Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 10:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 116  След.

Когда лучше начать Фреш в Январе?
Опрос закончился 12 янв 2015, 14:25
6 января 31%  31%  [ 27 ]
7 января 5%  5%  [ 4 ]
8 января 10%  10%  [ 9 ]
9 января 20%  20%  [ 17 ]
10 января 7%  7%  [ 6 ]
12 января 23%  23%  [ 20 ]
Другой вариант, напишите в теме 5%  5%  [ 4 ]
Всего голосов : 87
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:39 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 90
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 887

Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю победителей!!! Девочки, вы умнички!!! :rose: :buket: :butter-fly: :bu_ket: :ro_za:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2014
Сообщения: 126
Изображений: 0
Откуда: СПБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 652

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ленуся-я писал(а):
Лида132
Ты не мою дочку описываешь? :-) Точно. Один в один. Овощи не запихнуть (только огурцы, помидоры). Шоколадом аж бредит (даже Деду Морозу в письме написала "подари мне на НГ шоколадку". Я чуть не заплакала, ребенок о шоколадке мечтает). Вес 46-47. А в тайне от меня то пиццу покупает, то печенюхи. Объясняю, что не для меня нужно за весом следить, а ради своего внешнего вида и здоровья. Понимает, плачет, старается держать себя. Даже говорит :"Ты мне денег не давай, чтобы я ничего себе не покупала".

Не, моя не плачет, я стараюсь ей про вес не говорить, просто когда она просит вечером шоколадку говорю что на ночь вредно наедаться, испортишь желудок, скушаешь утром. Соглашается. Прошу в школе покупать вместо булок салатик, винегред (иногда бывает ест), но все ровно конечно блины да булки.
Но каждое утро (наверно смотря на меня) встает на весы и записывает в блокнотик вес :-) .
Я так понимаю у тебя дочка тоже высокая? У моей рост 156 см.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 410
Изображений: 42
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 378

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Лида132 и Коффка !!!!!!
Мои аплодисменты! :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Морошка писал(а):
Marcia
а я теперь в киви буду с этой недели? :smu:sche_nie:
Не-а. Куда в начале конкурса попал, там и до конца месяца. Конкурс короткий, поэтому так решили.

Ох уж эти девчонки. Я и сама в подростковый период худышкой не была никогда. Не толстой, но и не худенькой. Может, если только лет до 7-8. Но у нас и не было в семье культа правильного питания. Другое дело, что взрослела я в 90-е, там что купил, то и приготовил, особо не разбежишься. На ужин чаще всего картошка, сметана, овощи свежие летом или соленые зимой. Мясо не каждый день. Сейчас-то можно легко придерживаться здоровых правил. А вообще, дети с нас пример берут подсознательно. Так что наша задача - питаться правильно и вести здоровый и активный образ жизни.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:43 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 1710
Изображений: 7
Откуда: Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 564

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (32)
Девочки поздравляю :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Молодцы,так держать :-): :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Лида132 писал(а):
Ленуся-я писал(а):
Лида132
Ты не мою дочку описываешь? :-) Точно. Один в один. Овощи не запихнуть (только огурцы, помидоры). Шоколадом аж бредит (даже Деду Морозу в письме написала "подари мне на НГ шоколадку". Я чуть не заплакала, ребенок о шоколадке мечтает). Вес 46-47. А в тайне от меня то пиццу покупает, то печенюхи. Объясняю, что не для меня нужно за весом следить, а ради своего внешнего вида и здоровья. Понимает, плачет, старается держать себя. Даже говорит :"Ты мне денег не давай, чтобы я ничего себе не покупала".

Не, моя не плачет, я стараюсь ей про вес не говорить, просто когда она просит вечером шоколадку говорю что на ночь вредно наедаться, испортишь желудок, скушаешь утром. Соглашается. Прошу в школе покупать вместо булок салатик, винегред (иногда бывает ест), но все ровно конечно блины да булки.
Но каждое утро (наверно смотря на меня) встает на весы и записывает в блокнотик вес :-) .
Я так понимаю у тебя дочка тоже высокая? У моей рост 156 см.

Пипец,дочка почти как я в свои 27 лет)))))))Мне кажется нормально она ест,и по фото норм вес,нечего переживать

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Marcia писал(а):
Не-а. Куда в начале конкурса попал, там и до конца месяца. Конкурс короткий, поэтому так решили.

хорошо :-): просто подумала: где себя теперь искать? :hi_hi_hi:
Лида132
Ленуся-я
девочки, вспоминаю себя в возрасте 10-11 лет, вес был около 50 кг, но я была высокая, поэтому толстым ребенком не выглядела, но лишний вес был немножко. Надо сказать спасибо родителям, они вовремя спохватились, записали меня на ритмику, все вечера ходили гуляли, то в парк, то на пляж - главное не сидеть сиднем дома за книжками (моя любовь :hea_rt: ) и за компьютером (слава богу, в моем детстве его не было).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 13:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 11.07.2014
Сообщения: 307
Изображений: 5
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (5)
Zemlja писал(а):
Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
а сырный суп-дико жирный :-):


:-) если дико жирный значит надо сделать менее жирным - взять обезжиренное молоко и например сыр ольтермани 9-17% и всо :-)

все победительниц поздравляю :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:

_________________
Основная Цель! 55 к сентябрю 2016
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
1. Цель: 70 -> 65... легла и лежу в направлении этой цели
2. Цель: 65 -> 60
3. Цель: 60 -> 55


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 13:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Морошка писал(а):
главное не сидеть сиднем дома за книжками (моя любовь :hea_rt: )

И моя любовь) И с сыном уже читаем из программы для младших школьников в почти 5 лет)

Добавлено спустя 38 секунд:
linka_puxlik писал(а):
сыр ольтермани 9-17%

Так вроде он в санкционном списке, нет? :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 13:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 410
Изображений: 42
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 378

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
вместо Ольтермании (куда то он пропал с полок в магазинах) я нашла вот такой: сыр легкий Сармич "Гурман" 15% жирности
35043


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 13:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, уже поздно....я вчера не смогла фотку скинуть :-(
Ладно, все равно до пьедестала не дотянула бы :hi_hi_hi:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 116  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, diana_s, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, orhi, SentiBot, svf, TrendictionBot, YandexBot, Викудря, Наталия Караульных


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB