Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 16:13

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 72 из 88
  [ Сообщений: 871 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 88  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс Мисс ОСЕНЬ 2012 (с 26.10 по 30.11)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
evulenka
lilly1105
Спасибочки! Просто сейчас уже месяц можно сказать таскаю туда сюда 3 кг. А дальше дело не идет. Расслабилась видать или не понятно что

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
svtdetochka
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс Мисс ОСЕНЬ 2012 (с 26.10 по 30.11)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 10:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1300
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,447

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
ЕНКА

У меня такая же фигня.... Я вот за первые два месяца сбросила 13 кг, и теперь с июля топчусь на месте... вес никак не хочет уходить... прям уже не знаю как его сдвигать....

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс Мисс ОСЕНЬ 2012 (с 26.10 по 30.11)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
svtdetochka
я уж думаю может к фунтикам присоединиться - пусть медленно но верно.
А ты за счет чего первые килограммы сбрасывала?

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
svtdetochka
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс Мисс ОСЕНЬ 2012 (с 26.10 по 30.11)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1300
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,447

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
ЕНКА

Чесно незнаю, я бегала по утрам и перешла на ПП, а вот после отпуска вес как стал так и стоит дальше....было пару раз 84,2 но потом опять набирала.... чего то никак....

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
evulenka
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс Мисс ОСЕНЬ 2012 (с 26.10 по 30.11)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 268
Изображений: 3
Откуда: Гамбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 998

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
svtdetochka
может попробуй немного коридор понизить, высокий тут такой написан у тебя 1400-1600

_________________
Изображение


Изображение

ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ - 89,900 - достигнута!
ВТОРАЯ ЦЕЛЬ - 85кг - достигнута!
ТРЕТЬЯ ЦЕЛЬ - 80 КГ - достигнута
ЧЕТВЕРТАЯ ЦЕЛЬ - 75КГ - достигнута
ПЯТАЯ ЦЕЛЬ - 70КГ - достигута!
ШЕСТАЯ ЦЕЛЬ - 65 КГ
Хочешь жрать-жри яблоко! Не хочешь яблоко не хочешь жрать!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
svtdetochka
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс Мисс ОСЕНЬ 2012 (с 26.10 по 30.11)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1300
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,447

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
evulenka

это расчитано при умеренном сбрашивание веса и сидящем образе жизни, а если я возьму при малой нагрузке 1-3 раза вдень так там коридор будет больше

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mryamka
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс Мисс ОСЕНЬ 2012 (с 26.10 по 30.11)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
evulenka писал(а):
svtdetochka
может попробуй немного коридор понизить, высокий тут такой написан у тебя 1400-1600

не надо снижать коридор :nel-zya:
качельки хороши :cool_cool: у пчелки в подписи

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mryamka
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс Мисс ОСЕНЬ 2012 (с 26.10 по 30.11)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
evulenka писал(а):
mryamka
кому какой коридор нравится)) меня пока тут устраивает)) вес идет вниз и самое главное, и я не голодная совсем

дело не в нравится-не нравится, а в ограничении.
коридор, он на то и коридор, чтоб в нем развернуться можно было. чем коридоры хороши и почему коридоры...
самое эффективное в похудении в коридорах (особенно при плато), это чередование хождения по нижней границе и верхней, а при узком коридоре смысл теряется, это практически одна калорийность.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Матильдочка
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс Мисс ОСЕНЬ 2012 (с 26.10 по 30.11)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 14:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1050
Изображений: 31
Откуда: Железнодорожный
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 530

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки добрый день!!! я сегодня с успехом))))) немного сбросила!!!!!

Добавлено спустя 11 секунд:
Девочки добрый день!!! я сегодня с успехом))))) немного сбросила!!!!!

_________________
Изображение
Люблю конкурс: неделя без сладкого и зажоров))))

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс Мисс ОСЕНЬ 2012 (с 26.10 по 30.11)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 14:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Матильдочка
:cool_cool: молодчинка. Так держать!

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 72 из 88
  [ Сообщений: 871 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 88  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, Kosulya, Laksana, LEBED_ALS, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, Nastya_Bond, Ранника, schagulina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zhuryarchik, Зая78, МимоКрокодила, Нина Ларина, Татьяна Демьянова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB