-----Кубок УЕФА! ОСЕНЬ!-----Поздравляем победителей!

ValentinaV

Лиса315
Было бы обидно проиграть первую битву, а так ничья :cool_cool:

Я кстати у тебя хотела спросить: у тебя ОБв сколько? А то у нас рост, вес одинаковый и пропорции тела. У меня ляхи такие :cry_ing:

Хочу знать, что я не одна такая :-)

Marcia
Приятно познакомиться, алкоголичка Мария ;;-)))

Я со спортом не особо дружу: 2 раза в неделю на шейпинг хожу, мне хватает :-)

Я переживаю, что вес стоит третью неделю, вот и пытаюсь что-нибудь с этим поделать :nez-nayu:

Верю в себя!

Леди Наталика писал(а):

Ух-ты, какое у нас с соперницей единство духа - НИЧЬЯ! Я очень довольна, а как соперница? Ау, где моя следующая соперница? :butter-fly:

Все хорошо! Сейчас буду праздновать :-)

Grafinya

mh33 писал(а):

Grafinya писал(а):

минимум 65.9

На рекорд идешь? 10 кг за день?

Опечаточка, 75.9 :-)

Brunetka1981

Grafinya
Тут я
морально готова проиграть, эта неделя далась мне очень тяжело

natusya_k · 74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)

А я постараюсь приложить все усилия, чтобы выиграть на следующей неделе :a_g_a:

Проигрывать совсем не хочется больше, но что поделаешь, КДшная неделька была :ne_ne_ne:

Marcia

ValentinaV писал(а):

Я со спортом не особо дружу: 2 раза в неделю на шейпинг хожу, мне хватает :-)

Ну, это ты скромничаешь. 2 раза в неделю - это уже дружба. У меня в идеале 3-4 раза в неделю, по факту - 2-3. Но думаю, что на шейпинге нагрузка больше, у меня занятия около 30-40 минут, включая и растяжку, и силовые. Иногда и меньше, если настроения нет.

Юлечка 83

Эх, проиграла всего 100 гр :ny_tik:

и со вчерашнего дня ем и ем. Остановиться не могу :sh_ok:

Лиса315

ValentinaV
Привет
Бедро 62
Икра 37,5
Рука 28
Бедратаз попа 106
Талия 80
Грудь 97
Вот так вот, напиши мне я не одна такая :-)

Коффка

Хде моя новая соперница? )) Пойдем знакомиться!!

ValentinaV

Лиса315 писал(а):

ValentinaV
Привет
Бедро 62
Икра 37,5
Рука 28
Бедратаз попа 106
Талия 80
Грудь 97
Вот так вот, напиши мне я не одна такая :-)

Привет, не одна такая :-)

Один в один почти :-)

Бедро 61.5 (холодец :ps_ih:

- внутр. сторона проблемная и уши)
Икра 39
Рука 31
Попец 105
Талия 81
Грудь 96 (тоже нет :-)

)
Я смотрю ты до 55 похудеть хочешь, я столько никогда не весила. Минимум 58 был (когда еще в ляжки жирок не ушел). А так 60-62 весила пока студенческие пьянки-гулянки не пошли :ps_ih:

. Худеть буду до 21-22% жира в организме - оптимальное кол-во для такого телосложения ( антропометрию делаю каждый месяц в зале, в прошлом месяце 40% жира было, так что худеть мне еще долгооо :-)

)

-----Кубок УЕФА! ОСЕНЬ!-----Поздравляем победителей!

Кто сейчас на конференции