итак отчёт за 8.07
1.еда -1 (дорвалась до пиццы!)
2.спорт +1( пёхом со скоростью целый день по городу носилась, и на ходу пиццу жрала)
3.уход +1 (маски на ночь.)
4.алко +1(и даже не хотелось)
5.вода +1
итого=3
отчёт за 9.07
1.еда -1(всё та же пицца, вернее пицца другая, но всё в том же магазине!Больно вкусная !)
2.спорт +1(всё тот же что и 8.07) и так же с пиццой
3.уход +1( педикюр)
4.алко +1(ни-ни)
5.вода +1
итого=3
отчёт за 10.07
1. еда -1(ох ,пицца )
2.спорт +1(если б спидометр мне в одно место вставить...км.-50 точно...!)
3.уход +1
4.алко +1
5.вода +1
итого=3
жор окончен! отчёт за 11.07
1.еда +1( разгруз! после пиццы )
2.спорт +1(степпер+пресс)наконец то!
3.уход +1(маски)
4.алко +1(уж в гостях ни-ни,так чё дома-то! )
5.вода +1
итого=5

Ехала сейчас в трамвае, на против меня парнишка с тренировки ехал со спортивной сумкой в форме футбольной, и так вкусно уплетал пиццу у меня слюнки прям текли, и я вспомнила Е.лена

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
varenik
я тут подумала мне что в маске что без головы, я же почти в два раза больше чем все девочки в этом конкурсе

Vitalachka
я тут подумала мне что в маске что без головы, я же почти в два раза больше чем все девочки в этом конкурсе hi_hi_hi: :hi_hi_hi
:
а ты где работаешь, что в такое время ездишь по трамваям? а ещё парниша с тренировки???? в 2 часа ночи???

Отчет за 10.07.14

Питание -1
Спорт -1
Уход +1
Алкоголь +1
Вода +1

Итог 1




Отчет за 11.07.14

Питание -1
Спорт +1
Уход +1
Алкоголь +1
Вода+1

Итог 3

Е.лена
у меня ещё 22:00 было когда я ехала в трамвае, 3 часа разница, теперь три было 4 я не на работу, сестра уелаха в орпуск с мужем, а я гоняю к ней за котиком присматривать, если получается на велике

да тут часто можно в транспорте увидеть строителя в рабочей одежде, офисники если после спорт зала или какой нибудь тренировки часто костюмчик свой в руках несут а сами в спортивной одежде (вонючие потные и счастливые).
Я пару лет назад на метро каталась в 6 часов утра, часто видела девушек в спорт одежде спешащих в спорт зал, а костюмы офисные в руках время - деньги, большинство велосипедистов в центре города это офисные рабочие, тут пробки в час пик бывают невыносимые, люди решают в пользу экологии

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
Отчёт за 11/07/2014

вчера бегала по магазинам искала симпатичное бельё, купила на 2 размера меньше, когда-то давно я такого размера была, надеюсь через 3 месяца его носить

1. Еда: +1
2. Спорт: -1
3. Уход за собой: массаж +1
4. Алкоголь: нет +1
5. Вода: 1.5л +1
и того 3

Отчет за 11.07
Питание +1. Фруктово-овощной разгрузочный день.
Спорт -1. Как-то времени не было.
Уход +1. Крем-актив от целлюлита.
Алкоголь +1.
Вода +1.
Итого 3 балла.

Девочки, на счет фото. Делайте с лицом, а я обрежу если кто стесняется, просто иногда на лице результат лучше тем на теле отчитаюсь по позже!

Кто-то уже смотрю готовится к 3-х месячному забегу и к процессу фотографирования

Отчетик за 11.07:
1.Еда +1 (стойка выдержала вечеринковые слабости)

2. Спорт +1 (танцы 1,5 часа)
3. Уход 0
4. Алкоголь +1
5. Вода +1

Итог: 4 балла

Вернулась я загульщица.
Отчет за 10.07
1. Еда всё зеленое +1
2. Спорт час на велике и ходила загорать и плавать +1
3. Уход загар + масло после загара + маска на лиц +1
4. Алко нет +1
5. Вода 2 литра +1
Итого 5 балов

Отчет за 11.07
1. Еда -1, ела пиццу и много всяких вкусностей
2. Спорт утром зарядку сделала +1
3. Уход скраб и маска для лица +1
4. Алко нет +1
5. Вода 1,5 литра +1
Итого 3 бала
Отчет за 12.07
1. Еда, я хоть и не считала, но ничего такого сильно вредного не ела.
Завтрак омлет из 2 яиц на сухой сковороде. Второй завтрак в зоопарке 2 нектарина. Обед суп грибной, 2 кусочка скумбрии. Ужин дорада. Перекус варенье из лесной ягоды. +1
2. Спорта не было -1, я что то ушаталась в зоопарке
3. Уход скраб для тела +1
4. Алко нет +1
5. Вода 1,5 литра +1
Итого 3 бала.

отчёт за 12.07
1.еда +1(я теперь после недельного зажора"-пушистый зайчик,за рамки коридора-ни-ни!)
2.спорт+1(пресс+йога)
3.уход +1(усиленный педикюр.сама делала )
4 апко +1
5.вода +1
итого=5