ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ (дубль) - конкурс завершен

Mouse_ntl

SUNWAIT
мне тоже понравилась... так мотивирует на похудение сразу))))

ValentinaV

Девочки, привет :-|-:

Как делишки?
Недавно писала, что у нас зима, так теперь весна наступила ;;-)))

+5, на дорогах каша, ноги мокрые. Зато настроение весеннее :ya_hoo_oo:

Вес пока 68.8 стоит, вечером еще может потренируюсь :-):

ИринаДонцова

ValentinaV писал(а):

ИринаДонцова
Привет, а ты запишись на спортивные занятия, пусть тебя там тоже гоняют :-):

У меня в 5 минутах от дома есть спорткомплекс и бассеин. Но я не могу ходить на групповой фитнес (стесняюсь) Хочу сначала своими силами похудеть. а потом планирую нанять личного тренера, правда это очень дорого :-(

Марина31

ИринаДонцова писал(а):

У меня в 5 минутах от дома есть спорткомплекс и бассеин. Но я не могу ходить на групповой фитнес (стесняюсь)

вот очень даже зря стесняешься :nel-zya:

это в первую очередь надо тебе. и поверь, в зале никому ни до кого нет дела, только респект и уважуха тем, кто туда пришел

29sever

Mouse_ntl

Всем приветик... не забываем что завтра у нас отчетный денек!!!!

ValentinaV

ИринаДонцова
Не надо стесняться, я тоже начала ходить на групповые занятия в весе 100 кг. И никто там не смотрит, все работают, не до того)) Кстати половина стройных девочек ходят просто для галочки и халявят :negative:

. Так что иди и покажи всем как нужно заниматься на все сто :running:

ValentinaV

Доброе утро :-|-:

Вес 68.8

SUNWAIT

Доброе утро!
и у меня ушел плюсовой кг и немного сдвинулся :-):

83,8

Cezeria

Доброе утро, а я в плюсе. Начала воду пить и видать организм запасается, а то до этого могла вообще одну чашку чая выпить за день и все(
Мой вес 55,3.

ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ (дубль) - конкурс завершен

Кто сейчас на конференции