Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 13:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 116  След.

Когда лучше начать Фреш в Январе?
Опрос закончился 12 янв 2015, 14:25
6 января 31%  31%  [ 27 ]
7 января 5%  5%  [ 4 ]
8 января 10%  10%  [ 9 ]
9 января 20%  20%  [ 17 ]
10 января 7%  7%  [ 6 ]
12 января 23%  23%  [ 20 ]
Другой вариант, напишите в теме 5%  5%  [ 4 ]
Всего голосов : 87
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:39 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 90
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 887

Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю победителей!!! Девочки, вы умнички!!! :rose: :buket: :butter-fly: :bu_ket: :ro_za:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2014
Сообщения: 126
Изображений: 0
Откуда: СПБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 652

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ленуся-я писал(а):
Лида132
Ты не мою дочку описываешь? :-) Точно. Один в один. Овощи не запихнуть (только огурцы, помидоры). Шоколадом аж бредит (даже Деду Морозу в письме написала "подари мне на НГ шоколадку". Я чуть не заплакала, ребенок о шоколадке мечтает). Вес 46-47. А в тайне от меня то пиццу покупает, то печенюхи. Объясняю, что не для меня нужно за весом следить, а ради своего внешнего вида и здоровья. Понимает, плачет, старается держать себя. Даже говорит :"Ты мне денег не давай, чтобы я ничего себе не покупала".

Не, моя не плачет, я стараюсь ей про вес не говорить, просто когда она просит вечером шоколадку говорю что на ночь вредно наедаться, испортишь желудок, скушаешь утром. Соглашается. Прошу в школе покупать вместо булок салатик, винегред (иногда бывает ест), но все ровно конечно блины да булки.
Но каждое утро (наверно смотря на меня) встает на весы и записывает в блокнотик вес :-) .
Я так понимаю у тебя дочка тоже высокая? У моей рост 156 см.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 410
Изображений: 42
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 378

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Лида132 и Коффка !!!!!!
Мои аплодисменты! :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Морошка писал(а):
Marcia
а я теперь в киви буду с этой недели? :smu:sche_nie:
Не-а. Куда в начале конкурса попал, там и до конца месяца. Конкурс короткий, поэтому так решили.

Ох уж эти девчонки. Я и сама в подростковый период худышкой не была никогда. Не толстой, но и не худенькой. Может, если только лет до 7-8. Но у нас и не было в семье культа правильного питания. Другое дело, что взрослела я в 90-е, там что купил, то и приготовил, особо не разбежишься. На ужин чаще всего картошка, сметана, овощи свежие летом или соленые зимой. Мясо не каждый день. Сейчас-то можно легко придерживаться здоровых правил. А вообще, дети с нас пример берут подсознательно. Так что наша задача - питаться правильно и вести здоровый и активный образ жизни.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:43 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 1710
Изображений: 7
Откуда: Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 564

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (32)
Девочки поздравляю :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Молодцы,так держать :-): :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Лида132 писал(а):
Ленуся-я писал(а):
Лида132
Ты не мою дочку описываешь? :-) Точно. Один в один. Овощи не запихнуть (только огурцы, помидоры). Шоколадом аж бредит (даже Деду Морозу в письме написала "подари мне на НГ шоколадку". Я чуть не заплакала, ребенок о шоколадке мечтает). Вес 46-47. А в тайне от меня то пиццу покупает, то печенюхи. Объясняю, что не для меня нужно за весом следить, а ради своего внешнего вида и здоровья. Понимает, плачет, старается держать себя. Даже говорит :"Ты мне денег не давай, чтобы я ничего себе не покупала".

Не, моя не плачет, я стараюсь ей про вес не говорить, просто когда она просит вечером шоколадку говорю что на ночь вредно наедаться, испортишь желудок, скушаешь утром. Соглашается. Прошу в школе покупать вместо булок салатик, винегред (иногда бывает ест), но все ровно конечно блины да булки.
Но каждое утро (наверно смотря на меня) встает на весы и записывает в блокнотик вес :-) .
Я так понимаю у тебя дочка тоже высокая? У моей рост 156 см.

Пипец,дочка почти как я в свои 27 лет)))))))Мне кажется нормально она ест,и по фото норм вес,нечего переживать

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 12:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Marcia писал(а):
Не-а. Куда в начале конкурса попал, там и до конца месяца. Конкурс короткий, поэтому так решили.

хорошо :-): просто подумала: где себя теперь искать? :hi_hi_hi:
Лида132
Ленуся-я
девочки, вспоминаю себя в возрасте 10-11 лет, вес был около 50 кг, но я была высокая, поэтому толстым ребенком не выглядела, но лишний вес был немножко. Надо сказать спасибо родителям, они вовремя спохватились, записали меня на ритмику, все вечера ходили гуляли, то в парк, то на пляж - главное не сидеть сиднем дома за книжками (моя любовь :hea_rt: ) и за компьютером (слава богу, в моем детстве его не было).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 13:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 11.07.2014
Сообщения: 307
Изображений: 5
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (5)
Zemlja писал(а):
Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
а сырный суп-дико жирный :-):


:-) если дико жирный значит надо сделать менее жирным - взять обезжиренное молоко и например сыр ольтермани 9-17% и всо :-)

все победительниц поздравляю :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:

_________________
Основная Цель! 55 к сентябрю 2016
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
1. Цель: 70 -> 65... легла и лежу в направлении этой цели
2. Цель: 65 -> 60
3. Цель: 60 -> 55


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 13:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Морошка писал(а):
главное не сидеть сиднем дома за книжками (моя любовь :hea_rt: )

И моя любовь) И с сыном уже читаем из программы для младших школьников в почти 5 лет)

Добавлено спустя 38 секунд:
linka_puxlik писал(а):
сыр ольтермани 9-17%

Так вроде он в санкционном списке, нет? :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 13:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 410
Изображений: 42
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 378

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
вместо Ольтермании (куда то он пропал с полок в магазинах) я нашла вот такой: сыр легкий Сармич "Гурман" 15% жирности
35043


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Готовы результаты!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 13:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, уже поздно....я вчера не смогла фотку скинуть :-(
Ладно, все равно до пьедестала не дотянула бы :hi_hi_hi:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 116  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, ЕвгенияСолнышко, FeedBurnerBot, GPTBot, katerina2010, Kosulya, kot123, lubo.zaharova, sannirina, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Финогенова, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB