Марафон с Лесли Сансон!закрыт

Bay lynx

Всем привет!
Ну, что? Последний отчет :-):

Bay_lynx 29.10
Вес 91,1 (-0,3)
ОГ 116 (0)
От 105 (0)
Об 108 (0)
Группа: вторая
Была цель: 10 миль
Пройдено 11 миль
Новая цель: несмотря на окончание конкурса, продолжать ФА :a_g_a:

Bay lynx

Кстати, утро начали с Лесли :dan_ser:

Дюймовочка75

Отчет 29.10

Вес 86.6
Ог 83
От 83
Об 107
Цель: выполнена, пройдено 5 миль...

junona79

Доброе утро!
Отчёт 29.10.18:
Вес - 83.2 кг.
ОГ - 104 см.
ОТ - 86 см.
ОБ - 115 см.
Группа: вторая.
Цель 14 миль (пройдено).
Пройдено за неделю: 16 миль.

Елена.Премудрая

Привет!

Вес - 78.7
ОГ - 118
ОТ - 94
ОБ - 112

Группа: первая
Пройдено 3 мили ( цель выполнена)
Новая цель: 3 мили

Больше пока никак не получается :nez-nayu:

junona79

Любубуся писал(а):

Привет всем!
сегодня 4 мили с гантелями и ручьями пота :-):

ух какая я молодец :ta-ne-c:

только вот, чтоб вес сдвинуть надо перестать жрать

Привет! Я сегодня утречком 1 милю с Лесли + после мили 1 минуту засекла с таймером трусцой с гантелями. Больше пока никак.

Ярослава1983

Новый марафон с Джиллиан Майклс стартует в понедельник. Спешите!!! :bra_vo:

viewtopic.php?f=50&t=20901

Вера1959

Всем привет! Отчет Вера1959
Вес 67,5
ОГ - 89
ОТ- 67
ОБ- 99
Прошла 15 миль
Новая цель 15 миль

LoRicky

Всем привет! :pri_vet:-:

Мой отчет:
Вес без изменений
Объемы без изменений
План не выполнила, группа 2
Пройдено 6 миль

Вера1959

Сегодня прошла 5 миль. Нравится программа в которой есть прыжки и бег. Мне не скучно ходить с Лесли. Включаю телевизор, а у Лесли звук выключаю))) Смысла ходить 2-3 раза в день по 1 миле не вижу, нагрузку не почувствуешь. Ходить, так сразу 3-5 миль.

Марафон с Лесли Сансон!закрыт

Кто сейчас на конференции