Доброе утро, девочки! У меня отвесик, хоть и небольшой!
Хочу у вас спросить совета. Сегодня в первый раз заварила имбирный чай, как его принимают? Между приемами пищи, как воду, или до еды? Может есть какие-то особенности при употреблении этого чая? И еще, его учитывать как выпитую воду или вода - одно, а чай - другое?

natusya_k
Поздравляю с отвесами!!! Молодец!Я пью имбирный чай в перекусы между основными приёмами пищи.Иногда с сухофруктом вприкуску.Вода-это вода.Ничего из жидких напитков не входит в её приём.Положено 2 литра чистой воды-значит только чистой воды.А все чаи,соки,супы и т.д.-это уже еда.

Спасибо за совет. А много ли ты имбирного чая за день выпиваешь? Я где-то читала, что нужно 1,5 литра за день.Блин, боюсь, что одной жидкостью тогда сыта буду))) И так колораж с трудом набираю, все время чувствую себя объевшейся.

Не,Наташ,я имбирный чай пью в удовольствие 1-2 раза в день .Ты чистый имбирь завариваешь?Я делаю вкусный напиток на 2 чашки-имбирь,мята,зелёный чай.иногда лимон, корицу.Иногда добавляю ложечку мёда.Но чаще пью вприкуску с черносливом или фиником,курагой или долькой мармеладной.И вкусно, и полезно.

Ну усе девочки, собираемся мы в путь-дорожку! Провожаю своего благоверного на работу.

Девочки, всем привет !!!

Я опять на месте. У меня эти +-2 кг уже второй месяц гуляют.
По поводу массажа. Я по акции пошла (сделала 5 сеансов антицеллюлитного, 3 - медового, а завтра попробую баночный)
Делаю бедра, ягодицы - ушло с ног 1,5 см, с попы - 2,5. Медовый делать больно (как будто кожу отрывают), но зато кожа потом как у младенца . Я себе его сама делала, тоже хорошо получается, но так больно сам себе делать не будешь . Лучше мужа попросить

сверила с фото и думала у меня уже от работы мозг пухнет

поздравляю.

Во блин Это ж надо, видно скоро 100 будет .Пойду ошибку исправлять

Вот это результат! Классно! Начало конкурса когда было, 6 мая?
Хотела бы вложить какую-нибудь картинку в подарок, но никак не пойму, как это делается...