Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 янв 2026, 05:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 933 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 94  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 08:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Всем :pri_vet:-:
Отчетики)
Звезда номер 25 обучение.
Я для себя выбрала давно испанский язык. А вот для конкурса решила что нибудь новое попробовать)
Мне очень нравится "Полиглот. *** язык за 16 часов. "
***Английский, итальянский, французский, испанский, немецкий, хинди, португальский, китайский.

Решила попробовать хинди) почему бы и да ::yaz-yk:
НаХЕкалась по полной :-)

Дядька этот большой молодец!
Изображение

Видюшки были на ютубе раньше, но в этот раз не нашла... Смотрела (и учила) в вк) но есть и в одноклассниках, рутубе и (возможно) ещё где)
Рекомендую всем!

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 08:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Звезда номер 90 едим не рабочей рукой.
Получилась достаточно забавно :-)
С завтраком справилась почти на отлично, только кофе раз 10 чуть не пролила :ps_ih:
А хачапури можно есть хоть ногами :-)
Изображение

На обед был салат (помидоры, огурцы, мазик).
Эт легко, вилкой)

А вот с половом из булгура были проблемки.... Мясо на вилку нормально, а булгура вилкой не очень... Пару раз чуть не сделала пирсинг губы :-) и решила взять ложку :smu:sche_nie:
Изображение

Выгладела я примерно так :hi_hi_hi:

Изображение

На ужин был огурец, запеченое куриное бедро и кефир в пол литровой бутылке. Эт легко, просто рукой ела)
Но не сфоткала :smu:sche_nie: понять и простить.... Надеюсь принят будет отчёт.... :-):

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 09:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 73

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет по заданию Любимые процедуры.
Нормальные люди любимые процедуры повторяют часто, а я наоборот - редко.
Я люблю из помятого лица делать гладкое.
Ежедневный уход в виде умывания, мицеллярки, увлажняющей сыворотки у меня есть всегда.
А вот тейпы и массаж редко использую. Но если уж дорвусь... Не помню, показывала ли где-то свой новый массажер - так что покажу. Он очень бюджетный, но очень классный. Так хорошо прорабатывает лицевые мышцы, прямо вау эффект. Ни с каким скребком гуаша не сравнится.

В общем, вчера я дорвалась.
- умывалка
- мицеллярка
- витаминная сыворотка
- по сыворотке - массаж лица
- чуть позже - тейпы на межбровку

Я сегодня не как попка младенца, но близко к этому.
105807

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11666
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,013

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
Tsrebnaya писал(а):
чтоб знали как я выгляжу

шикарно выглядишь, Танюшкин :cool_cool:
мама Вера хорошо постаралась :-) :-) :-) :cool_cool:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 10:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11666
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,013

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Он говорил взахлёб

я здесь вычитала, что если человек рассказывает что-то взахлёб - то для него это актуальная тема очень :-)
крутой семинар, Олечкин :cool_cool:
а я думала, что медработники должны заниматься данной процедурой)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11666
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,013

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras писал(а):
ну не рукоделю я

такая же фигня, Ритуль :-) :-) :-) :-)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11666
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,013

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Мне очень нравится "Полиглот. *** язык за 16 часов. "

спасибо за наводку, Викулькин :cool_cool:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 11:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11666
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,013

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
А хачапури можно есть хоть ногами

точно, лишь бы хачапури было в наличии :-) :-) :-)

KvikiLeo писал(а):
Выгладела я примерно так

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11666
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,013

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
сегодня не как попка младенца, но близко к этому.

я тоже так хочу :-) :-) :-) :smu:sche_nie:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11666
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,013

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, сверяемся!

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 933 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 94  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexdy.durakov, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Оксана Себелева, Petrola2008, Rawlover, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB