Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 07:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 79 из 115
  [ Сообщений: 1149 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 115  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
@Юлия@87
 Заголовок сообщения: Re: Зимний ФРЕШ (НАБОР ДО 8 ЯНВАРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 23:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 713
Изображений: 39
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 681

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
Marycorz
отчет стандартный - 1го, 8го, 15го и 22го

Нужно срочно запомнить :ti_pa:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
natashkinz
 Заголовок сообщения: Re: Зимний ФРЕШ (НАБОР ДО 8 ЯНВАРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Напоминаю, что следующий отчет 1 февраля! :ta-ne-c:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tatiana0905
 Заголовок сообщения: Re: Зимний ФРЕШ (НАБОР ДО 8 ЯНВАРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 12:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 1048
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 615

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
natashkinz писал(а):
Напоминаю, что следующий отчет 1 февраля! :ta-ne-c:

ОК! Запомнила! По средам!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
natashkinz
 Заголовок сообщения: Re: Зимний ФРЕШ (НАБОР ДО 8 ЯНВАРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 12:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Tanyalivshits
да, в феврале по средам :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
OLGA_74
 Заголовок сообщения: Re: Зимний ФРЕШ (НАБОР ДО 8 ЯНВАРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 13:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz Наташа, я правильно поняла, что отчета завтра не будет, а будет 1 февраля, он же будет и началом старта на февраль

Добавлено спустя 6 минут 39 секунд:
Как бы не запутаться теперь в отчетных днях :du_ma_et:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natashkinz
 Заголовок сообщения: Re: Зимний ФРЕШ (НАБОР ДО 8 ЯНВАРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 13:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
OLGA_74
да, правильно :a_g_a:
каждый месяц у нас отчеты 1го, 8го, 15го, 22го и потом уже снова 1го числа

Добавлено спустя 29 секунд:
получается, что последняя неделя не 7 дней, а чуточку больше

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
@Юлия@87
 Заголовок сообщения: Re: Зимний ФРЕШ (НАБОР ДО 8 ЯНВАРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 16:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 713
Изображений: 39
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 681

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
OLGA_74
да, правильно :a_g_a:
каждый месяц у нас отчеты 1го, 8го, 15го, 22го и потом уже снова 1го числа

Добавлено спустя 29 секунд:
получается, что последняя неделя не 7 дней, а чуточку больше

Приняла информацию :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: Зимний ФРЕШ (НАБОР ДО 8 ЯНВАРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 16:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,112

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
приглашаю всех желающих " Вместе весело шагать" .
viewtopic.php?f=50&t=17187

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Зимний ФРЕШ (НАБОР ДО 8 ЯНВАРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2017, 03:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Продолжаю в феврале :-):
Виты перевела :mo_ney:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
@VICTORY@
 Заголовок сообщения: Re: Зимний ФРЕШ (НАБОР ДО 8 ЯНВАРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2017, 09:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 24.09.2016
Сообщения: 84
Изображений: 37
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 380

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
natashkinz
продолжаю..виты пока не накопила, буду должна

_________________
Изображение
МАЙ ФРЕШ - ПОНЕДЕЛЬНИК (1,8,15,22)
ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 - ВТОРНИК, ПЯТНИЦА
Сбрось все лишнее к лету!!! - ПЯТНИЦА (5, 12, 19, 26, 2)
[i]Мои цели75 - 73кг - 08.11.16 - 20.11.16 (12 дней)
73кг - 70кг - 27.01.17
70кг - 67кг - 16.02.17
67кг - 64кг - 21.03.17
64кг - 61кг
61кг - 58кг
58кг - 55кг
75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55[/i]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 79 из 115
  [ Сообщений: 1149 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 115  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Сузуми, FeedBurnerBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Оленька-Оля, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB