Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 08:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 79 из 98
  [ Сообщений: 979 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 98  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 19:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9205
Изображений: 322
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,087

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Bay lynx писал(а):
И можно каждый день не взвешиваться для сохранения душевного равновесия

Можно

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02.
Bay lynx писал(а):
Хм, кленовый сироп ни разу в жизни не пробовала. Надо будет как-то себя побаловать.

Это очень вкусно, только с ним дозировка как с медом

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02.
j.1275 писал(а):
ЕСЛИ МОЖНО БЕЗ ОПИСАНИЯ, ТОЛЬКО ЕСЛИ ТО ЧТО НА ФОТО НЕ ПОПАДЕТ?

Можно, только резюмируй как день прошел без нарушений или были послабления на твой взгляд.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая

Последний раз редактировалось Temma 26 фев 2020, 19:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Bay lynx
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
А клён разве сладкий? Он же горький :ne_vi_del: пошла гуглить :du_ma_et:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гита Ягг
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 19:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет.

Вес 64.1

Еда:

Кофе с молоком 2чашки, каша гречневая, сало, яблоко, банан, сырники, бутерброд с рыбой, куриная грудка, свежие овощи.

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гита Ягг
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 19:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я с вами и дальше! Вносите в список, плз :cool_cool:

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 20:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9205
Изображений: 322
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,087

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Отчет за 25.02
Вес 73,1

Завтрак
Овсяноблин из двух яиц, банан, ягоды, сыр зрелый, кофе черный

Обед
Борщ с тушенной говядиной, хлеб из гречневой муки

Полдник
Супчик перловый, хлебцы, овощи, яблоко

Ужин
Дикий рис с овощами и бобовыми, яблоко, орехи, сухофрукты
______________________________
Ужин не поздно, сухофрукты одноразово и немного. Оценка 5

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая

Последний раз редактировалось Temma 26 фев 2020, 23:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЯЛетняя
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 20:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2019
Сообщения: 481
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,046

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет:
Вес 63,3
Завтрак: Два жареных яйца, горсть грецких орехов
Обед: Макароны с тушеной куриной печенью+морковно-капустный салат
Перекус: мандаринка
Ужин: Вермишель с курицей.
Завтра я даже взвешиваться боюсь: не знаю почему, но пью весь день, хотя соленое не ела :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 21:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10760
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 653

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Итоги февральского марафона :

Изображение

Большинство из нас постройнели за 14 дней.
И больших привесов нет – некоторым девочкам просто удалось удержать свой вес, несмотря на праздники

1.
По условиям марафона победителями (отвес 1-3 кг) считаются:

Bay lynx
нотик
sibiriana
Юлечка 83
ЯЛетняя
Рыжая_и_дикая


Изображение
Поздравляем, девочки! Вы получаете подарочек - кроссовки :running:



За лучшие отвесы

В группе Умеренное ПП
1 место и приз 500 вит получает sibiriana
2 место и приз 250 вит получает Юлечка 83

Изображение

Поздравляем!


В группе Строгое ПП
1 место и приз 500 вит получает ЯЛетняя
2 место и приз 250 вит получает Рыжая_и_дикая

Изображение

Поздравляем!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг

Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 26 фев 2020, 22:03, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 21:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10760
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 653

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
2.
В номинации "Самый адекватный ПП-шник" приз 200 вит получают

j.1275
Gareevka

Изображение

Поздравляем!


3.
Приз "Отличница" за лучшие оценки и 200 вит получает

sibiriana (5 баллов - круглая отличница!!!)

Изображение

Поздравляем!



В номинации Лучший рецепт награждается призом 200 вит

ЯЛетняя
за рецепт "Овсяно-финиковый пирог с цикорием"

Изображение

Спасибо!



Благодарим за поддержку нашего щедрого спонсора – Юлечку-Temma!

Изображение

Спасибо!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг

Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 26 фев 2020, 22:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 21:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10760
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 653

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
В номинации ЛУЧШИЙ ОТЧЕТ награждаются ( 100 вит) три участницы
( все четко, понятно, конкретно – вес, меню, оценка, анализ )

Temma
Bay lynx
j.1275

Изображение



Не все участницы марафона дошли до финиша.
Но нас много!

Также приз "14 дней = 14 отчетов" и 50 вит за полные отчеты получают:

Marina34
Гита Ягг
Vieras
нотик
Юлечка 83
sibiriana
Gareevka
ЯЛетняя
Рыжая_и_дикая
ванчоус
Olga-Volga

Изображение

Спасибо!



И всем участницам и гостям желаем
веселой Масленицы!

До встречи весной!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг

Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 26 фев 2020, 22:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 21:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,092

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
отчет за 26 февраля
С утра намудрила , но потом исправилась
оценка 4


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 79 из 98
  [ Сообщений: 979 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 98  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алиса, Алла Раминашвили, BingBot, bushnev, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, kira140761, MetaExternalAgentBot, more2009, nessi-76, очкинаносу, галинаGALA, SentiBot, serg-m2140, Skill8, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Бердюгина, Людмила Савалина, МИЛЛАЛА

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB