От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.

Дюймовочка75

Елена Степанова 34
:-)

неа...8 числа....итоги с 1 по 7

Добавлено спустя 29 секунд:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
вот поэтому я и хочу перейти на 10 дневку....а то эти хвосты с конца месяца не знаю куда приткнуть :-)

Елена Степанова 34

Дюймовочка75
А наказания до какого исполняем?

Дюймовочка75

Елена Степанова 34
до вчерашнего :-)

....теперь передышка :-)

Добавлено спустя 37 секунд:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
::yaz-yk:

с пятницы будут новые...вот думаю теперь....чем наказать то? :-)

...

Елена Степанова 34

Дюймовочка75
Достала припасенный пирожок ::yaz-yk:

Ярослава1983

Дюймовочка75 писал(а):

вот думаю теперь....чем наказать то? :-)

...

Анют, давай спортивные какие-нибудь... Ну без сладкого очень тяжко. :-(

Дюймовочка75

Цитата:

. Ну без сладкого очень тяжко.

а отвесы есть? :-)

а вообще конечно да....будет больше спортивного или мотивирующего...не знаю..подумаю еще :-)

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
а может как в настоящей армии? наряд вне очереди? ;;-)))

толчки драить? ;;-)))

девочки как думаете? ...уборочное наказание подойдет?

Ярослава1983

Дюймовочка75 писал(а):

Цитата:

. Ну без сладкого очень тяжко.

а отвесы есть? :-)

Дык отвес после сладкого и случился... Виновная я... Нарушила вчера... :smu:sche_nie:

Тортик своим сварганила, ну и не удержалась, в нарушениях отметила... :-)

Вот где справедливость???? :wo_ol:

И тортик, заметьте, скушан был вечером. Хотя общая калорийность и не превысила запланированную, но все равно, если я после 6 ем, потом всегда прибавка.
А тут, наоборот, отвес. не иначе, как ежедневная планка виновата!.. :-)

Кстати, я ее собираюсь делать теперь пожизненно. Спасибо за полезную привычку! :bra_vo:

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:

Дюймовочка75 писал(а):

толчки драить? ;;-)))

девочки как думаете? ...уборочное наказание подойдет?

Нет, Анют, это я ежедневно и так делаю. А кто еще, по твоему??? :-)

Давай либо приседания, либо прыжки со скакалкой...
Можно пресс качать, я только за! :basket_ball:

L`eau

Дюймовочка75 писал(а):

а может как в настоящей армии? наряд вне очереди? толчки драить?

У меня три мальчика,драить толчки не наказание для меня, а образ жизни) не мое наказание.
А вот спорт, сладкое,прогулка дополнительная- это для меня, тяжелая (и в прямом и в переносном смысле) на подъем.
Настроение тоже фиговое. Но у нас уже чувствуется весна, с ужасом жду лета :-(

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.

Ярослава1983 писал(а):

Давай либо приседания, либо прыжки со скакалкой...
Можно пресс качать, я только за!

Тоже за, только против скакалки) страшно за соседей.
А если серьезно, боюсь прыгать в таком весе, болят колени.

Дюймовочка75

Ярослава1983
;;-)))

я лентяйка...пока меня пыль не пнет...так лень все делать...и даже вот конкурс...чуток поднял мою жопку...и вес равно часто забиваю.....

приседания говоришь?...тут ттоже...у девочек с большим весом колени...да и у Лены с коленями вопросы...лучше тогда Лесли :-)

...вот скучно тебе или не скучно - будешь ходить милю :za_da_va_la:

или вот правильно....выгоню всех вас на мороз :-)

...будете сидеть мне там по полчаса :-)

Цитата:

с ужасом жду лета

почему с ужасом...я прям жду-жду...обожаю солнышко :-)

L`eau

Дюймовочка75 писал(а):

почему с ужасом...я прям жду-жду...обожаю солнышко

Я и солнце не люблю, и жиры на показ надо выставить. Предъявить миру свою зимнее меню.

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
Я перечислю 30 вит на погашение долга и еще 35+...за эту неделю за мной)) начать флудить? :men:

От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.

Кто сейчас на конференции