Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 20:04

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 78 из 373
  [ Сообщений: 3721 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 373  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюнька писал(а):
Поесть то можно перед выходом, но смысла не вижу, мы в 9 идем на выкуп невесты, потом в загс, потом гулять на машинах, а за стол сядем только часа в 2-3 дня, так что вот так, купить себе в дорогу наверное минералки надо и хлебать ее понемногу, как приступы голода будут!! А завтра как раз наверное разгруз сделаю на твороге или на шоколадке!!!

Изображение

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
nkup
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2011
Сообщения: 388
Изображений: 1
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 583

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Девченки, я вот по поводу сладкого вообще не парюсь, ну если меня прижимает, гости там или сами идем в гости, то я в магазине перерываю все торты и беру самый не калорийный, разница огромная, причем на вид не за что не скажешь, ровно в 2 разница бывает, я находила торты от 220-280 ккал на 100 гр., ну и че, один кусочек на 100 грамм можно себе позволить, например в обед вместо основной еды, почему нет????

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
StaSya1508
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
Лилёж@ писал(а):

Кстати, Настенька! Не делай ошибок, не садись на 600 ккал. Потом намаешься - вес встанет как вкопанный! Ниже 1200 низзя! :nel-zya: Только в разгрузочные дни не чаще 1 раза в неделю.
[/color]

я не опытная в этих вопросах :smu:sche_nie: спасибо за подсказку :rose:
А с чего лудше начать?

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nkup
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2011
Сообщения: 388
Изображений: 1
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 583

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Киска писал(а):
nkup
наверное стоит рискнуть... уж очень сладкого иногда хочется. А сколько потом возвращается на следующие сутки из этих 1,5кг?


Если умещаюсь в коридор то на весах та же картина на следующий день, не больше не меньше... ну а если хулиганю то в приделах 400, но кг ушел и то не плохо....

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Julie23
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 538
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 250

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
nkup писал(а):
Девченки, я вот по поводу сладкого вообще не парюсь, ну если меня прижимает, гости там или сами идем в гости, то я в магазине перерываю все торты и беру самый не калорийный, разница огромная, причем на вид не за что не скажешь, ровно в 2 разница бывает, я находила торты от 220-280 ккал на 100 гр., ну и че, один кусочек на 100 грамм можно себе позволить, например в обед вместо основной еды, почему нет????


:-ok-: мне нравятся йогуртовые торты :so_happy: и вкусненько и не так калорийно! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Ксюнька
тортик на свадьбе продают, бери с собой денег поменьше, чтоб кусок только маленький смогла купить.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
StaSya1508 писал(а):
Киска писал(а):
StaSya1508
списывай с пачек продуктов и умножай на вес порции и все. Или тебе надо рассчитать калорийный коридор и БЖУ?

ну а у готовый блюд кал-ть не меняется? я хочу для начало попробовать с 600кл и прибавлять в день по 200кл.до 1200кл.

кушать меньше 1200калорий нельзя. Сходи в темку кто считает калорийный коридор, там тебе жертвы борменталя расскажут почему, пролистай с конца 5-7 страниц, все поймешь. А калорийность готовых блюд я считаю валом по каждому продукту. Другого варианта пока не вижу.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Лаврушка
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2011
Сообщения: 336
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
А я вот не парюсь по поводу завтрашней свадьбы с ее "соблазнами". Съем ровно столько, чтобы не в животе не урчало, а остальное всеравно никакого удовольствия не принесет. Мало того - сегодня мы пойдем "пропивать" жениха. Будет шашлык. Его я съем ровно столько, сколько в меня поместится! Шашлык из свиной вырезки и поэтому даже те 5% жира, которые в нем есть вытопятся. Заедать буду овощами. Никакого хлеба и алкоголя. Вот и получится мизер жиров и углеводов, максимум белка. Кстати, этот самый "максимум белка" позволит мне до застолья не чувствовать голода :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Дорогуша, на это тело будет смотреть тот, кто еще не женат на тебе. Немедленно положи это! (с) Рене "Отчаянные домохозяйки".

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лилёж@
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 13:19 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Согласна с Киской!
Выбери время и внимательно прочитай - написано уже очень много на эту тему на нашем форуме.
А уже потом начинай, потому как в любом деле очень важно правильное начало :a_g_a:
У хозяйки нашего конкурса очень хорошо все расписано. Я в начале своего дневничка цитировала.
Темы есть по подсчету калорий на форуме. В двух словах не объяснишь, надо все прочитать и понять.

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
StaSya1508
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 13:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
Киска писал(а):
StaSya1508 писал(а):
Киска писал(а):
StaSya1508
списывай с пачек продуктов и умножай на вес порции и все. Или тебе надо рассчитать калорийный коридор и БЖУ?

ну а у готовый блюд кал-ть не меняется? я хочу для начало попробовать с 600кл и прибавлять в день по 200кл.до 1200кл.

кушать меньше 1200калорий нельзя. Сходи в темку кто считает калорийный коридор, там тебе жертвы борменталя расскажут почему, пролистай с конца 5-7 страниц, все поймешь. А калорийность готовых блюд я считаю валом по каждому продукту. Другого варианта пока не вижу.

вы каждый продукт отдельно взвешиваете до варки,и потом взвешиваете готовую порцию?

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 78 из 373
  [ Сообщений: 3721 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 373  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия 1075, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Lollypolly, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB