Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 09:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1509 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 151  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Апрельский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 06:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Natashaaa писал(а):
СерВик
:-( Не помог отвыкнуть от сладкого?


Приветик! Я думаю любому из всех не отвыкнуть от сладкого на совсем, да и оно нужно нам в малых количествах....

А еще очень интересно послушать участвующих, как ими перенеслось и какие ощущения теперь?!
Мне интересно как наблюдателю.... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Апрельский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 07:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.12.2011
Сообщения: 772
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 191

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (7)
kroshkazlyu писал(а):
Natashaaa писал(а):
СерВик
:-( Не помог отвыкнуть от сладкого?


Приветик! Я думаю любому из всех не отвыкнуть от сладкого на совсем, да и оно нужно нам в малых количествах...

Приветик :pri_vet:-: А я так надеялась что смогу отказаться...чтобы прям навсегда :-( Бесит эта слабость :-(
Согласна с тобой,что нужно для огранизма.Но нужен сам сахар,а не вредные сладости.А сахар можно из фруктов и сухофруктов брать.А нам пиченюшки с конфетками подавай :ny_tik:
Хочу научиться отказываться от всяких вкусняшек.Просто сказать НЕТ и не кушать их...да и что бы даже не хотелось.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Апрельский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 07:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 266
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 178

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Natashaaa
Привет! :-|-: С призовыми местами согласна. :a_g_a: На счет майского марафона,решила для себя,что участвовать не буду,но и сладкого сейчас не особо-то и хочется.Я уже привыкла вместо конфет финики лопать. :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Этапы моего похудения и награда за пройденное:
1. 58 кг - начало
2. 54 кг - платье
3. 51 кг - поход в кино
4. 49 кг - поход по магазинам+новое платье+фотосессия
5. 47 кг - новый дорогой парфюм+поход в кино
6. 45 кг - планшет!!!! И конечно же почти идеальная фигура!!!
7. 43 кг - велотренажер!!!
Каждый пройденный этап буду подчеркивать!!! И ставить дату!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Апрельский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 07:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Natashaaa писал(а):
kroshkazlyu писал(а):
Natashaaa писал(а):
СерВик
:-( Не помог отвыкнуть от сладкого?


Приветик! Я думаю любому из всех не отвыкнуть от сладкого на совсем, да и оно нужно нам в малых количествах...

Приветик :pri_vet:-: А я так надеялась что смогу отказаться...чтобы прям навсегда :-( Бесит эта слабость :-(
Согласна с тобой,что нужно для огранизма.Но нужен сам сахар,а не вредные сладости.А сахар можно из фруктов и сухофруктов брать.А нам пиченюшки с конфетками подавай :ny_tik:
Хочу научиться отказываться от всяких вкусняшек.Просто сказать НЕТ и не кушать их...да и что бы даже не хотелось.


В сладастях не только сахар полезен, поэтому фруктами не заменить... в больших количествах полезен, а вот в малых вреда не принесет....я вот утром во 2-ой завтрак съедаю что-нибудь сладкое не превышающие 150ккал....и перед КД позволяю себе шоколад или мороженое (которое содержит элементы хорошего настроения - забыла название) :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Апрельский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 07:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Natashaaa
Я б с удовольствием в марафоне поучаствовала, но я ж в середине месяца уеду. А может нам просто дальше тут обсуждать кто что ел из сладкого? Кому больше или меньше это помогло? Ну это я к примеру :smu:sche_nie:
Я вот не так сильно сладкого хочу. Просто буду иногда чуток позволять. Но не в обязаловку, а по желанию :so_happy:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Апрельский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 08:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
за 25 мне +1

В следующем марафоне участвовать буду.

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Апрельский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 11:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
мне за все дни отсутствия +....держусь!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Апрельский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 15:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2011
Сообщения: 213
Изображений: 6
Откуда: г. Таганрог, Ростовская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 226

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
25/04 -1
26/04 +1

_________________
Если хочется есть - съешь яблоко. Если не хочется яблоко, значит не хочется есть!!!
ИзображениеИзображение

85,8-80-75-70-65-60-55


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Апрельский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 19:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
За 26.04 +1 :ta-ne-c:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Апрельский марафон "БЕЗ СЛАДОСТЕЙ"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 19:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2012
Сообщения: 727
Изображений: 19
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
26 +1

_________________
Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1509 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 151  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dashylka, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, helenka777, HeXeRu, Kisa22, MetaExternalAgentBot, MidnightNsk, mila66, OAI-SearchBot, savi4efff, SentiBot, Shaanya, Shadow_kk, Spokooha, tmtmtm, TrendictionBot, Verap25, Харуми, YandexBot, Zeddicus, Мариша 3004, Юрий_63, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB