"Феникс - Возрождение из пепла" 3 этап: 07.05.16-04.06.16

Юлия...Ш

Юлия...Ш
ОГ = 91
ОпГ = 81
ОТ = 75
ОЖ = 95
ОБ = 102
Он = 59
ОБц = 28
Спорт 7/ Уход 7

Aля_

Loki Manti_ya писал(а):

Шоколад "Спартак горький-элитный 90%". Но это на любителя, такого, как я. :hi_hi_hi:

А если ты не можешь и 72% осилить, то это не для тебя. Мне сначала тоже он показался ужасно горьким, думала зря купила. А потом, что называется распробовала. :-)

Теперь его всегда покупаю. :cool_cool:

Там еще есть 72%, 59% и молочный. Тоже очччень вкусные. Их тоже иногда беру для разнообразия. :co_ol:

А вот где ты взяла какао тёртое и какао масло??? :du_ma_et:

Я тоже хотела сама попробовать сделать, но где их достать? :ne_vi_del:

Я такой не видела. Может плохо смотрела. А, если совсем горько, то не. У меня уже Риттер спорт лежит, не лезет совсем.
Какао и масло я покупаю в Сочи. Там полно магазинов с полезными ништячками.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.16
В интеренет магазинах ещё можно заказать.
Ещё у меня есть какао бобы. Если нет шоколада, я могу пару штук погрызть, ничё такие) Продукция Royal Forest

Loki Manti_ya · 80-79-78

Aля_ писал(а):

Loki Manti_ya писал(а):

Думаю, хороший результат

у меня тож там по минус см :dan_ser:

Правда я уже третью неделю слежу за питанием.

Я за питанием слежу давно(более 10 месяцев), но вот в последние месяцы были депрессии и частые срывы, которые на следующий день сменялись все тем же ПП... :ny_tik:

Вернуться в колею было сложно, но вы все помогли! :smu:sche_nie:

Aля_

Loki Manti_ya писал(а):

Aля_ писал(а):

Loki Manti_ya писал(а):

Думаю, хороший результат

у меня тож там по минус см :dan_ser:

Правда я уже третью неделю слежу за питанием.

Я за питанием слежу давно(более 10 месяцев), но вот в последние месяцы были депрессии и частые срывы, которые на следующий день сменялись все тем же ПП... :ny_tik:

Вернуться в колею было сложно, но вы все помогли! :smu:sche_nie:

Ааа, если так глобально смотреть, то я слежу с сентября 2012 г. Я тогда на 20 кг похудела. А потом поддерживала, пока не изменилась судьба. Прием антидепрессантов помог набрать жирище назад очень быстро,и вот я опять в строю. Но настроиться никак не могу.

Loki Manti_ya · 80-79-78

Aля_ писал(а):

Loki Manti_ya писал(а):

Шоколад "Спартак горький-элитный 90%". Но это на любителя, такого, как я. :hi_hi_hi:

А если ты не можешь и 72% осилить, то это не для тебя. Мне сначала тоже он показался ужасно горьким, думала зря купила. А потом, что называется распробовала. :-)

Теперь его всегда покупаю. :cool_cool:

Там еще есть 72%, 59% и молочный. Тоже очччень вкусные. Их тоже иногда беру для разнообразия. :co_ol:

А вот где ты взяла какао тёртое и какао масло??? :du_ma_et:

Я тоже хотела сама попробовать сделать, но где их достать? :ne_vi_del:

Я такой не видела. Может плохо смотрела. А, если совсем горько, то не. У меня уже Риттер спорт лежит, не лезет совсем.
Какао и масло я покупаю в Сочи. Там полно магазинов с полезными ништячками.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.16
В интеренет магазинах ещё можно заказать.
Ещё у меня есть какао бобы. Если нет шоколада, я могу пару штук погрызть, ничё такие)

Обожаю "Риттер Спорт"(73% какао)! :spr_ing:

А я себе какао варю с молочком 2,5% и стевиозидом :-)

Нямка!

ЮляК

Старт ЮляК 19.03.16:
ОГ = 99
ОпГ = 86
ОТ = 80
ОЖ = 99
ОБ = 108
Он =62
ОБц =33
спорт 5/уход 4

Aля_

Loki Manti_ya писал(а):

А я себе какао варю с молочком 2,5% и стевиозидом :-)

Нямка!

Согласна

Иногда балую себя таким. Только у меня сахзам Цукразит.

Aля_

ЮляК
класс аватарка ) Мой малый любит с моими гантелями упражняться, такая милота )

Loki Manti_ya · 80-79-78

Aля_ писал(а):

Ааа, если так глобально смотреть, то я слежу с сентября 2012 г. Я тогда на 20 кг похудела. А потом поддерживала, пока не изменилась судьба. Прием антидепрессантов помог набрать жирище назад очень быстро,и вот я опять в строю. Но настроиться никак не могу.

А я не нарушала ПП пока не долбанула депрессия, а за ней потянулись нервные зажоры 1-2 раза в неделю, правда все теми же правильными продуктами(хотя была и парочка неправильных, но не так много :-)