вот спасибо!

Спасибо , кто голосовал за Шоника)

А так у нас две крысы Ася и Леся)) Но чтиобы две на фото не удалось еще сделать. они у нас 2 месяца только)

У нас жил Рыжий царь почти 17 лет. В январе улетел на радугу. Думала, что больше не заведу кошек. Потом увидела одно объявление. Поехала и забрала Варюху на дачах год назад. Ей было 3 месяца. Весила 750 гр. Поначалу боялись даже брать на руки, чтобы ничего не сломать: сплошные косточки...Не мяукала, не играла, еле лапки таскала...А сейчас красотка, активная и веселая.

А серую Соньку взяли месяц назад. Девочка 8 лет нашла в мусорном баке коробку с 3 новорожденными котятами. Достала и начала предлагать взрослым. Кто-то взял на передержку, нашли кормящую кошку. Всех котят пристроили. Я последнюю забрала месячную. Переживала, что Варя не примет. Сначала ссорились. На прошлой неделе возила старшую к врачу, накололи...Так мелкая, когда мы приехали, подошла и стала облизывать Варьке уши. Жалела...А теперь рядом спят, вместе играют, в общем, весело.

Рыжий царь бесподобен! я думала это мейкун! очень красивый!

Это Варя.

Эх. Я опять без ккал. Ох. Не ожидала,что так тяжело скидывать будет.
Толи не могу осознать ,что так много работы с весом,ищу блок в голове.

З- конвертик с творогом и сыром
П-конфета, груша
О пицца
П банан
У пицца на творожной тесте
Вода 1500
Тренировка

Всем привет! Вес сегодня - 59,6 кг (осталось убрать лишних 100 г до цели марафона).
А пока сегодняшний отчет.

В калории вписалась, но сегодня на работе угостили пирожным - оно хоть и йогуртовое, но все-таки калорийное. Отказаться было ну никак нельзя. Интересно, куда завтра вес качнется?

Всем привет, отчет за 11.11.2020
вес 68,9
З - омлет, картофельное пюре
П - хлебцы ржаные, авокадо
О - борщ, курогрудка, хлебцы ржаные
У - творожная запеканка, йогурт, огурцы

спорт - Лесли 5 миль