Текущее время: 06 авг 2025, 19:08

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 77 из 89
  [ Сообщений: 889 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 89  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 13:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
sibiriana писал(а):
Цитата:
на следующий неделе дорабатываю и увольняюсь

Тут все так официально? :-) Подавай по собственному, а мы откажем :-)

О кстати, следующий итог будет уже с призами :a_g_a:
Я на следующей неделе буду в офисе, не до форума будет, а то я посчитаю - у всех х3 минутки :-)
Вес и замеры 05.07

Вес и замеры не должны быть + :-): , стая потеряет ваше время, но в личном зачёте цифры останутся. :ta-ne-c:

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 13:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Вес и замеры не должны быть + :-): , стая потеряет ваше время

Тут ко мне не подкопаешься :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 13:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Jarezo писал(а):
Вес и замеры не должны быть + :-): , стая потеряет ваше время, но в личном зачёте цифры останутся. :ta-ne-c:

будем стараться

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 13:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
sibiriana писал(а):
нотик писал(а):
считать в километрах или минутах? Я бы лучше первый вариант

А мне в минутах удобнее, я по часам ориентируюсь. Хотя круги тоже считаю, так что там только метры умножить.

Ты по минутам отчиталась, а Нотик по км за прошлую неделю ?? :nez-nayu:
Вы в конце км выставите или как?

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 13:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo
У меня и км в скобочках))

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
4 неделя
22.06
Жаворонок:
09.04-10.14 70 минут ходьба
= 70 минут

23.06
Жаворонок:
08.25-10.00 95 минут ходьба
10.15-11.00 45 минут аква
11.15-11.45 30 минут руки
= 170 минут
Сокол:
12.39-13.20 41 минута плавание (750м)
Ходьба
15.22-16.00 38 минут
16.08-16.38 30 минут
17.14-17.55 41 минута
= 150 минут

24.06
Сокол:
14.35-15.45 70 минут ходьба
17.00-17.45 45 минут аква
= 115 минут
Сова:
18.15-19.25 70 минут ходьба
= 70 минут

25.06
Жаворонок:
08.44-09.50 66 минут ходьба
10.15-10.45 30 минут руки
11.15-12.00 45 минут
= 141 минута
Сокол:
12.00-12.15 15 минут чи конг
13.25-14.05 40 минут плавание (750м)
14.55-15.35 40 минут ходьба
15.55-17.45 110 минут ходьба
= 205 минут
Сова:
18.20-18.45 25 минут ходьба
20.27-21.17 50 минут танцы
= 75 минут

26.06
Жаворонок:
09.20-10.25 65 минут ходьба
= 65 минут
Сокол:
14.30-15.00 30 минут ходьба
15.10-16.30 80 минут плавание (1,5км)
17.30-18.00 30 минут ходьба
= 140 минут
Сова:
18.00-18.10 10 минут ходьба
= 10 минут

27.06
Отдых

28.06
Сокол:
15.40-16.55 75 минут ходьба
17.00-17.45 45 минут аква
= 120 минут
Сова:
18.15-19.15 60 минут растяжка
19.25-20.45 80 минут ходьба
= 140 минут

Отчёт:
Жаворонок: 446 минут
Сокол: 730 минут
Сова: 295 минут
Утка: 4,5 км на 26.06

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Последний раз редактировалось sibiriana 30 июн 2021, 19:30, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 18:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,295

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo
Ты ж писала " кто быстрее 9 км наплавает " :sh_ok: я отчиталась, и не тороплюсь больше... :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 18:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
нотик
:-) :sh_ok: продолжаем плавать :-) ещё 9 :-) :mi_ga_et:

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 18:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,295

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo писал(а):
Ставлю вам цель 9км :a_g_a: должны ее преодолеть :ras_pal_cov_ka: , вы сможете :beautiful: :olymp:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 18:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,295

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Не хотела пока ходить в бассейн , очень жарко , вчера еле доплелась домой. У меня 2,5 км от дома по асфальту без тенёчка. У меня по времени в самую жару получается. :ny_tik:
Ладно , посмотрим :du_ma_et:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 77 из 89
  [ Сообщений: 889 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 89  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], bogdan8512, Cattleya labiata, FEDY, Google [Bot], KETI_G, vladimirsaz, Yandex [Bot], Людмила Савалина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB