Текущее время: 22 июн 2025, 06:06

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 73 из 76
  [ Сообщений: 757 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2012, 07:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Я тоже вчера уборкой занималась :-):

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анчик26
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 15:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 136
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 125

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ladayana писал(а):
Настёныш85, Анчик26, Кофеин
Ну, девченки, вы даете!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: По два часа спорта почти каждый день!!! Это круто! Тянемся, бежим, подпрыгиваем за вами! :olymp: :champion1: :olymp:
Может поделитесь - из чего два часа получается? Утром и вечером занимаетесь?


по-тихоньку за день складывается. Сутра ребенка в садик отведу, минут 20 побегаю, затем дома пресс, отжимания. На работе 1 час законный обед, вот я иду гулять. Во время обеда 30-40 мин быстрого шага. Вечером выходим с дочкой гулять на школьный стадион. Я круги наматываю бегом, а она на велосипеде катается.
Когда очень жарко то вместо бега вечером дома танцуем либо по груше стучим

если все вместе насчитать то больше 2ух часов выходит

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Ladayana
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 16:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2011
Сообщения: 315
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 623

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Анчик26, хороший режим получается! :-:ok:-: И вроде недолго каждый раз, а за день прилично получается. Благодарю. :rose: Будем стремиться. :-ok-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Bassapolla
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 10:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 1014
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,769

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (6)
Как допинать себя до тренажерки??? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Leka51
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 11:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
А я сегодня на выходном(наверное), давление упало, жара под 40.Сил нет
Хотя до вечера может приду в норму, да отзанимаюсь!
Всем хорошего настроения!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ladayana
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 16:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2011
Сообщения: 315
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 623

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Bassapolla писал(а):
Как допинать себя до тренажерки??? :smu:sche_nie:

Может рассказать себе, как будет здОрово после занятий! :cool_cool: какое тельце будет красивое и стройное! :ba_bo_ch_ka: и пообещать себе чего-нибудь - ну, там тряпочку красивую, маникюрчик, который давно хотела, масочку новую или ...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2012, 05:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Leka51
Ну при такой жаре, да ещё и давление упало, какой уж там тренажёр то :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Leka51
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2012, 08:40 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85

У нас ещё дня три повышение будет, а натой неделе обещают всего 30.
Но я вчера вечером по кондишкой с полчасика всё равно позанималась, так, пресс, растяжки.Дабы не расслабляться.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2012, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Leka51
Просто герой :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчик78
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2012, 08:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2012
Сообщения: 629
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 446

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет хочу присоединиться, как заполнять отчет с сегодняшнего дня?
Настёныш85
Отчет у тебя слижу не против?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 73 из 76
  [ Сообщений: 757 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, Alarika, Anya9669, Bing [Bot], силвия, Есина, Google Adsense [Bot], Luchs, lyuba.lemesheva, nikoprog001, Роман2025, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB