Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 13:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 606  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"- 2 (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 06:59 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2014
Сообщения: 71
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 764

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, подскажите. обязательно каждый день три пункта. у меня в один день получается больше, в другой меньше. а вообще очень много хочется вписать

_________________
Изображение
Изображение

30.06. - 68 кг
31.07. - 66 кг
31.08. - 63 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"- 2 (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 07:07 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Элина Камараули
Да, обязательно 3 пункта.

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"- 2 (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 16:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2013
Сообщения: 555
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 226

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (3)
Малые заболели.... думала сначала отказаться.
Но решила, будь что будет, остаюсь с вами.

_________________
Марина

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Конкурсы:
Феникс - возраждение из пепла. Отчет суббота.
Неделька без бзика - отчет понедельник.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"- 2 (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 21:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик
Добрый вечер! :pri_vet:-:
Можно к Вам на огонек?)
У меня очень много бзиков, особенно касаемо питания :kli_ny:
В понедельник фото и план действий?

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
И в понедельник денежки витаминки)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"- 2 (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 22:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Bovtenok
не надо от нас уходить :girl_cray: Я конечно понимаю, что тебе наверное сложно всё совмещать. Но всё-таки начало положено и не надо останавливаться в начале пути. Оставайся с нами конечно! Выздоравливайте! :baby_bed: :baby_bed: :baby_bed:
Korolek5
присоединяйся, с бзиками - эт к нам))) Да, в понедельник план, фото и виты.

А теперь подведем итоги)

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"- 2 (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 22:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, в конкурсе бзиков за неделю с 22 по 28 февраля участвовали 4 участника.
Стартовых вит 290. В связи с тем, что на предыдущей неделе победителя не было.
Итак.

Bovtenok
шикарнейший отвес! Умница! Если б не один минус, поборолась бы за первое место. Поэтому давай не расслабляйся, жду тебя в лидерах на следующей неделе :mi_ga_et: 10 вит штрафных добавились в копилку.

Лимон4ик
я все по плану соблюла, отвес 0,11%. Замечаю, что у меня ужин, состоящий из куриной грудки не переваривается... И желудок болит. Что за хрень? Может не успевает просто? Потому что в 9 я уже отрубаюсь :nez-nayu:

Luchs
Молодец! отвес небольшой, но есть. Однако есть и штрафы. Я вот что думаю... может ты просто слишком высокую нагрузку себе задала? Ну реально очень много спорта и каждый день. Оставь себе три бзика: кефир на ночь, спорт и что-нибудь ещё. А уж какой спорт, можешь решать сама. Может это будет просто зарядка. Но плюс по пункту стоять будет. Давай расправляйся со своими семейными обстоятельствами и возвращайся к нам. Мы тебя ждем) :ko_re:sha: Ну и в копилку летят ещё 30 штрафных вит.

mtg20102010
ну тут без комментариев. Мы с тобой уже старожилы этого конкурса и научились соблюдать пунктики. Если честно, девочки, ну правда. Первое время было тяжело, ну прямо в тягость. Помнишь, что ещё нужно спорт сегодня и прям :kli_ny: Заставляешь себя. А сейчас уже как "с добрым утром". Просто ставишь галочки и всё. На автомате. Так что не бросайте начатое, доводите до автоматизма. Так, ну это так, лирическое отступление. Вернемся к mtg20102010. Штрафов нет, отвес 0,46%. Браво!!! :bra_vo: Ты опять на высоте! :cool_cool: И наш призовой фонд в размере 330 вит летят к тебе! Поздравляю!!! И желаю таких же успехов!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"- 2 (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 23:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Теперь по поводу новой недели.
Нас пятеро. Виты все получены. Планы тоже на месте. Свой сейчас добавлю.
mtg20102010Спасибо за виты. Надо набалтывать теперь))) Успевать))) Или стараться и выигрывать у вас))) :yo:
Всем желаю удачи!
Ну и конечно
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Последний раз редактировалось Лимон4ик 01 мар 2016, 23:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"- 2 (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 23:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет: С 29.02 по 06.03
Начальный вес - 94,9 кг

29.02 - не есть после 19+ /калораж+ / уход +(маникюр)
01.03 - не есть после 19+ /калораж+/ уход +(масло для ресниц)
02.03 - не есть после 19 /калораж / уход
03.03 - не есть после 19 /калораж / уход
04.03 - не есть после 19 /калораж / уход
05.06 - не есть после 19 /калораж / уход
06.06 - не есть после 19 /калораж / уход

Итого: нулей (штраф вит)
Конечный вес: кг
Сбросила: кг

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"- 2 (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2013
Сообщения: 555
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 226

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (3)
Лимон4ик писал(а):
Bovtenok
не надо от нас уходить :girl_cray: Я конечно понимаю, что тебе наверное сложно всё совмещать. Но всё-таки начало положено и не надо останавливаться в начале пути. Оставайся с нами конечно! Выздоравливайте! :baby_bed: :baby_bed: :baby_bed:


спасибо. осталась. Пока идем без штрафов, хотя и на минимальном выполнении

_________________
Марина

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Конкурсы:
Феникс - возраждение из пепла. Отчет суббота.
Неделька без бзика - отчет понедельник.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"- 2 (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик писал(а):
Поздравляю!!! И желаю таких же успехов!

Спасибо большое! Очень приятно! :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Bovtenok
Выздоравливайте! :butter-fly:

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Лимон4ик писал(а):
mtg20102010Спасибо за виты. Надо набалтывать теперь))) Успевать))) Или стараться и выигрывать у вас))) :yo:

На здоровье! :cool_cool:
Давай-давай, выигрывай лучше!!! :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 606  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сергей Федоров, ChristiL, ClaudeBot, София Потоцкая, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, keyc, kl_arissa, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, Raul, SentiBot, SvetlanaVa, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB