Доброе утро! Так как у меня сейчас идёт о борьба со сном, то провис фитнес, надо идти в бзики или в спортивный конкурс
Вчера купила новую батарейку в весы, весь день, как обезьяна с очками в пятницу, в ПГ вес, вот буду сравнивать старую батарейку с новой, может вес то не 59 . Но после позавчерашней селёдки плюс точно долго держаться будет на весах. Вчера 61,2-62,3-61,4 как только я с ними спать не легла
День картофана
Кофе со сливками 10% (2кружки), кекс мраморный 32гр (з)+
Йогурт питьевой клубника стакан неполный с кексом (л)+
Куриная грудка, 2 картофелины, адыгейский /всё в духовке/ (о)+
Бутер: лаваш, пошехонский и сливочное масло (п) +
Куриная грудка, картофель /всё запекала/ с соевым соусом (у) +

Взвесила свой Графин с водой - 965мл, но весь его не выклюкала

На фитнес никак не настроюсь, надо или с утреца, или вечером перед сном. Легла рано и поэтому не ела после 22:00

Девчёнкам привет!
Вес 12.11 - 74.8

Меню за 11.11

Доброе утро!
Вес стабилен 53.3
Вчера кушала:

Девочки, как вы думаете, какое из чувственных наслаждений самое мощное, сильное и яркое?

Еда? Секс? Спорт? Или что то другое?
Согласно мнению преподавателя по философии, самым-самым является наслаждение от получения новых знаний
Так вот, вкусив вчера этого наслаждения , я не отчиталась. В эйфории чувственной была. Отчитываюсь сегодня

Отчет за 11.11
КК 1847+
Омлет был не с грибами, а с кабачком, сладким перцем, помидорками и луком.
В банановый торт без муки влюблена вся семья!
ФА: 0. Почти весь день на попе. Даже ходьбы минимум.
Для души: лекции по философии науки.
Без сахара+

Девочки, у кого-то видела в меню суп из чечевицы и риса по турецки. Поделитесь рецептом, пжлст

Для меня самое сильное и яркое - это объятия мои детей, это даже не передать словами: смесь умиления и какой-то вселенской любви...

Это у меня! Ответить смогу только вечером, вся в бегах.