Девочки, есть плохой вопрос, за который меня надо погнать с ресурса на фиг. Не могу слезть с колы нулевой(в которой углеводов нет), все равно стаканчик да выпью,а если дома нет, так ломка прям начинается,Может кто-то знает рецепт, например, лимонада, которым можно заменить эту дрянь((, раньше спасал ментоловый сироп с газировкой, а терь по углеводам мне он нини. Выручайте советами, только, пожалуйста, тем, что сами пробовали и показалось вкусно

SmileOfCheshir
Всем добрый вечер. Иногда вас читаю и переживаю за каждого участника Но вот про колу себя вспомнила. Года два-три назад летом очень хотелось пить, я купила колу в киоске (воды не было ). Сделала глоток и все Хоть в ящик. Спазм в бронхах схватил такой что маманегорюй. Думала и дыхание остановится. В глазах потемнело. Кое-как отпустило, но грудная клетка еще неделю болела. Я так то ее обычно не пила, а после того случая . А еще ею очень хорошо сантехнику чистить, так что там в составе неизвестно. И дело наверное не в углеводах. ИМХО

меня выручает самодельный освежающий напиток (химию не покупаю и не пью -еще б детей отучить -они сами покупают)
Зеленый чай + лимон + имбирь (для сладости можно добавить мед). Заварила чай с имбирем, остыл - добавила лимон (чтоб витамин С сохранить). Потом в бутылку и в холодильник!
В крайнем случае можно любой сок и даже виноразбавить газированной минеральной водой. И пейте на здоровье, и не химия.

ого

может быть "Байкал"? вроде по вкусу схожи

Идем мы с мужем и дочей сегодня пешком на 10 этаж. Он мне такой: 'ну кто там в вашем конкурсе выигрывает?' Я ему отвечаю, что я пока не проигрываю))) Муж тогда улыбнулся и говорит: 'ну ведь главное не победа, главное участие!'
Вот тут я пока топала оставшиеся 5 этажей поняла как эта фраза нам кстати. Главное же нам не победить в этом конкурсе (все когда-нить вылетим), главное не сойти с пути нашего похудательного, не сдаться и достигнуть желаемого эффекта и веса!!!
Всем искренне этого желаю. Ну и... НЕ РАССЛАБЛЯЕМСЯ В ВЫХОДНЫЕ!!!

Да, очень хорошие слова!
И конкурсы у нас замечательные. Прекрасная мотивация, интересно и не одиноко худеется.)

Имбирь кусками кладете или тертый, я как то пробовала в кафе имбирный лимонад, очень понравилось, но как подумаю, что надо заморачиваться с отцеживанием

Добавлено спустя 47 секунд:
Так а разницы нет, калорий столько же, химии столько же, только еще и углеводов море

SmileOfCheshir, интересно, как они эту коллу от углеводов избавляют...

я об этом даже думать боюсь химия ж