 февраля 2016) по (06 марта 2016)
Начальный вес -65,2 кг

понедельник 25.02. - зарядка+/планка 70 с.+/массаж банками+/маска+/степпер+/уражнения+
вторник 01.03. - зарядка+/планка 72 с+./скраб имбирный+/маникюр+/степпер+/уражнения+
среда 02.03.- зарядка+/планка 74 с.+/массаж банками+/маска овсяная+/степпер+/уражнения+
четверг 03.03.- зарядка+/планка 76 с.+/скраб имбирный+/маска для волос+/степпер+/уражнения++
пятница 04.03.- зарядка/планка 78 с./массаж банками/маска/степпер/уражнения
суббота 05.03.- зарядка+/планка 80 с.+/скраб имбирный+/эпиляция0/степпер+/уражнения+
воскресенье 06.03- зарядка+/планка 82 с.+/массаж банками0/маска медовая/степпер 0/уражнения+
P.S. Соблюдение БЖУ, 1 разгрузочный день!

Итого: 3 нулей (штраф 30 вит)
Конечный вес: 63,9 кг.
Сбросила: 1,3 кг.

mtg20102010

Мой отчет: С 07.03 по 13.03
Начальный вес - 93,3 кг

07.03 - ≤ 1800 кк+, вода 1,2л+/ спорт +(Лесли 5м)/ уход +(лицо-пилинг+маска гряз.,клуб.+крем, волосы-маска)
08.03 - ≤ 1800 кк+, вода 1,2л+/ спорт +(Лесли 5+3м)/ уход +(лицо-жгучка+маска гряз.,азул.)
09.03 - ≤ 1800 кк+, вода 1,2л+/ спорт +(Лесли 5м)/ уход +(лицо-маска ябл.)
10.03 - ≤ 1800 кк+, вода 1,2л+/ спорт +(Лесли 5+5м)/ уход +(лицо-маска азул., депил., педикюр)
11.03 - ≤ 1800 кк+, вода 1,2л+/ спорт +(Лесли 30дн+2+5м)/ уход +(лицо-маска п/восп.)
12.03 - ≤ 1800 кк+, вода 1,2л+/ спорт +(Лесли 7м)/ уход +(тело-крем антицел.)
13.03 - ≤ 1800 кк+, вода 1,8л+/ спорт +(Лесли 30дн+1м)/ уход +(лицо-скраб+маска азул.,п/восп., тело-к/душ+скраб коф/сол.+крем а/цел.с мумие)

Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: 91,7 кг
Сбросила: -1,600 кг

mtg20102010

На новой неделе участвую. Виты перевожу.

Bovtenok

marchh
классный отвес. Молодец

marchh

Bovtenok писал(а):

marchh
классный отвес. Молодец

Спасибо, если б ещё без штрафов, то вообще довольна была.

Лимон4ик

Привет всем)))
marchh
а ты на следующей неделе опять тайм-аут берешь?!? :ni_zia:

Bovtenok
переведешь, как наболтаешь. Я сама такая :mi_ga_et:

Aля_
привет))) Конечно можно в нами. Если успеешь сегодня и если есть фото утреннего веса, то вперед с нами). От тебя нужно 30 вит, план и фото веса утреннего.

От всех остальных я виты получила. На этой неделе нас пока пятеро. Если marchh надумает, то плюс один. И если Aля_ успеет, то плюс ещё один. Остальным желаю удачи на этой неделе! :ta-ne-c:

Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Кто сейчас на конференции