Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 фев 2026, 05:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 78 из 373
  [ Сообщений: 3721 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 373  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюнька писал(а):
Поесть то можно перед выходом, но смысла не вижу, мы в 9 идем на выкуп невесты, потом в загс, потом гулять на машинах, а за стол сядем только часа в 2-3 дня, так что вот так, купить себе в дорогу наверное минералки надо и хлебать ее понемногу, как приступы голода будут!! А завтра как раз наверное разгруз сделаю на твороге или на шоколадке!!!

Изображение

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
nkup
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2011
Сообщения: 388
Изображений: 1
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 583

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Девченки, я вот по поводу сладкого вообще не парюсь, ну если меня прижимает, гости там или сами идем в гости, то я в магазине перерываю все торты и беру самый не калорийный, разница огромная, причем на вид не за что не скажешь, ровно в 2 разница бывает, я находила торты от 220-280 ккал на 100 гр., ну и че, один кусочек на 100 грамм можно себе позволить, например в обед вместо основной еды, почему нет????

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
StaSya1508
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
Лилёж@ писал(а):

Кстати, Настенька! Не делай ошибок, не садись на 600 ккал. Потом намаешься - вес встанет как вкопанный! Ниже 1200 низзя! :nel-zya: Только в разгрузочные дни не чаще 1 раза в неделю.
[/color]

я не опытная в этих вопросах :smu:sche_nie: спасибо за подсказку :rose:
А с чего лудше начать?

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nkup
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2011
Сообщения: 388
Изображений: 1
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 583

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Киска писал(а):
nkup
наверное стоит рискнуть... уж очень сладкого иногда хочется. А сколько потом возвращается на следующие сутки из этих 1,5кг?


Если умещаюсь в коридор то на весах та же картина на следующий день, не больше не меньше... ну а если хулиганю то в приделах 400, но кг ушел и то не плохо....

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Julie23
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 538
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 250

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
nkup писал(а):
Девченки, я вот по поводу сладкого вообще не парюсь, ну если меня прижимает, гости там или сами идем в гости, то я в магазине перерываю все торты и беру самый не калорийный, разница огромная, причем на вид не за что не скажешь, ровно в 2 разница бывает, я находила торты от 220-280 ккал на 100 гр., ну и че, один кусочек на 100 грамм можно себе позволить, например в обед вместо основной еды, почему нет????


:-ok-: мне нравятся йогуртовые торты :so_happy: и вкусненько и не так калорийно! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Ксюнька
тортик на свадьбе продают, бери с собой денег поменьше, чтоб кусок только маленький смогла купить.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
StaSya1508 писал(а):
Киска писал(а):
StaSya1508
списывай с пачек продуктов и умножай на вес порции и все. Или тебе надо рассчитать калорийный коридор и БЖУ?

ну а у готовый блюд кал-ть не меняется? я хочу для начало попробовать с 600кл и прибавлять в день по 200кл.до 1200кл.

кушать меньше 1200калорий нельзя. Сходи в темку кто считает калорийный коридор, там тебе жертвы борменталя расскажут почему, пролистай с конца 5-7 страниц, все поймешь. А калорийность готовых блюд я считаю валом по каждому продукту. Другого варианта пока не вижу.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Лаврушка
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 12:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2011
Сообщения: 336
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
А я вот не парюсь по поводу завтрашней свадьбы с ее "соблазнами". Съем ровно столько, чтобы не в животе не урчало, а остальное всеравно никакого удовольствия не принесет. Мало того - сегодня мы пойдем "пропивать" жениха. Будет шашлык. Его я съем ровно столько, сколько в меня поместится! Шашлык из свиной вырезки и поэтому даже те 5% жира, которые в нем есть вытопятся. Заедать буду овощами. Никакого хлеба и алкоголя. Вот и получится мизер жиров и углеводов, максимум белка. Кстати, этот самый "максимум белка" позволит мне до застолья не чувствовать голода :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Дорогуша, на это тело будет смотреть тот, кто еще не женат на тебе. Немедленно положи это! (с) Рене "Отчаянные домохозяйки".

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лилёж@
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 13:19 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Согласна с Киской!
Выбери время и внимательно прочитай - написано уже очень много на эту тему на нашем форуме.
А уже потом начинай, потому как в любом деле очень важно правильное начало :a_g_a:
У хозяйки нашего конкурса очень хорошо все расписано. Я в начале своего дневничка цитировала.
Темы есть по подсчету калорий на форуме. В двух словах не объяснишь, надо все прочитать и понять.

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
StaSya1508
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 13:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
Киска писал(а):
StaSya1508 писал(а):
Киска писал(а):
StaSya1508
списывай с пачек продуктов и умножай на вес порции и все. Или тебе надо рассчитать калорийный коридор и БЖУ?

ну а у готовый блюд кал-ть не меняется? я хочу для начало попробовать с 600кл и прибавлять в день по 200кл.до 1200кл.

кушать меньше 1200калорий нельзя. Сходи в темку кто считает калорийный коридор, там тебе жертвы борменталя расскажут почему, пролистай с конца 5-7 страниц, все поймешь. А калорийность готовых блюд я считаю валом по каждому продукту. Другого варианта пока не вижу.

вы каждый продукт отдельно взвешиваете до варки,и потом взвешиваете готовую порцию?

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 78 из 373
  [ Сообщений: 3721 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 373  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, TrendictionBot, YandexBot, Лисичкин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB