Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

infuzorija

Nastya2407
Насть, у нас тоже накладно по врачам ходить. Поэтому если я шла к спецам,я заранее записывала все вопросы,потому что обычно в кабинете теряешься,или врачи сами сбивают с толку,и всё равно что-то да забудешь.
Я похудела вопреки всему на Моньтиньяке. Мне вырезали щитовидку,и когда я пошла к эндокринологу,тогда вес был 125 кило,она мне сказала,что навряд ли я похудею...Мол не надо никакой диеты,ешь всё по чуть-чуть...Худой мне никогда не стать. Но я это сделала,даже вопреки тем,кто мне говорил,иди-ка ты Наташа худей на более жёсткой диете по ЗИ (золотая игла),мол с таким весом под 130 кг,ты ни за что не похудеешь на Монтиньяке...
Я думаю,что тебе стоит попробовать всё-таки не употреблять продукты с высоким ГИ скажем неделю,а потом следующую неделю наоборот. Последить за весом каждый день. И сделать для себя самой определённый вывод. :-):

Nastya2407

infuzorija
думаю так будет правильно, спасибо.

КД пройдут и начну... посмотрю... Сейчас не видно )) Отекаю ))

infuzorija

AliceKa
Не Ленуся,по Монтиньяку нельзя...Мы умудрялись есть отруби или выпекали лепёшки из них,и ели вместо хлеба. :-)

Ой,девочки...Знали бы вы как мы чудесно всей дружной компанией худели на правильной выпечке,на тортах,булочках и прочих вкусностях...Те,кто придерживался более жёсткой диете...Скажем так,были недовольны нашим питанием и нашими результатами. Форумчанки стали воевать между собой,спорить что правильно,а что нет,многие очень хорошие девочки не выдержали негатива и ушли. Сколько не пыталась вернуться туда,так и не смогла. Не та уже атмосфера. Да и нет возможности питаться как раньше (чисто по финансам накладно очень).