Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 дек 2025, 23:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 857 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ловись рыбка большая...
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 07:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
maria7909 писал(а):
KvikiLeo писал(а):
Карп 6 кг. Махи ногами 300 раз

Спасибо, одна из любимых рыб :cool_cool:

Рада :mi_ga_et:

Карпик пойман :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ловись рыбка большая...
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 07:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
tofocka писал(а):
Сделала
1.крем на лицо
2.покрасила брови
3. наложила тейпы.

:co_ol: :spruce_up: :ten_der:
Про тейпы уже не первый раз слышу. Они реально помогают? Хочу тоже попробовать :-):

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ловись рыбка большая...
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 07:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
*Dulsineya* писал(а):
ку-ку...
на последнем издыхании доделала отжимания........
отжался и упал :-)
не надо мне в ближайшее время окуняш :-)

:cool_cool:
Ну не знаю не знаю :nez-nayu: посмотрим ::yaz-yk: :-)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ловись рыбка большая...
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 07:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
maria7909 писал(а):
Карпик пойман :cool_cool:

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ловись рыбка большая...
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 07:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ну что, девчата, у нас осталась 1 неделя :-):
Как думаете, стоит ли продолжить? Может по больше рыб? Разнообразить задания?
Сделать ежемесячную рыбалку и каждый месяц менять задания?
Накидайте идейки)
Если многие за, то возьмём не большой перерыв и начнём ноябрьскую рыбалку :smu:sche_nie:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ловись рыбка большая...
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 08:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2651
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
250 наклонов сделаны в качестве утренней зарядки :-ok-:
Я хочу рыбачить дальше :ya-za:
Мне бы хотелось добавить скручивания, ягодичный мост, ходьбу по лестнице может быть

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ловись рыбка большая...
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 09:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin`ell писал(а):
250 наклонов сделаны в качестве утренней зарядки :-ok-:
Я хочу рыбачить дальше :ya-za:
Мне бы хотелось добавить скручивания, ягодичный мост, ходьбу по лестнице может быть

Очень круто! :cool_cool:
Записываю :mi_ga_et:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ловись рыбка большая...
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 09:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
tofocka
Изображение
Лещ 5 кг. Наклоны 250 раз.


*Dulsineya*
Изображение
Красноперка 5 кг. Уход за собой 5 процедур.


maria7909

Изображение
Карась 5 кг. Шаги 50 тысяч.


✓ Nadin`ell
Изображение
Сом 3 кг. Занятие спортом 1.5 часа.

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ловись рыбка большая...
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 10:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Ну что, девчата, у нас осталась 1 неделя
Как думаете, стоит ли продолжить? Может по больше рыб? Разнообразить задания?
Сделать ежемесячную рыбалку и каждый месяц менять задания?
Накидайте идейки)
Если многие за, то возьмём не большой перерыв и начнём ноябрьскую рыбалку

Мне рыбалка очень нравится :cool_cool:
Спасибо огромное за конкурс :ro_za:
Продолжать стоит однозначно :a_g_a:
Перерыв и отдых - это смотри сама, конкурс вести непросто, наверняка хочется отдохнуть от этого.
Можно добавить из спорта - присяды, пресс, планка.

Пошла ходить :running:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ловись рыбка большая...
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
maria7909 писал(а):
KvikiLeo писал(а):
Ну что, девчата, у нас осталась 1 неделя
Как думаете, стоит ли продолжить? Может по больше рыб? Разнообразить задания?
Сделать ежемесячную рыбалку и каждый месяц менять задания?
Накидайте идейки)
Если многие за, то возьмём не большой перерыв и начнём ноябрьскую рыбалку

Мне рыбалка очень нравится :cool_cool:
Спасибо огромное за конкурс :ro_za:
Продолжать стоит однозначно :a_g_a:
Перерыв и отдых - это смотри сама, конкурс вести непросто, наверняка хочется отдохнуть от этого.
Можно добавить из спорта - присяды, пресс, планка.
Пошла ходить :running:

Круто :cool_cool:
Записываю :pisa_tel:
Единственное, по поводу планки.. Все ли будут согласны :du_ma_et:
Противопоказаний много.
У мня 4 из 8 :kli_ny:

Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 857 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Ksyu, kupimagas, Lesssik, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB