НОВОГОДНИЙ фреш (Набор до 1 декабря ВКЛЮЧИТЕЛЬНО!)

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

sibiriana
Как ты умудрилась не набрать за праздники?

LoRicky

alayamoon писал(а):

Как ты умудрилась не набрать за праздники?

Железная сила воли: ничего не еле, не пила, не баловалась! :hi_hi_hi:

Как еще?

Olga-Volga

Приветики! Отчет грустен, но дни были веселые. И вообще это не я, это гости, кд, домочадцы и куча выходных виноваты.
Sibiriana не набрала потому за праздники, что они, марсиане, только с виду как люди (да и кто ее видел-то?), а так они просто прикидываются существами из плоти и крови, я догадалась. Какая женщина не наелась шоколаду или хоть тортика шоколадного, рыбы/мяса, овощей/фруктов и печенек за эти дни? Правильно, только марсианская!

sibiriana

alayamoon писал(а):

Как ты умудрилась не набрать за праздники?

Ну, во-первых, я была в гостях, где и соблазниться-то не на что было. Ели все время какую-то американскую хрень. Палки коричные приторные с молоком, багели какие-то с арахисовой пастой (я ее раз попробовала, чуть не того), печеньки рыбки с чеддером, яблочные пироги с переваренными яблоками, пиццу со шпинатом. Тебя на что-нибудь потянуло? :-)

Во-вторых, если что-то нормальное и было, я все-все, что ела, записывала. Прямо сразу после приема пищи.
В-третьих, я их просветила по поводу ПГ :-)

Есть начинала в 4-5 вечера, а там и день заканчивался.
В-четвёртых, пила на ночь воду с чайной ложкой куркумы. Ну это для суставов, а вес снижался. Я там даже 56.5 была. Потом вычитала, что куркума хорошо гонит воду из организма. Наверно, от нее такой эффект был.
В-пятых, ФА никто не отменял. Занималась, и с Джилл, и с Лесли, и ходила много)
В общем, я горжусь собой :-)

sibiriana

Olga-Volga писал(а):

Какая женщина не наелась шоколаду или хоть тортика за эти дни?

Тортики, как наши, они не едят. Салаты исключительно с морковкой и листовым салатом (никаких оливье, фантазий и гранатовых браслетов). Шоколад я им в подарок привезла, не буду же я сидеть их подарок точить :-)

Раз зашел разговор про русский салат к ужину. Я так обрадовалась, вроде же так оливье называют. А хозяйка мне миску с морковкой сунула и говорит - нарежь туда яблочка, будет у нас сегодня русский салат :-)

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

sibiriana
ахахахахаахаха
не такого я ожидала от американских каникул :-):

русский салат с яблочком - класс
я тоже думала, что это оливье

sibiriana

Так я сначала расстроилась, что туда на НГ, а потом обрадовалась. Дома-то я бы точно салаты и торты уминала))

ванчоус

sibiriana писал(а):

В общем, я горжусь собой :-)

Мы все тобой гордимся!!!! :cool_cool:

ОличR

sibiriana писал(а):

В общем, я горжусь собой

Умничка, ты наша, гордость и пример!!!

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Кхм, а я за праздники похудела...и это значит, что когда большинство начнёт быстро избавляться от праздничного привеса, я буду топтаться на месте... (((

НОВОГОДНИЙ фреш (Набор до 1 декабря ВКЛЮЧИТЕЛЬНО!)

Кто сейчас на конференции