Фиалки в Стройняшках к лету - за поддержкой все сюда!!!

Мария0307

Prjanek писал(а):

Всем привет! :pri_vet:-:

Да, судя по табличке у нас много потенциальных незабудок. До конца июня многие могут уйти в другую категорию. Хотя загадывать в данном случае неблагодарное дело. Поначалу худеется легко, только самые стойкие доживут до июня, я думаю. :du_ma_et:

з.ы. а линеечка разве не сразу меняется, когда новые данные вводишь в личном разделе, я чего-то систему не пойму?

чтобы обновить линеечку, надо при вводе веса-поставить галочку -обновить линеечку))

Prjanek

Хм, чет не работает. Галку ставлю, наверное накосячила при создании линеечки.

Mouse_ntl

оксана марченко писал(а):

на степпере 1 час - меня не хватит. Я не люблю однообразную работу. Да и тренировки у меня по 30 мин. в обед на работе.
Сегодня на скакалке буду 1000 раз прыгать :-)

тю.... а что ж тут одно образного???? :sh_ok:

у меня степпер с эспандерами музыку на полную и вперед махая руками топая ногами... а если под новенькое кино... ух... так вообще красотень...

а скакалка не однообразно???? Я после 30 минут мельканий уже в глазах рябит

оксана марченко

Mouse_ntl писал(а):

оксана марченко писал(а):

на степпере 1 час - меня не хватит. Я не люблю однообразную работу. Да и тренировки у меня по 30 мин. в обед на работе.
Сегодня на скакалке буду 1000 раз прыгать :-)

тю.... а что ж тут одно образного???? :sh_ok:

у меня степпер с эспандерами музыку на полную и вперед махая руками топая ногами... а если под новенькое кино... ух... так вообще красотень...

а скакалка не однообразно???? Я после 30 минут мельканий уже в глазах рябит

Так и скакалка однообразно. 5-10 мин ещё терпимо, но не каждый день. Я прыгала, т. к. с мужем поспорила.
Я на беговой дорожке бегать-ходить 30 мин при меняющейся высоте и скорости могу, а на степпере мне скучно.
Мне нравится делать разные упражнения короткими сериями по несколько подходов без передышек в течение 30 мин.

Ты, наверное, дома занимаешься?

MarTch

Prjanek писал(а):

Хм, чет не работает. Галку ставлю, наверное накосячила при создании линеечки.

Автоматом изменяются данные в инфомере.. И то у меня не сразу.. А если линеечку делала на другом сайте, то в ссылке должны быть цифры с твоим весом, их надо будет править в ручную..

Prjanek

MarTch, спасибо. сделала пока новую, завтра попробую цифры менять.

MarTch

Prjanek
Ой а я и не знала, что линеечки можно на этом сайте делать.. Тогда наверно автоматом обновляться должно.
Пойду посмотрю варианты линеечек..

Medunica

Mouse_ntl
со степпером аккуратнее: мне хватило всего неск. мес. тчобы убить колени.(((( теперь не могу ни присяды ни выпады и даже в автобус с трудом захожу.((( как бапка.(((

Мария0307

MarTch писал(а):

Prjanek
Ой а я и не знала, что линеечки можно на этом сайте делать.. Тогда наверно автоматом обновляться должно.
Пойду посмотрю варианты линеечек..

у меня автоматом меняется вес в линеечке и информере после того как галочку поставлю :ya_hoo_oo:

MarTch

Мария0307 писал(а):

MarTch писал(а):

Prjanek
Ой а я и не знала, что линеечки можно на этом сайте делать.. Тогда наверно автоматом обновляться должно.
Пойду посмотрю варианты линеечек..

у меня автоматом меняется вес в линеечке и информере после того как галочку поставлю :ya_hoo_oo:

Да я проверила.. если линеечка создана на этом форуме - все меняется автоматом..
только мне на мобильном пришлось выйти и снова ввести пароль, чтобы инфа обновилась и в инфомере и в линеечке.
На компе можно нажать F5 для обновления..

Фиалки в Стройняшках к лету - за поддержкой все сюда!!!

Кто сейчас на конференции