А у меня сегодня прямо красота, все зелененькое, кроме жиров. Чуть недобрала по ним. Перед сном съела 2 вареных белка. Правда сон для меня понятие условное. Вот сейчас сижу с дочей на руках. Спать отказывается. Вчера спали до 3х часов ночи Так хотела сегодня позаниматься, но сил нет. Ходила как вареная, да и доча днем по пол часа спала и старшую некуда было деть. На улице дождь, сидели все дома. Но все равно надеюсь на отвес завтра.

віта
я больше жир сгоняю =))
силовые тоже делаю до упора =)
интересно будет
утренний

а у меня печальные новости с утра...после выходных +700
и на огороде трудилась и с Лесли 1 милю прошла вчера....
но чего-то наелась без учета...в весах села батарейка и к тому же они успешно забыты на даче...

сегодня настроение боевое....

Верю в себя
Как шашлычок, я сегодня с боевым настроением должна была пойти в спорт зал, и в итоге у мужа поднялась температура ночью всю ночь не спали, встала с давлением и насморком в спорт зал не пошла =( у тебя все шансы
Как ты?

Всем удачного похудательного дня!

Petra.ru


Спасибо!!! И тебе

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Юлия...Ш


Привет! Как выходные? У меня +800 г - наела . Ну ничего, будем стараться

zheland-привет-ты молодец-за сутки почти килограм сбросил!!!это ты меня так пугаеш?что-бы я не ленилась ,посмотрим в четверг-

таблички просто СУПЕР!!!

СПАСИБО!!!

у меня та же самая ситуация, я сама в шоке: могу + 1кг за сутки, а могу и - 1 кг, раньше такого не было , если честно меня это пугает, как-то неестественно всё это и не поддается контролю, т.к. мне не понятны на сегодняшний момент механизмы подобных скачков веса,
вот, например, за вчерашней день, хотя вчера я пиво себе позволила вечером, ровно минус 1 кг , но минус 400 гр от стартового веса на конкурсе ...