Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 05:12

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 8 из 55
  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 55  След.
  Пред. тема | След. тема 

КТО ИЗ УЧАСТНИЦ ДОБИЛСЯ БОЛЬШЕГО РЕЗУЛЬТАТА?
Опрос закончился 23 дек 2014, 12:06
УЧАСТНИЦА № 1 15%  15%  [ 4 ]
УЧАСТНИЦА № 2 37%  37%  [ 10 ]
УЧАСТНИЦА № 3 48%  48%  [ 13 ]
Всего голосов : 27
Автор Сообщение
Скарлет О'Хара
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! НАБОР!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2014, 21:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 181
Изображений: 6
Откуда: кировская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 94

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
ууиииии, завтра начинаем :cool_cool: ! Прям вся в нетерпении :ya_hoo_oo: Не забыть бы завтра все с утра сделать: фото-вес-замеры-тренировка :ps_ih:

_________________
ИзображениеИзображение
12 августа 2014 - вес 110,7 кг, ИМТ 34,94 (перешла из ожирения 2 ст. в ожирение 1 ст.)
..........................вес 95 кг, ИМТ 29,96 (избыточная масса)
..........................вес 79 кг, ИМТ 24,92 (норма)
..........................вес 70 кг, ИМТ 22 (идеал, к которому стремлюсь ))))

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Naggaina
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! НАБОР!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 01:00 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 22.09.2014
Сообщения: 43
Пол: Женский
В наличии: 93

Блог: Просмотр блога (0)
Скарлет О'Хара писал(а):
ууиииии, завтра начинаем :cool_cool: ! Прям вся в нетерпении :ya_hoo_oo: Не забыть бы завтра все с утра сделать: фото-вес-замеры-тренировка :ps_ih:

Уряяя)
Очень ждала начала :ta_n_cor:

А кто-нить придерживается питания по Джил?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Скорпиошка
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! НАБОР!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 05:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Naggaina писал(а):
А кто-нить придерживается питания по Джил?

а что у нее за питание? я прсто калории считаю.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Скарлет О'Хара
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! НАБОР!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 06:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 181
Изображений: 6
Откуда: кировская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 94

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
там про питание по английски, а я ни зуб ногой :smu:sche_nie: где-то видела русский вариант - в наших магазинах половину этой экзотики не найду

_________________
ИзображениеИзображение
12 августа 2014 - вес 110,7 кг, ИМТ 34,94 (перешла из ожирения 2 ст. в ожирение 1 ст.)
..........................вес 95 кг, ИМТ 29,96 (избыточная масса)
..........................вес 79 кг, ИМТ 24,92 (норма)
..........................вес 70 кг, ИМТ 22 (идеал, к которому стремлюсь ))))

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
MARI_ORLOFF
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! НАБОР!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 07:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 613
Изображений: 54
Откуда: Рыбинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 547

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
У меня есть ее книга в русском переводе "ускорь свой метаболизм", там про питание много и есть план питания,я в контакте скачивала. Книга в формате ПДФ, только вот я никак не знаю как ее сюда засунуть можно :du_ma_et: :nez-nayu:

_________________
Отдам в хорошие руки 10 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!

Изображение

Изображение
Изображение


Изображение
Изображение

10.02Вес начало:66,5
10.02Вес 66,5 кг;19.00+/к+
11.02кг(66,1);19.00+/к+
12.02кг(65,5);19.00+/к+
13.02кг(66);19.00+/к+
14.02кг(66);19.00+/к+
15.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02 Вес конец конкурса: кг
Итого:кг (),без штрафов

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Обезьянка77
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! НАБОР!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 07:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2011
Сообщения: 362
Изображений: 42
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (5)
Да хотелось бы питаться по Джил, но уж больно наворочено. На первые 7 дней есть подробное меню. А потом нужно выбирать из вариантов. Если нужно, то выставлю, что накопала. Хотелось бы обсудить и не которые поменять. Принцип последующих недель завтрак 200 кк, обед и ужин 400. Девочки можно с Вами. Трени скачала, инфу подобрала, эспандер купила. Ну вроде все приготовила. И морально готова. Единственное вес большой. :smu:sche_nie:
А можно книгу в на почтовый ящик отправить. Хотелось бы почитать. Или сылку

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
OlgaOK
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! НАБОР!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 07:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 231
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ну поехали...

29.09.14
ОГ=97
ОТ=76
ОЖ=86
ОБ=96
ОБв=55
на всякий случай вес=66.0


удачи нам всем! :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Brunetka1981
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! НАБОР!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 08:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
мои замеры:
ог-94
от-74
ож-88
об-97
обв-58
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Обезьянка77
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! НАБОР!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 09:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2011
Сообщения: 362
Изображений: 42
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (5)
мои замеры:29.09.14
ог-134
от-118
ож-128
об-132
обв-70
:ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
mrs. Wolowitz
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! НАБОР!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 10:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.08.2014
Сообщения: 164
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 160

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
29.09.2014
ОГ - 94,5
ОТ - 75
ОЖ - 86
ОБ - 98
ОБв - 58

_________________
Изображение
Спортивные стройняшки
Взвешенные люди. Летний сезон!
Марафон с Лесли Сансон + любое кардио!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 55
  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 55  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, irenca, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB