Настасья)
я тебе давно говорю бросай свою яичную диету и ешь все по чуть-чуть+витамины
уже совсем себя не жалеешь

Настасья), хватит себя ограничивать во всем если такие срывы, переходи на ПП или что-то другое. Я не ограничиваю себя в еде, ем всё что захочется но по немногу, и сладкое и мучное, считаю калории, чувствую себя прекрасно, да бывают конечно зажоры иногда, но куда без них, пусть худею медленно но верно.
Вот похудеешь ты на яйцах этих до желаемого результата и что потом когда перестанешь на них сидеть разнесет или всю жизнь так и будешь на яичной диете?

пчелка0880
Leobella
я больше не буду.
буду кушать нормально. в меру... обещаю

Всем приветик! У меня сегодня скромненький отвесик в 100г

ЕНКА
доброе утро, и у меня минус 100 грамм, но это не не плюс)) значит все в порядке))

ежедневно ксли по 100 грамм в минусе, то это просто прекрасно!!!

evulenka
Настасья)
Ага, если по 100г ежедневно, то за месяц минус 3 кг. Хорошо бы так. Но обычно же так -100 -100 -100 +100500 -100 -100

ЕНКА
не прибедняйся))) вон на ирформере за 2 месяца почти 13 кг, это же просто супер!!!

Мне бы так - и мечта бы исполнилась

evulenka