Текущее время: 07 авг 2025, 08:15

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 73 из 76
  [ Сообщений: 757 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2012, 07:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Я тоже вчера уборкой занималась :-):

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анчик26
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 15:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 136
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 125

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ladayana писал(а):
Настёныш85, Анчик26, Кофеин
Ну, девченки, вы даете!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: По два часа спорта почти каждый день!!! Это круто! Тянемся, бежим, подпрыгиваем за вами! :olymp: :champion1: :olymp:
Может поделитесь - из чего два часа получается? Утром и вечером занимаетесь?


по-тихоньку за день складывается. Сутра ребенка в садик отведу, минут 20 побегаю, затем дома пресс, отжимания. На работе 1 час законный обед, вот я иду гулять. Во время обеда 30-40 мин быстрого шага. Вечером выходим с дочкой гулять на школьный стадион. Я круги наматываю бегом, а она на велосипеде катается.
Когда очень жарко то вместо бега вечером дома танцуем либо по груше стучим

если все вместе насчитать то больше 2ух часов выходит

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Ladayana
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 16:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2011
Сообщения: 315
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 623

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Анчик26, хороший режим получается! :-:ok:-: И вроде недолго каждый раз, а за день прилично получается. Благодарю. :rose: Будем стремиться. :-ok-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Bassapolla
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 10:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 1014
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,769

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (6)
Как допинать себя до тренажерки??? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Leka51
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 11:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
А я сегодня на выходном(наверное), давление упало, жара под 40.Сил нет
Хотя до вечера может приду в норму, да отзанимаюсь!
Всем хорошего настроения!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ladayana
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 16:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2011
Сообщения: 315
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 623

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Bassapolla писал(а):
Как допинать себя до тренажерки??? :smu:sche_nie:

Может рассказать себе, как будет здОрово после занятий! :cool_cool: какое тельце будет красивое и стройное! :ba_bo_ch_ka: и пообещать себе чего-нибудь - ну, там тряпочку красивую, маникюрчик, который давно хотела, масочку новую или ...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2012, 05:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Leka51
Ну при такой жаре, да ещё и давление упало, какой уж там тренажёр то :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Leka51
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2012, 08:40 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85

У нас ещё дня три повышение будет, а натой неделе обещают всего 30.
Но я вчера вечером по кондишкой с полчасика всё равно позанималась, так, пресс, растяжки.Дабы не расслабляться.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2012, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Leka51
Просто герой :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчик78
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный июнь! Желающие есть?присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2012, 08:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2012
Сообщения: 629
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 446

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет хочу присоединиться, как заполнять отчет с сегодняшнего дня?
Настёныш85
Отчет у тебя слижу не против?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 73 из 76
  [ Сообщений: 757 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Брил, Assasin_19, Анастасия993, Bing [Bot], Екатерина8585, Евгений Вольф, Luchs, NataljaAK, OLGAVASILEVNA, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Кузнецова Ксения

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB