Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

Евгения М.

Ксения4
Привет!!А ты считай, что познакомились!!!Очень классно здесь общаться, компания очень теплая и дружная! Я сама недавно, но нравится очень :bu_ket:

И поддержка колоссальная))

Ксения4

Евгения М.
Спасибо :bu_ket:

я знаю что здесь очень дружная компания. Я много раз пыталась начать здесь общаться, но только сегодня решилась

lust

Ксения4 писал(а):

Привет, я у вас в группе уже давно, только вот до сих пор не знаю как начать общаться. :smu:sche_nie:

С детства мучаюсь от того что не могу с малознакомыми людьми первая заговорить

Привет!! Ксения! :-|-:

Добро пожаловать в дружную компанию!! :-|-:

У нас тепло!! :-):

Евгения М.

lust
Как вставляешь картинку расскажи, пожал!!

БУРКОВА

Девочки, я сегодня узнала, что мой шагомер меня обманывает! Представляете! Кошмар! Он считает, что я хожу 6,200 км. Сегодня села в свою ласточку и поехала по маршруту, хожу то я по дороге. Оказывается, я хожу 7,200, 10285 шагов и сжигаю 930 ккал. Во как ! Просто когда начинала ходить, настраивала его под мой ранешний вес. Теперь то топаю намного веселее и легче :running:

Smile_online

девушки, хочу поделитса рецептом(сама придумала), поскольку лето, все жуют мороженое, то и мне хочетса, но не покупного.

на 100 грам - 58,46кк

1. клубника(300грам)
2. клюква ( 200грам)
3. мёд натуральный ( 2 ст. ложки) - но можна и без меда.

всё в блендере перемолоть.

Потом взяля фольгу( можна и стаканчики ) свернула в форме трубочьки( что б в стредине було пустота - вобертывала вокруг баночьки для заменителя сахара( она курглая и длиненька) потом одну сторону закручиваю(как фантик от конфетку) а с второй стороны напольняю, вставила палочьки( палочька для суши, пополам переломаная) и опять же завернула как конфетку.

Вот сейчас сижу кушаю - вкуснятина! правла мёд не чуствуетса, поетому можна без него - минус ккалории.

Юсик

Ксения4
Ксюша у меня такая же проблема, но девчонки здесь просто супер, всегда поддержат, а если надо то дадут дружественный пендель. Заходи, спрашивай все расскажут, во всем помогут
Евгения М.
В сообщение копируешь код картинки и все...

Эврипида

Всем доброго дня и отличного настроения!
У кого отвесы - поздравляю!!!
БУРКОВА
Ну ты просто чемпион! :cool_cool:

Здорово!
Ксения4
Добро пожаловать!
Я тоже не знала, как начать общение - но главное решится. А там все само собой пойдет!

infuzorija

Ксения4 писал(а):

Привет, я у вас в группе уже давно, только вот до сих пор не знаю как начать общаться. :smu:sche_nie:

С детства мучаюсь от того что не могу с малознакомыми людьми первая заговорить

Ксения,пора уже познакомиться! Мы здесь никого не кусаем! :-):

Так что смело общайся на любую тему. Задавай вопросы,присылай что-то полезное,кому-нибудь да пригодится! Ходи по дневникам знакомься,так проще будет завязать общение. У многих в дневниках есть фото. Или в альбомах. :a_g_a:

andronic8282

Smile_online
Поздравляю с минус 10, Надя :bra_vo:

Ты молодчина :bra_vo:

Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

Кто сейчас на конференции