Текущее время: 29 июл 2025, 18:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней"Набор окончен!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 18:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 374
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 279

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Дюшка1 писал(а):
[b]Time_Out [/b]
а мои стоят рядом и комментируют моё взвешиавание :cry_ing:

Некрасиво получается.
Мои ребята тактичные.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней"Набор окончен!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 19:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 194
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 20

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Time_Out писал(а):
Nюша, я пока малого на тренировку завела, туда и обратно 40 минут потратила, уже бежала домой, выпучив глаза. Не пить воду нельзя, а если пить, то не отходить от белого друга.

Сама вижу, реально пью воду - чувства голода нет, спокойно выпиваю свои три литра и еще могу пить, потому что, мучает жажда.
Но по вечерам себя сдерживаю.
Просто туалет - проблемааааа

Добавлено спустя 8 минут 22 секунды:
natashkinz писал(а):
:-ok-: ОЙ, настроени и правда прям новогоднее-новогоднее стало!
народу-то как много!
ай да через 2 дня на октябрьский фреш записываться, кто не участвует еще :-)


А это где записываться? Не нашла))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней"Набор окончен!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 19:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Nюша писал(а):
ales писал(а):
Салатный ужин... и отвесик 600 грамм))) при том что ножки болят от строительной зарядочки.

Ничего себе! Класс!!!
Салатный ужин -это сила)))) а ты кушать потом не хочешь? У меня овощи потом так урчат в животе, заснуть не могу

Нет... вчера ела просто овощные. А бывает творожок добавляю, бывает гречку.

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней"Набор окончен!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 19:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 194
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 20

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
У меня овощи пробуждают аппетит - жуть какой))))
А с творогом и гречкой я тоже ем, так для меня лучше)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней"Набор окончен!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 19:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2016
Сообщения: 786
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет! принимайте в свою команду худеющих :-|-: поспорила с мужем что похудею на 20 кг, так чт надеюсь на вашу поддержку :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней"Набор окончен!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ава Рольф писал(а):
Ольчик*худеющая писал(а):
;;-))) ;;-))) ;;-))) и ещё волшебный пендаль мне :s-how: :hi_hi_hi:

держись! летит пендаль! долетел?
я вот сижу выкраиваю - как бы мне съесть кусочек тортика (у дочери днюшка и совсем без тортика никак нельзя). посчитала себе 70 гр, прохожу, но пришлось отказаться от вечерней курицы, оставить только кабачок :st_op:
но зато у меня сегодня тортик!!! :za_da_va_la:

Привет, а я не выкраиваю
Днюха есть днюха.
У меня сыну сегодня 18! :chir_lider: :chir_lider2: :al_kana_ft: :volk: :drink_bottles: :drunked:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней"Набор окончен!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 19:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 194
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 20

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Блин, девченки, пока на форуме зависла - сухарики в супу мужу на ужин в духовке превратились в угольки, вонь по всей квартире убойная.
Все окна открыла, думаю натру ему сыра и вместо сухариков сверху с зеленью посыплю: терку сломала.................... :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней"Набор окончен!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 19:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Nюша писал(а):
Time_Out писал(а):
Nюша, я пока малого на тренировку завела, туда и обратно 40 минут потратила, уже бежала домой, выпучив глаза. Не пить воду нельзя, а если пить, то не отходить от белого друга.

Сама вижу, реально пью воду - чувства голода нет, спокойно выпиваю свои три литра и еще могу пить, потому что, мучает жажда.
Но по вечерам себя сдерживаю.
Просто туалет - проблемааааа

Добавлено спустя 8 минут 22 секунды:
natashkinz писал(а):
:-ok-: ОЙ, настроени и правда прям новогоднее-новогоднее стало!
народу-то как много!
ай да через 2 дня на октябрьский фреш записываться, кто не участвует еще :-)


А это где записываться? Не нашла))))


Ой, я что то через строчку прочитала, про записываться увидела, а про "через два дня" нет..
Уже записалась.. надеюсь не потеряют мою записывалку :ps_ih: голова болит, ничего не соображаю :kli_ny:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней"Набор окончен!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 20:29 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2016
Сообщения: 47
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! Ходили на ДР к друзьям, съела кусок дыни и 2 кусочка арбуза. Такая радостная, что удержалась :hi_hi_hi: . Ну это еще сыночку надо спасибо сказать, что требовал постоянного внимания и никто и не заметил, что я почти ничего не ела.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней"Набор окончен!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 20:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2016
Сообщения: 255
Откуда: г.Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 360

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Ава Рольф писал(а):
Ольчик*худеющая писал(а):
;;-))) ;;-))) ;;-))) и ещё волшебный пендаль мне :s-how: :hi_hi_hi:

держись! летит пендаль! долетел?
я вот сижу выкраиваю - как бы мне съесть кусочек тортика (у дочери днюшка и совсем без тортика никак нельзя). посчитала себе 70 гр, прохожу, но пришлось отказаться от вечерней курицы, оставить только кабачок :st_op:
но зато у меня сегодня тортик!!! :za_da_va_la:

Привет, а я не выкраиваю
Днюха есть днюха.
У меня сыну сегодня 18! :chir_lider: :chir_lider2: :al_kana_ft: :volk: :drink_bottles: :drunked:

:cool_cool: :bu_ket: :p_a-r_t_y:

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
девчёнки, проверяем есть ли диастаз(расхождение мышц на животе)-одна из причин почему проблемная зона живот:
https://www.youtube.com/watch?v=G3dAYzl ... 3dAYzly3hs
может кому-то пригодится...

_________________
Изображение
Изображение
ЖИТЬ НУЖНО ТАК, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО СТЫДНО НАЗВАТЬ СВОЙ ВЕС...
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: barley, Bing [Bot], ЕленаМалена, Gojko Mitic, Google [Bot], hiusmolnia, Ksyu, lena_ilana, lidalolidalo, meek, ON-OFF, svetlana1900, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], zgd62, Наталья772, Яблочная душа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB