Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 10:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 78 из 142
  [ Сообщений: 1420 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 142  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН до 28.10!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Иринка сказочная
максимальный балл в неделю :a_g_a:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Саюрия
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН до 28.10!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 08:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1396
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Иринка сказочная
максимальный балл в неделю :a_g_a:


верно :mi_ga_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН до 28.10!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 08:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Саюрия
я там часть витаминок перевела :smu:sche_nie:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Саюрия
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН до 28.10!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 08:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1396
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Саюрия
я там часть витаминок перевела :smu:sche_nie:


спасибо.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН до 28.10!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 08:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Саюрия
ух накопила я долгов. надо срочно витаминки "написывать" :-)

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Саюрия
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН до 28.10!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 08:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1396
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Саюрия
ух накопила я долгов. надо срочно витаминки "написывать" :-)


поделись с нами диетическими рецептами или жиросжигающими упражнениями ))

Добавлено спустя 27 секунд:
еще можно/нужно делиться красивыми мотивашками ))))
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН до 28.10!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 09:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15688
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,812

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Саюрия писал(а):
SUNWAIT писал(а):
Иринка сказочная
максимальный балл в неделю :a_g_a:


верно :mi_ga_et:


понятно, спасибо :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН до 28.10!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 09:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Саюрия
о, у меня сейчас есть любимый десерт.
шоколадный крем
готовый по консистенции сход один в один с плавленным сыром.
Творог 5% - 200гр
Какао - 2 ч.л.
Подсластитель или сахар по вкусу
сода - 0,3 ч.л.
Вода 30 мл
Орехи любые, можно без.
Орехи измельчить, не мелко. В блендер складываем оставшиеся компоненты, взбиваем и оставляем на 20-30, потом опять взбиваем хорошо и оставляем на 20-30 минут. Повторим еще раз. Выкладываем и соединяем с орешками. Самым вкусным показался на следующий день...

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН до 28.10!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 09:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Шоколадный крем можно делать с ванилью, с другими добавками. Можно попробовать с солью

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Саюрия
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! НАБОР НА НОВЫЙ СЕЗОН до 28.10!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 09:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1396
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Шоколадный крем можно делать с ванилью, с другими добавками. Можно попробовать с солью


а есть что-нить диетическо-вкусное , но без творога?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 78 из 142
  [ Сообщений: 1420 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 142  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Guzelchik, Irini_L, Lester, lina52, Maichka, MetaExternalAgentBot, MilenaVi, natalia iakovleva, RitaJ, rusetul, soneika, TrendictionBot, YandexBot, Zarinasas, Людмила875, Мартиша Адмс

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB